道の駅保田小学校からスタート。
いわゆる鋸山裏ルートで浜金谷駅までの林道ラン。でも、実は、鋸山山頂を目指したが痛恨のコースミスの結果です。

鋸山山頂に行くつもりでを何も考えず黙々とに走っていると、アップダウンを繰り返したあと一気に山を下り始めて、気がついたら見慣れた景色が！これはいつも車で通る富津金谷ICに繋がる道！

あれっ！？山を下ってしまった？どこで間違えた？そう思った時はもう引き返す気力はなく、そのまま浜金谷駅まで走って完走ということにした。笑。

でも、結果としては、都心から１時間ちょっとで来られる場所で自然を感じられ、野生のシカ🦌を３匹も見ることができ、写真は撮れなかったが東京湾を一望できるポイントもあり、なかなか走りごたえのあるコースだったので投稿することにしました。

走行ルートを見ていただくとわかるが、コース前半ですでに間違えていたようです。泣。

鋸山に裏ルートから行く場合の参考になれば幸いです。


鋸山 には登らず林道ラン

Hiroki

約11.4キロのコースを想定しています
寄り道ポイントは下記予定で時間次第でショートします。
・道の駅発酵の里こうざきスタート
・chigusa -sweets and coffee and meals-🧁
・福ちゃんのパン🥐（※閉店してました）
・鍋店神崎酒造蔵🍶
・木内精肉店🍖（※コロッケはタイミング次第かも）
・神山酒店🍶
・道の駅発酵の里こうざきゴール

田んぼのあぜ道を延々と走ります。
すぐコースロストしてしまうので気をつけながら走ってみてください。

神崎発酵マラソン試走コース

ちるぱる

JR逗子駅発着で、ローカルトレイルとローカルグルメを楽しむコースです⛰🍦🍩

久しぶりに鷹取山へ行ったら、磨崖仏に蜂の巣ができていました🐝 低山は特に、ハチに注意です！

葉山ステーションでは地元の日本茶専門店・日の出園の生姜ソフトを。地元のものを使ったスイーツを出していて、ほうじ茶ソフトも絶品です。

ゴールしたらAid Kitchenであらかじめ頼んでおいたお弁当を受け取って逗子海岸でランチをして、ミサキドーナツでコーヒータイム☕️

他にもいろいろなグルメやスイーツがある町なので、アフターもたっぷり楽しめます👍🏽

秋の逗子葉山グルメトレイル

Yuji Akita

港南台駅をスタート、円海山を抜けて朝比奈IC付近から朝比奈切り通しへ
鎌倉時代に切り開いた岩場を抜けて鷹取山へ
鷹取山公園の岩壁は10M以上あるだろう迫力の岩壁
ロッククライミング🧗‍♂️をしている人をみて、ちょっと楽しそうなんて思いながら階段を下ると、岩壁を削りだして作った磨崖仏が登場🤩
これまたデカい‼️

鷹取山公園にはトイレも自販機もあるので休憩するには良いところです。

鎌倉殿も通ったであろう朝比奈切り通しと鷹取山の磨崖仏を巡るトレラン⛰

しんしん

全長6km超にわたる遊歩道コースです。
全て歩行者・自転車のみが通行可能なため、安全にランニングできます。
コースは春の道、夏の道、...と四季の名前が付いた４つの道から成り、各季節ごとの自然も堪能できます。

おゆみ野遊歩道コース

Matsuda Shoichi

地元の「里山を歩く会」の皆様が整備した里山を走るコースです。
街中からちょっと外れた里山でそれほど未舗装の道がないのかと思いきや、山の中には枝道が沢山あり総距離10km以上の里山道があるみたいです。
今回のモデルコースは4km弱のルートですが、適当に行けば市内のどこかの道に出ますのでアップしたルートでなくても適当走っているだけでも楽しいです！
手作りの看板、貝殻を敷き詰めた道、天気が良ければ富士山が見える橋など飽きさせない仕掛けもいろいろあります。
ただ残念なことに最近工業団地の拡張工事で以前まで走れた里山道が無くなっていました・・・。残念なことです。

街中トレイル　袖ケ浦のかまくら街道

chaco

館山の観光名所でもある崖観音（大福寺）まで往復10kmのコースです。
途中の道も海沿いを走り、潮風を感じながら気持ちよく走れるコースになっています。
崖観音までの最後の500m程度は、急坂となりますがそれを登り終えると、館山湾が一望のできる絶景が待っていて、その景色を見ると疲れも吹き飛びます。
観光を兼ねたランニングができるので、旅行者の方にもとてもおススメです！

