山中湖をぐるっと一周する13kmちょっとのコースです。
ほぼフラット、信号もなく綺麗に舗装された道が多く走りやすいです。晴れていれば、途中のサイクリングコースから湖越しに美しい富士山がドアップに見れます。ここは、思わず立ち止まって写真を撮りたくなるかもしれません。早朝かサンセットの時間帯がおすすめです。

無料の駐車場がいくつもあって、車に着替えや荷物を置いてぐるっと一周するのがおすすめです。

富士山を眺めるノンストップ周回コース | 山中湖

大森英一郎

都民なら馴染みある環七。
大田区と江戸川区に端があるので、せっかくなのでレインボーブリッジを経由してつなげてみました。
経由した区は江戸川区、江東区、港区、品川区、大田区、目黒区、世田谷区、杉並区、中野区、練馬区、板橋区、北区、足立区、葛飾区の14区。
どこから、どの方向でもOKですがレインボーブリッジは通行時間が決まっているので気をつけてください。
補給は多くあるコンビニ、リタイヤも駅が多数なので、リスク低くお気軽に挑戦できます！

環七一周（レインボーブリッジ経由）

Saito Hideki

目黒駅からの周回コース
東京タワー🗼増上寺あたりまでを
品川から御殿山
五反田駅から目黒駅までは
軽く登りもあり、都内でトレイルの
トレーニングとしてもgoodかと。


東京CITY TRAIL

  HRKHRK

都内屈折の表参道から港七福神巡り周回コース。
東京タワー、六本木ヒルズ、ミッドタウンなど観光スポットも多いから、立ち寄りしながら回っても楽しいのではないでしょうか。

1. 櫻田神社（壽老神）
2.麻布稲荷神社
3.大法寺（大黒天）
4. 十番稲荷神社（宝船）
5.宝珠院（弁財天） 
6.熊野神社（恵比寿）
7. 久國神社（布袋尊）
8.天祖神社（福禄寿）　


港七福神めぐり2020  東京タワー&ご利益

SORA

押上駅→東京スカイツリー→木場公園→豊洲→お台場→レインボーブリッジ→東京タワー🗼増上寺→愛宕神社→日比谷公園→皇居・東京駅→神保町→隅田川テラス→東京スカイツリー→押上駅

ぐるっとタワー巡り　秋の30K

poohpin

ツルヤ山口店を起点に太郎山ぐるり。
お天気も良く、山頂で食べた、サンチのアンチーズサンド美味しかった😆

上田市太郎山ゆるっとトレイルラン！

umeumeco

8月の目標は「病気をしない」でした

春先に肺に病気が見つかり気落ちして免疫が落ちてしまい6月は帯状疱疹で入院、7月は膀胱炎と日和見感染に苦しみましたが、ようやくメンタルとフィジカルの釣り合いが取れたようで淡々とルーティンで距離を踏むことが出来ました。
いじけてても仕方ないので、ここからも毎日一歩ずつ前へ。

marico

台湾サンダル歴も割と長くなっていますが、鼻緒が千切れたのは初めて。
この状態でもサブ4ペース程度なら甲のホールドだけで意外と問題なく走れることも判明。
今までこんなことなかったのに、友人も東南アジアの大会で千切れていたし暑さが原因？それとも以前の物に比べて耐久性が低くなってる？

7月もお疲れさまでした
6月7月と病気をしているので8月は元気に過ごすことが目標です！暑すぎる！

お久しぶりのジャーナル
生きてます生きてます

毎年恒例の不忍池の蓮の花ラン
今年は花の数が少ない…🪷

ここのところウルトラのパートナーとして一緒に走ったりレースのサポートをやらせてもらっている荒川タヌキ氏がラントリに登録したので…みなさんよろしくお願いしますね（何を）

今年も小江戸大江戸200K楽しく美味しく完走しました。
なんだかんだで結果は女子10位でした🔟
なぜか調子が悪かった脚のダメージは大してなく、今日はもう走れる状態です🙄❓
適宜、鎮痛消炎剤を飲んだのが良かったのかな。

レース中に無事、えちごくびき野にエントリー出来たので出られる方よろしくお願いします！

ご無沙汰しております。
生きていますし相変わらず土日は午前2時から30k走っております。
新しい出来事としては、年末にチビマリコが無事に黒帯になりました！ようやく！

さて、ついに次の週末は小江戸大江戸200kです
ウルトラの練習は全然出来ていないのですが今年もあきあきたさんに引っ張ってもらって頑張るつもりです…

生存報告です！とにかく寝不足の1ヶ月でした😇
12月はビアマイルのためにビール練メインで頑張ります🍺🍺🍺

大変だ！生存報告投稿忘れていました！

10月は風邪を拗らせて1週間寝込みまして535.55km

そして、10/31から11/30まで健保アプリの歩活イベントなので今月は毎日頑張っていますよー

3月の小江戸大江戸はまた200kmにエントリーしているのでコツコツと脚作り頑張ります🦶

月一生存報告

生きてます

9月は珍しく高尾行って天狗練しちゃったりして
30分切りとか無理無理！辛い🤣

犬と子供と那須岳にも登りましたとさ

旧江戸川沿いを気持ちよく走れます！！走ってる最中かなり遅い時間や朝方だと炎が上がったり、ライトが照らされたりしていて、ディズニーランドのショーの練習をしているのが遠くからわかります！舞浜近くまで行くと、旧江戸川越しにディズニーの夜景を楽しめます！絶景です！！ぜひ🙆‍♀️💓

浦安周辺 ディズニーの夜景が綺麗10kmコース

haruna

浦安橋のたもとからスタートして旧江戸川の河口から葛西臨海公園まで出たら折り返して浦安橋まで戻る往復コース。信号がなく人通りも多くないので走りやすいお気に入りコース。葛西臨海公園の中をどのくらい走るかで距離の調節も可能。ただ夜は街灯が暗くてあまりお勧めできない。

旧江戸川(浦安橋)→葛西臨海公園往復(8〜9km)

HO(ほ)

1 スタート地点 無し
2 距離表示 無し
3 信号 無し
4 坂 無し

汐風の広場前の停留所からスタートし1周2.5キロのコースです。
信号は無いのでノンストップで走れます。