青森県北津軽郡鶴田町で、町名の由来になったツル、町の歴史や自然、特産物や懐かしの味の食べ歩きを楽しむ全長13.8kmの往復コースです。

発着点は「鶴の舞橋」が架かる津軽富士見湖湖畔。平成6年に建造された全長300mの「日本一の木造三連太鼓橋」であるこの橋は、吉永小百合さんを起用したJR東日本の大人の休日倶楽部で紹介された人気の観光地です。

その脇にある2020年の春にオープンしたばかり観光施設「ここにもあるじゃ」を起点に、鶴の舞橋を渡った先には「丹頂鶴自然公園」があり、無料で丹頂鶴を見ることができます（開園時間：9:00〜16:00）。次に、JR陸奥鶴田駅方面に向かって東に走ります。

2kmほど進んだところに歴史文化継承館（旧水元小学校・写真5枚目）があります。平成16年に廃校となった水元小学校（明治9年創立）を活用した展示室で、昭和11年に築造されたヒバ造りの木造校舎は町文化財の指定を受けています。

コースの東側の岩木川を渡れば、至る所で鶴をモチーフにしたものを見かけるでしょう。岩木川の河川敷には大きな鶴の像が2体。陸奥鶴田駅の駅舎の屋根部分は鶴のような型をしています。この駅前では和菓子やアイスといったスイーツで小休憩をするのもいいでしょう。

小休憩を終えたら、復路はのどかな田舎道をしばらく走ります。
富士見湖の湖畔に戻る前には、前方に雄大な岩木山（津軽富士）を眺めながら走ることのできる真っ直ぐの道が1.5kmほど続くなど、富士見湖の湖畔も含めて景観の良さが特徴的なコースです。

発着点の「ここにもあるじゃ」に戻ってきたら、その後は鶴の舞橋を渡ったところにある「つがる富士見荘」の100%源泉掛流しの温泉で汗を流すのもオススメです。

【もっと走りたいランナーのオプション】
① 道の駅つるた 鶴の里あるじゃ（写真10・11枚目）
「あるじゃ」とは津軽弁で「ここにある・見つけた」という意味。道の駅としてお土産はもちろん、食べ歩きにも最適。陸奥鶴田駅から2.7km南下した場所にあるので、時間に余裕のある場合やたくさん走りたいランナーにはオススメ。

② 津軽富士見湖周回コース（約8km・写真9枚目）
「津軽富士見湖一周マラソン＆ウォーキング大会」が行われる富士見湖は旅ランだけでなくジョギングにも最適。夕方は夕焼けが鮮やかでかつ、走りやすいフラットなコースも魅力的ですが、発着点に戻って小休憩した後に、湖畔をグルっと走るのもオススメです。

「ツルの町」鶴田町まるごと堪能コース

奥津軽旅RUN

スタートからおよそ5kmまでは登り基調で、1kmおいて6km辺りから8km辺りまでが再び登り基調。
そこからは下り基調なので、知人に目撃してされても"余裕で走っている"ように見えるんです。
と言うのは秘密です。

いつもの14kmのコースにプラス1kmしました

Kousuke Narita

おおびらき温泉から、りんご畑に囲まれた道を南下。途中細道に入り、運動広場、民家を抜けると久渡寺まで長い上り。
おおびらき温泉は朝5時からオープンしてるようです。

りんご畑に囲まれたコース

takanjpw

第二回サンタラン&忘年会からの朝ラン&朝ラー🍜
◯ンタイ集団の仮装行列楽しかったです
正直、もーっと徘徊したかったですね🤣
その後、忘年会&ひろとしさんのサブ3達成祝賀会
それから、ラントリ青森の流行語大賞発表！
大賞は、やっぱり『アレ』でしたね🤣

二次会で飲んだ青森エール🍺は超うまい

翌朝は、暗いうちから朝ランスタート
雪が積もってて走りにくかったので、早々に切り上げて朝ラー🍜
7人で座席を占領してしまい、次の人たちを外で待たせてしまいました
朝ラー最高！
残ったつゆにごはんをインして食べるにぼめしも美味かったです
ラントリ青森バンザーイ‼️

Hiromi

フィットネスジム初日行ってきました
最初は1時間くらい走るつもりでしたが、2kmくらいから疲れ始め、3kmまで頑張ろう、20分頑張ろう、30分頑張ろうと引き上げて、5.55kmまで頑張りました
家からも、職場からも、ちょーっと遠いけど、頑張って通い続けたい

11月最後も走らずに終了
月間走行35km（10回）
フルにもなってない🤣

今日は、お魚がいっぱい入荷しました
さかな、さかな、さかなー🎶

今年初登場の竹キャンドルが風情があって素敵でした

先日のニャンコポーズランをイラストにしてみた
まあまあ再現できてるかな⁉️

本日、フィットネスジム入会してきました
12月から通います
その後、会合があったので飲んで来ました
終電なので帰ります

しごおわランしようとジャージを履き、上着を着ようとしたら上着がない
朝、準備してたのに忘れてきた😭
でも、走る気マンマンなので、ワイシャツのまま走り出す
どーせ暗くて見えないだろう🤣
ところが、走り出して間もなく雨が降り出し、会社の周りを一回りで終了
チャンチャン‼️

VRWCチャレンジしました

ちゃみさんに教えてもらって、牛乳を入れてみました
なんか牛みたい🐮笑
でも、すごくかわいい
2杯飲んだから、お腹タプタプ🤣

やばい
またVRWC出来てない
朝は天気が悪かったし、眠かったし、寒かったし、体痛いしでサボってしまいました
しごおわで5kmもキツいので挫折😭
明日こそ頑張ろう
picは、またまたラインギフトで送られてきた猫足コップです
かわいいにゃん😻