信号：なし
横断歩道：1つ

館山湾一望の絶景 崖観音までの往復10kmコース

SEA DAYS

職場仲間とテニス会🎾

本日予約してあるテニスコートまでは約7.5km
ラケットなどは借り物で持ってきてもらえるから
テニスコートまでランRUN🎵

テニスコート近くのコンビニをゴールにして
ランチとコーヒー買って
テニスコートに向かって……
時間ギリギリだったのに誰もいない

……？
誰か着いてるー？って連絡したら
……

約束より1時間早かった‼️😳
やらかしたーーーー🤣

時間潰しのために
2km先の別のコンビニへ🏃‍♀️
イートインスペースで唐揚げ食べて休憩
その後テニスコートまでラン再開

………
ま、そんなこんなの今日でした🤣
予定より距離伸ばせたから
良かったのかどうなのか🤭

みふい

小湊鐵道さと山ウォーク
5区&6区
ゲルっち、yasuさん、スミスミゴーさんの4人で
走ってきたー❣️

青空☀️
日向は暑かったり
日陰は寒かったり

ノボッテクダッテ
クダッテノボッテ
いっそのこと平らにしてくんないかなー😗
…トレランか？
ってくらいの起伏
🍑筋に効いた！！🤣

養老渓谷駅に着いてすぐ食べたジェラートの美味しさったらなかった 😋
食べ終わった後は寒かったけど🤣

バッジ、無事にコンプリート❣️
五井駅にバッジケースをもらいにいって
駅前でやってた五井大市で🍻
ここでなぜか🍅さんと合流🤭
あれ？🍅さん、今日は渡良瀬遊水地って聞いてたけど🤔

帰りは酔いを冷ましながら家までウォーク
あー、楽しかったー😆つかれたー😆

富津岬RUN🌊

富津岬の一番手前の駐車場から
岬の先端の駐車場までは約2km
その間のロードやらクロカン的遊歩道やら芝生の上をあっちこっちランRUN😆

天気良いし楽しかったー🥰
昼間だし晴れてるし暖かいけど
さすがに海へドボンはやめときました笑

このヘッデン
充電式で軽くていーんだけど

充電の持ちが悪ーい😗
昨日充電忘れたら
今朝のランで途中で切れた😑
30〜40分のラン3回は持たない感じ？🤔

今月のランはこれでおしまーい
150いかなかったなぁ😗
…ま、いっか笑

久しぶりにLiveRun早朝セッション入れたー

暗いねぇ☺️
寒いねぇ🥶
気持ち良いねぇ😆


〜〜ゆる募〜〜
12/2（土）
小湊鉄道さと山ウォーク(ちゃんと走るよ🤣)
5区 里見駅〜月崎駅(6k)
6区 月崎駅〜養老渓谷駅(7.5k)
トータル13.5kほど

先日、6区のみの予定でジャーナルにてゆる募していましたが、5区は手彫りトンネルなどの見どころが多いため追加しちゃいましたー😆
6区ではチバニアンにも寄るかも！？🤭

1区間につき300円のチケットを買ってゴールすると小湊鐵道のバッジが貰えます❣️
ちなみに🚃代とチケット代は現金のみです☝️

途中参加、途中離脱もアリです！
集合は、9:06五井駅発の🚃に合わせて、里見駅9:53にしたいと思います！車で来るのも👍

お時間のある方、ぜひどうぞ〜🥰

柏の葉リレーマラソン
フルマラソンを駅伝で走るレース
10人でチーム組んで走ってきましたー😆

気温一桁
霧雨みたいなのが強く降ったり弱くなったり
すんごい寒かったー

＊メンバー(走順)
Royさん、だっちさん、👹さん、真夜中さん、🐰、Kitaさん、🐝ちゃん、🍅おじさん、tomoさん、🐟さん、(代打)みぃさぁパパさん

＊応援
michiさん、🦌親子、🍄さん

寒くて寒くて寒くて仕方ないけど
結果めちゃくちゃ楽しかった
🐰史上最高のペースで2km×2走れたし🤭
🐟さんのゴール直前ダッシュを目の前で見れて感激🤩

終わった後は肉フェスで豚汁😋
身体を温めてからの〜鍋パーリー🥳✨
いや〜〜、急に真冬ですね🥶(南国育ちには堪える

いつもと違うスピ練(いや、本番w)で、ぐったり
よく寝れそうです😪

REALVRWC千葉
初参加の方11名🥳
南多摩から7名😘
合計39名の方がゴ〜〜〜〜〜〜ル❣️
ありがとうございました🥺

REALVRWCの前に新浦安parkrunに参加❣️
3周年おめでとうございます🎉✨
5km 29:41
ひっさしぶりに30分切り達成しましたー
付き合ってもらったM Masaさん、あさみさんありがとー🥰

