富士山が雪化粧し、スカイツリーも綺麗に見える遊周コース。今日は風が強く、彩湖は細波の音でまるで海辺にいるような気分になりました。時の流れがゆっくりで、気持ちをすっきりリフレッシュ‼︎ 秋の景色を存分に楽しめます✨

彩湖遊周コース

マロン

彦根をスタートして琵琶湖東のさざなみ街道を北上、彦根城、長浜城、姉川、賤ヶ岳など戦国時代に想いを馳せながらランニング！最後、四季の樹々が美しい余呉湖をぐるりと一周！
帰りは余呉駅から彦根駅まで電車で帰宅


琵琶湖東部　彦根→長浜→余呉湖一周

hibarigogo

蓮田スイーツマラソン

ケシタクニヲ

関東随一とも言われる幸手権現堂の桜並木を中心に、コースのほぼ全てが桜のトンネル・並木を駆け抜ける１０マイルのレースです。このコースで、ただタイムを目指すのは絶対に勿体無い(笑)１Km以上続く桜のトンネルを駆け抜ける権現堂堤、道いっぱいに張り出した桜の枝の下を駆け抜ける行幸湖畔のロード、空のブルーと桜のピンクと菜の花のイエローのトリコロールを横目に走り抜ける権現堂公園は圧巻ですが、スタート直後もゴール手前も桜並木が続きます。レース後は、もちろん権現堂で花見ですね。花見シーズンにレース以外で走るなら、かなり早い時間でないと難しいでしょう。このコース、実は、秋もいいんですよ。桜の木の葉っぱが紅葉して、それはそれでとても綺麗。あと、中川の途中で折り返さず、まっすぐ北上したら、ずっと桜並木が続いています。

幸手さくらマラソン

くりはしの福の神は、通常の七福神に吉祥天を含めた八福神です。
8つのお寺に加えて、狛犬ならぬ狛鯉が出迎える栗橋八坂神社や、静御前の墓所をめぐるコースです。
奥州街道の栗橋宿をめぐる、プチ巡礼コースです。

栗橋駅西口→定福院→寶聚寺→常薫寺→顕正寺→浄信寺→深廣寺→福寿院→栗橋関所址→栗橋･八坂神社→静御前墓所→栗橋駅東口

栗橋駅周回コース（くりはし八福神めぐり）

kanno_running

桜、紫陽花、曼珠沙華、水仙と四季折々に花のお祭りを楽しめる権現堂を起点に、権現堂の堤を気持ちよく走れるコースです。写真は、異なる３つの季節に同じコースを走った時のものを載せています。

幸手権現堂から権現堂川堤周回コース

水仙、桜、紫陽花、曼珠沙華で有名な権現堂堤を含む、権現堂川から利根川を経て、中川沿いに権現堂までを周回するルート。川沿いの景色は最高です。写真は、権現堂と利根川のみここに載せています。権現堂川沿いのルートの写真は別の投稿をご参照ください。

権現堂川、利根川、中川の川沿いを気持ちよくハーフ！

加須駅を起点に騎西城までのチョコっとラン。空青くて気持ちいい。足を伸ばして玉敷神社までもいいかも。

加須駅から騎西城へ往復5km

itou masahiko

カスリーン公園に走って行ってみたかったので行ってみました。
公園に着くと坂があり、上ると記念碑が建てられていて、古河やその先の山々など周辺の景色を一望できます。すぐ下には利根川が流れています。休日でしたが誰もおらず静かで風が気持ちよかったです。また来たいと思える場所でした。


カスリーン公園に行くぞ！！

こぐま

ニューアイテムゲット👟
ニューバランス　fresh foam 1080 v13

もちもちすぎて足の負担小さすぎ、驚き🫢
デザインも良き🥺
ニューバランスのシューズ好きすぎる🥺

リンコン・じゅんぺー

寒くなってきたので上着を着て走っています♪
いいアウターあれば教えて下さい🥹

ベースラン後に素振り👍

久しぶりにfuelcellでラン🏃
ミッドソールと木刀の反りが似ていてパシャリ📷

最近は走る目的を明確にして
その範囲内であれば遊び心を持って走るようにしています。楽しい😉
コスモスが綺麗🌸

今日は有休、久しぶりに10キロラン🏃
プロペルでペース落とさず走れました👍

今はゆったりしています😌愛犬が寄り添ってきた🥱

10月のスタートラン▶️

9月中旬より
出張→コロナ→出張
と、なかなか走れず、10日ぶりのランになってしまった💦

涼しくなったな〜と思いきや、汗だくでした💦💦
10月は100キロ以上走りたい🥺🥺

今朝、新シューズの
ニューバランス　フューエルセル　プロペルv4初走💨

感想としては…
フューエルセルのもちもちクッションで走るのが気持ち良い！
弾んでいる感覚で、思ったよりタイムが上がってびっくり（体感よりキロ20秒くらいはやかった）

今時分のジョグにピッタリかと思いました✨ヘビロテ確定〜

おはようございます☀️
ダッシュしてきました💨今朝は6時台スタートだったので、いつもより暑くてばてましたー🫠

今日は有休なのでゆっくり😌これから泳ぎに行く🏊

7月に入ってからのランはほぼほぼ、5時台スタートの朝ラン☀️
（一度真昼に10キロ走ってへとへとでした😓）

朝が気持ち良すぎて気がつけば月間111キロ越えていました🫡

去年からずっと痛かった膝は
たぶんここ最近が一番痛みがない👌

走って鍛えられて、筋肉がカバーしてくれて痛みが軽減？

距離伸ばす時は10%ずつ伸ばすのが良いとか聞いたことあるけれど、それを考えると先月は80キロ、今月はこのままだと140キロ、75%アップ⤴️
なのに痛むどころか良くなっている〜

よくわからんけれど、自分は鍛えるのが性に合っているし体にも合っているんだなと改めて実感😌

気を抜かず、怪我には気をつけつつ楽しく走ります🫡🫡

サイクリングロードと並走する形でジョギングロードが整備されています。1周2.5km。ただ、桜の根っこが何箇所も盛り上がっていて、躓きやすいので注意が必要です。