1時間ジョグ予定でしたが
8km辺りでキロ4で走ってる人いたので
ついつい後ろに付いて走ってしまいました
しょうがない。

®️

真っ暗、街灯ほぼ無し、車多い
夜行襷だけだと怖くてスピード出せれん
赤灯付けて走ろうか😂

明日２回目ワクチン接種なので

今月もお疲れ

しごおわラン
やっと調子戻ってきたかな
気持ちよく走れました。

※丸亀国際ハーフマラソン一般Bで出走予定です

岡山30K終了
暑すぎてリタイア者続出？
いいリハビリ走になりました😂

疲労残さずゆったり
これぐらいが丁度いい😂

30Kナンバー186でした。確か。

やる気が出ないが
エントリーしたからには走るしかねーよなー
ってゆう感じのラン😂

怪我して走れてませんでした
岡山マラソン中止になったし
来月の30Kはリハビリ走かな
モチベーション上がらんね〜

しごおわ
久しぶりの投稿です😂
（ランをサボってたわけではありません）