房総のむらと坂田ヶ池を周回するクロカンコースです。9割が未舗装路で森林浴が楽しめます。
適度なアップダウンがありますが激坂は無く全区間で走れるので練習するには丁度良いと思います。
スタートは坂田ヶ池駐車場がお勧めですが、
房総のむら駐車場や大和の湯でも良さそう。
下総松崎駅から坂田ヶ池駐車場まで1.1kmなので電車と徒歩でも行く事も可能。
坂田ヶ池駐車場にはジュース、アイスの自販機とトイレあり。
坂田ヶ池周辺は散歩している方がいますが、県道18以北は殆ど人がいませんし夏場は草木が生い茂っているので走り辛く1人だと心細いかも知れません。

追記
県道18以北に行かないコースがベターです。
約5.6km 最後の写真参照

房総のむら&坂田ヶ池トレラン

走友会ひとり

テガイチ



室内の自動販売機にまだある✨

まさとし

遠くとも一度は詣れ善光寺



お朝事

信州戸隠トレイルランレース



フルマラソンじゃないよ
ミドル22キロに参加⛰️

初めて足を攣る🦵
11キロ通過　1:12:14😎
16キロ通過　2:28:31🥵
登りがキツキツキツキツキツキツ過ぎて😱

これでも真ん中位の順位😵‍💫

久しぶりの投稿



とても綺麗なので📸

トラックでは走っとらんけど

外周🌳🌳🌳🌳
来週に向けて⛰️

来月は🍐マラソン

朝から良い天気🌞


Runより収獲のほうが辛かった🥵

モントレイル戸隠マウンテントレイル🏔



・土曜日開催
・スタートは13時
・日曜日はゆっくり😊


長野県は晴天☀レース日和🏃
絶景に感激するが⛰️

レースは過酷
・泥濘に足を取られながら
・一気に登る
・一気に下がる
・半分は歩き

トレイルは辛いが楽しめる🌟
また来よ👋

成木の森トレイルラン⛰️


トレイルデビュー✨
前日の雨により一部コースが変わった模様
短くなったのかぁ〜🤔

・序盤から坂を登り続け
・下る速度を抑え続け
・もう無理短くなって良かった

ゴール後の参加賞、コーラと焼きそば🤩

トレイル楽し、、、

手袋必須


5月、6月使う予定⛰️
やっとこさモチベーションアップ🌠

健康診断



昨年よりお腹周り＋4cm😓
スピードが上がらない理由🦆

本日
5000mTT＋11,11kmトレイル

🏃

手賀沼親水広場・水の館（コインロッカーあり）を起点に手賀沼一周。柏側と我孫子側の整備状況の違いがかなりあります😅

べた凪鏡のような手賀沼一周

四季彩豊かなフラットコース！一周17キロとちょうど良く、手賀沼エコマラソンのコースでもあります。サイグリング用と歩行者用でラインが分かれており安全に走ることができます。走り終わった後はゴール地点の天然温泉で疲れを癒すこともできます！