前半腹痛ありペースダウンしましたが、後半復活してペースアップすることができました✨継続して参加できたことも成長かな、な〜んて自己満足ですが、自分を褒めてあげたいと思います😆

来月はもう少し距離が伸ばせるよう挑戦します👍

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なんとなく続くようになったかな～って感じです✨
早起きして走るのって気持ちがいいもんです✨
楽しめる事を優先に続けま〜す✨

休憩も挟みながら自分ペースで気持ちよく走れました!少しずつ毎月の距離が増えてきました✨コツコツ続けること意識しま〜す😊

継続することが大切だと思って走れるときは迷わず走ってみることにしています😊走ると体調も上向きな気がします✨楽しんで続けていきます✨

2ヶ月続けて参加できました!
5㌔途中からペースダウンしましたが、目標10㌔までなんとか走り切りました✨
今日はビール祭りがあるので、家族と参加してきます👍
楽しみ〜✨

2週連続で10kmウォーク達成しました✨
軽いラン入れながらチャレンジしています😊
最近外食多くて太り気味なんで、体重減らすぞぉ〜😁
続けられるか…な😏

2か月ぶり☺️
朝から大雨が続き今月は無理かなぁって思ってたら、お昼から晴れて、walking開始✨
熱中症に気をつけないと、と思い小銭をポケットに入れていったはずが、自販機の前で落としていた事に気づき🤣
寄付した気分で10キロウォーク終了👍

今度は対策していこう😁

3ヶ月ぶりの参加でした!足が…フラフラです^^;続けることの大切さを思い知りました^^;

目標の20㌔達成!
日の出前からチャレンジしたら暑さしのげるかな、と思ったけど…めちゃめちゃ暑かった^^;
今度は30㌔目指そうかなー(^^)距離と歩くコースをしっかり計画して(^^)