parkrunのあとREALVRWC前にカフェで一休み
みんながコーヒーのみのところ
一人でなんちゃら焼きタルトをもぐもぐ😋

REALVRWCの後は
すんごい人数でのグルラン
パン工房 リヨンライズで、そらまめとトマトのなんちゃらパンをもぐもぐ
ハマグリとアサリの串をもくもぐ(お店はドコ？)

解散後は浦安駅近くのMATSURI BREWINGでシングルホップ🍺をごくごく
ぜーんぶうまうまー😳

今日お初にお会いできたみなさま
遠くから近くから久しぶりの方々
いつメンのあなた
グルランアテンドしてくれたあやこしゃん♡
ありがとうございましたー😆

小湊鐵道　さと山ウォーク
2区　海士有木駅〜光風台駅
3区　光風台駅〜上総牛久駅
走ってバッジゲットしてきた〜

房総族のメンバー3人で
一番なーーんもない区間らしい道
こういうところ走るには
ボッチだと気が滅入るから
付き合ってくれる仲間がいるってありがたい😍

変なオブジェが点々とあって
それらに癒されて
…というか
それくらいしか見るものなくて🤣

他に歩いている人を見つけると
あ！第一村人発見！とか言っちゃったりくるくらい
のどかでした☺️

走り切った後は
上総牛久駅直結？wのコーヒーショップで一息
私はレモネード🍋で疲労回復

その後はたこ焼き屋さんで
たこサー決めてからのタコパ🥳🎉
整いましたー😋

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さて。ここからはゆる募です✩*॰¨̮

来週土曜日12/2に6区の月崎駅〜養老渓谷駅を走る計画があります☝️
もし行きたい方いらっしゃいましたら、
ご一緒にいかがですか？

月崎駅集合で養老渓谷駅まで走って(約7.5km)
月崎駅に戻って(往復するか帰りは🚃か未定)
ピザ屋でもぐもぐタイムして
…なんて雰囲気で考えてます

もし参加できるよー！って方がいましたら、
小湊鐵道　五井駅9:06発→月崎駅10:02着
これに合わせていらしてくださいー😆

第18回 REAL VRWC 千葉のお知らせ.｡.:*☆

11/25（土）10:00-11:00
新浦安・明海の丘公園
https://maps.app.goo.gl/DUq9yCGxo7nx4YY97

ゴール前に浦安市総合公園のparkrunに参加するのも🆗
私も早起きできたら参加してるはず🤭

ゴール後は地元ホスト企画のグルランも🥰


参加したい！
参加できるかも？
興味ある！
そんな方は、オープンチャット「REAL VRWC 千葉」へぜひおいでませ♡

https://line.me/ti/g2/eySy-hZnv26Q7yTTSWTCOHm_XRChhnOKOBr3ew?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default

・オープンチャットへのご参加は任意です
・ご参加の際はRuntripのユーザー名でお願いします
・オプチャは入室も退室もご自由にどうぞ！

🏃‍♀️2023年11月のREAL VRWC開催情報🏃

https://note.com/runtrip/n/nddab435409e0?sub_rt=share_pb

大船駅→北鎌倉駅→亀ケ谷切り通し→源氏山公園→大仏切り通し→鎌倉市内ラン→鎌倉宮→瑞泉寺→天園ハイキングコース→六国見山ハイキングコース→大船駅
3/2が鎌倉市内中心部を走るランで後はハイキングコースと切り通しを通るコースになります。
ハイキングコースと言っても岩場やぬかるみ、木の根っこなどがあるので滑りやすいです。
切り通しも雨の後はかなりぬかるんでる所があります。
大仏切り通しは鎌倉時代から江戸時代にかけて岩場を切り開いた道で、歴史を感じる事が出来る素敵な道でした。