(順位はデタラメです)

つくばマラソンのフル走ってきました！
中止期間を跨いで3回連続3回目の参戦。
練習量も気象条件も今回が一番でしたが、残念ながら去年の3:23の記録を塗り替えられず撃沈☔️
にしても普通の天候でつくばを迎えたことないな。

目標は3:10でした。
そのくらいで滑り出したけど、いきなりなんかついていくの大変だなって感じで。
ハーフ時点でけっこう体力無くなっていて、27km過ぎくらいから一気にペースダウン。
30km過ぎからは止まったり動き出したりで、最後の5kmはとりあえず3:30はクリアしようと何とか走り切りました。

あとガーミンさんが13km手前で死んでそれ以降は時計なしで走り続けました。
30km近く記録されてないのツラいな…。

今回、何が嬉しかったかって、他アプリですが、2年程前から、「サブ3目指しましょう！」って、共通の目標に向かって5人縛りのグループ作るやつがあって、それで練習報告などして励まし合っていた見ず知らずだった5人(東京3人、愛知1人、長野1人)全員が昨日の場に集結できたこと。感無量だったなぁ。
うち有力視されていた2人が見事サブ3達成🎊
自分は5人の中で最下位になってしまっているので頑張らないと😢
杉山ヘンリーがどんどん遠い存在になっていく。

ついでにパパちゃんさん、応援ありがとうございました。
20km,30km,40kmと3回も、素晴らしい機動力でした。
特に最後のは残り1km頑張ろうと力になりました。
帰路も偶然すれ違えましたね。

次回のフルは3月の静岡マラソン。
今度こそ3時間10分を…。

ぬまつ

初・月間300km達成！
歴代最高が226kmだったからジャンプアップですね。
この夏場のサボり具合よ。
まぁ9月後半から1ヶ月近く無職になった分、余裕あったんでね。

今月末つくばマラソンです。
PBは去年の同大会の3時間23分。
今年は3時間10分切り目標で。

日曜日、江戸川マラソンの親子1kmの部に、2年連続で参加してきました。
年長なので今年で最後。
去年は途中バテて抱っことかしたけど、今年は最後まで走り切れた。
260組中73位。といっても年少とか2歳とかも出てるから同い年の偏差値わからんけど。

去年は「疲れたもう走りたくない」的な終わり方でしたが、今年は「楽しかった！」でよかったです。

なにが1kmだよ300m近くもオーバーしてんじゃん。

先日、なんとか30km走り切れました。
これでフルマラソン本当に完走できるのだろうか。

東京マラソンは無事落選でした🎊
代わりに3/10の静岡マラソンに初挑戦します。
ホテルは先月に取っときました。現地近く、さすがの高値ですわ。

日帰りでまたも宇都宮ライトレールへ行ってしまいました。
今回は見るだけじゃなくて乗るためにね。
開業から1ヶ月経ったけど終着駅で写真撮ってる人とかたくさんいました。自分を含め。

ランは4:30目標で15kmのペース走。
けっこうキツかった。まだ気温高いしな。

9月は18回で224.1km。
1回あたりの距離伸ばしてない中で200km超は自身過去一頑張ったね。うん。

はじめて参加してみました。
そして今期はじめてLSDで3時間。やっと涼しくなってきましたねー

今季初めて25kmまでいけました。
久々に24℃台を記録してましたね。熱帯夜飽きた…

去年の9月はもっと涼しく、月間189.9km走ってました。
7日現在57.1km。がんばろー。

今日開業した「宇都宮ライトレール(ライトライン)」。
2週間前の写真です。それを知らずに栃木旅行してたら街中で試運転してるのに偶然遭遇しました。

150分のLSD。3時間は無理だった。

もうちょっと頑張って投稿できれば。
2週続けて子供連れて職場近くの盆踊りへ。
また杉山ヘンリーちゃんが快挙を成し遂げたので、負けたくないですね。でも自分は彼の7分の1も走ってない🐌