大通公園から円山公園までは約2キロ✨
円山公園は一周約2.5キロ✨
円山動物園や北海道神宮も通るので、
観光ランにぴーったり😆✨

さっぽろ来たら、ぜひ！円山公園ランを😍

Kaori Aman

朝〜見事な秋晴れ
ウォークとラン　約3キロ30分くらい

おはようございます！
7月に転職して以来一度も投稿してなかった…
またまた運動不足を感じ始め、ウォーキングから再開します
みなさんの投稿を見ながら、わたしもいつか走れるようになりたい✨

ウォーキング30分、3キロくらい

5キロウォーキングしました。
写真は円山公園前のスタバ。いい雰囲気です😍

円山公園でウォーキングしました。
風が爽やかで気持ちいい！

久々に公園へ行きました🙆‍♀️
気持ちよかった😆

Nice runのスタンプ貼ってますが、ウォーキングです😅

些細なことがいろいろと、あと帰国が迫ってきていて帰国後の行き場が全くないので、いろいろ悩んだり考えているうちに、全身筋肉痛、頭痛、腹痛、歯痛などの体調不良になり😂しばらく引きこもっておりました。
でも引きこもりも限界でウォーキングしてきました☀️
今からまたお仕事頑張ります。

車に轢かれそうになった〜😣こわいー
みなさんも気をつけてください🙇‍♀️
明日からはすごいピンクの上着を着ようと思います

こちらカナダでは大晦日です。
いつもリモートワークですが、久しぶりにオフィスへ行きました。
2020年はいろいろありましたが、仕事ができて、こうして大晦日を迎えられたことに本当に感謝です。
仕事があったおかげで、心身ともに健康でいられました。

また、リモートワークになってから始めたランニングですが、いつもの公園で走ってる人たちや、ラントリップの皆様のジャーナルをみて、なんだか自分も走りたいな、という気持ちになり、こうして続けられているのはありがたい限りです。
今年は本当に仕事と運動の大切さを実感した年でした。
来年も皆さまどうぞよろしくお願いいたします🙇‍♀️


雨が降り出す前に行こうとしたけど、降り出して来てしまいました。
雨でも、いつもワンワン🐶たちは公園にいます…飼い主さんご苦労様です🙏