数ある日本の空港の中で、日本一便利な空港とも言われる福岡空港をぐるり一周します。
信号はほとんどなく、ほぼ空港敷地を眺めながら走れます。
北端では着陸・南端では離陸が間近に見られるため、他のどの空港でも味わえない臨場感を体験できます。

福岡空港一周ラン

Yoshinori Oyama

宿泊先ホテルから早朝の福岡空港をぐるりと周って帰って来ました。
7時から離着陸が始まりはじめて、ひとりで貸し切り状態の滑走路の先っぽで見上げた飛行機は大迫力でした。
福岡空港の周りは信号もなくて早朝だったので人通りも少なくて走りやすかったですよー

福岡空港朝ラン

みーちゃん

今日は3キロをのんびりと🏃‍♂️ 
陽射しがとても気持ちよかったです☀️ 
春がくるのはワクワクするけど花粉に負けそうになります🤧

走って歩いて走って終わりました😄
子供たちがオンライン授業になって1ヶ月、一緒に家で過ごして間食してたらブクブクと太りました😕
サボり癖がついてるのでカレンダーに走る日を先に書きました‼️  
長男が大学受験なので合格祈願しながら走ります🏃‍♂️🏃‍♀️

5キロ‼️🏃‍♀️🏃‍♀️
少し足が重く感じたのでのんびり😆
帰宅したら長男がお風呂入ってて、待ってる間に汗がヒヤッと💦  
風邪引かないようにしっかりあたためてご飯たっぷり食べちゃいます‼️

5キロ🏃‍♂️🏃‍♀️💦
今日は呼吸が楽に感じました😆😊
月が綺麗で🌙*ﾟ
公園に綺麗な梅が咲いていたので📸✨

5キロ‼️
今日は早めにぜぇーぜぇ😅
でも汗は沢山だせました😋

今日から汗解禁になったので久々5キロ走ってみました😆 また10キロを走れるように‼️をしばらく目標にします😋
ファイト私‼️
アップルウォッチでウォーキングを押してたみたいで上の表示がウォーキングになっちゃってます‪w

3.4キロ走ってきました🏃‍♂️🏃‍♀️💦💦
最近しっかりとは走れてないので、普段の移動を走るようにしてます😅
1日の予定に走る時間をむりやり作ればいいんですけど、なかなか🤣
来週は金属アレルギーのパッチテストがあるから汗かけないので、テスト終わったらしっかり汗出したいです😋‼️

新年4キロ走れました‼️  ただ体重い 心臓バクバク 足動かない🐾🐾🐾
でもいい汗かけました( ´罒` )  
途中星がとても綺麗で見とれてしまいました🌟
今年は皆さんも自分もいい年になりますように🙏

12月になって何かと病院続きで走れずでした😅
久々に走ってみたら心臓バックバクで足重い〜でダメダメでした🤣　またゆっくりゆっくり走る&歩くからスタートします！　

志賀島を一周し海の中道を往復するコース
夏の志賀島、気温34度　あまり体にはよくないコンディションですが
走破後の海へのダイブなどを楽しみに走るのもありです。
夏は左周りで走るのをお勧めします。まだ日が高いので東側はほぼ日陰にになります。右回りで始めると強烈な西日でやる気なくなります。透明度の高い岩場の海岸線をに走るのは爽快
志賀島には蒙古塚や金印公園など歴史を感じられるスポットが
点在しています。汗だくな体を海で清めたら、志賀海神社をお参りし、心を清めましょう。

夏の志賀島　海と歴史を体感するコース

いたくらはっぱ

博多駅から1kmという場所にある山王公園には、ゴムチップ舗装がされたランニングコースが2種類ある。1つは1周500mの平坦なコースで、もう1つは1周1000m少し起伏があるコースである。博多のオフィス街からも近く、平日もランナーたちで賑わう。春は桜が咲き一面を鮮やかに染めるのがとても美しい。