昨日は雨でしたが少し走れて良かったです！おまけに靴がジメジメですけど。。

今日は冬タイヤから夏タイヤに交換してから走りに行きました(--;)
そのせいか疲れて長く走れなかった。。。

疲れが溜まってきたので足をアイシングしてストレッチして切り上げました😁


すぐ足が痛くなるのでHOKAのシューズ購入！！！
頑張るぞー

ラントリップジャーナル始めました🏃‍♂️