みなさまナイスランです👍

やっと雨が落ち着いたのでしごおわランしてきました🏃‍♀️
また明日から天気良くないみたいなので走れないと困るなぁ😭😭

Sakina Sugimura

初ハーフマラソン参加してきました🏃‍♀️
日中走らない身としては今日の炎天下でのランはほんとにつらかった😂😂
身体が重くて重くて💦
ウォーキングも含めなんとか完走できました😅
女性でもめちゃくちゃ速い方がいてかっこよかったな🥰

みなさまナイスランです👍

最近コメントの返信もみなさんのジャーナルを見に行くこともできていません💦

ランは日曜に17キロ、火曜に4キロ走って参りました🏃‍♀️

17日にはハーフマラソンに挑戦してきますので、それまで休足日です😪

おはようございます☀

少し暑くなった頃に走ろうと思ったら身体が重い😵💦
少し歩いたりしながらも途中で断念😢
久々に快晴なのは気持ちよかった😊

疲労回復のためのストレッチやマッサージ、食事等あったらぜひ教えてください🙇‍♀️

みなさんお疲れ様です✨

しごおわラン🏃‍♀️
の前に急に思い出して推しカツしてきました❣️
クレーンゲームでぬいぐるみ🧸が出たから行ってみたけど全く取れなかった😱
走る予定の日ってほぼお金持っていかないし、キャッシュカードもないから手持ちがなくなって終了😭😭
明日また違うゲーセンでチャレンジしよう💪


てことで気を取り直して走ってきました🏃‍♀️
やっぱり走りはじめがつらくてなかなかタイムが上がらない💦
明日明後日も頑張ろう‼️

アクスパ飲みたいのに自販機からなくなってて悲しみです😂

初投稿のNice Runありがとうございました🥰
みなさんからのコメントでこれから頑張れそうです❣️

今日は昼休憩とれず18時に昼食😅
19時過ぎからランニングしたらなんだか息苦しくてつらかった😭💦
食事は規則正しく摂らないとダメですね😇

#しごおわラン
#今日はつらかった

昨日新しいランニングシューズ買ったから早速履いて走ってきた🏃‍♀️✨
大会出てみたいけど、1人でも出るか悩み中🤔