スーパーニャン(マン)😸
両手のばして寝てるのは、
初めてだったのでパシャリ📷

まもなく雨降りなので
急いで夕食前ウォーキング
🚶🏃🚶🏃

🎵ＳＡＳ大好き🎵

本日も筋トレ🏋️終えての
夕食前ウォーキング🚶🏃🚶🏃
(トレッドミル)

５月６日にライブを開催します🥁🎶
曲目も決まり
ビートルズ
２５曲演奏予定です。
そのセットリスト🎶

阪神放送終了後の
夕食前ウォーキング🚶🏃🚶🏃

前年負け越し球団(中日)に
今年は開幕から６連勝。
今のところやけど😅

本日も筋トレ🏋️終えての
夕食前ウォーキング🚶🏃🚶🏃
(トレッドミル)

雨降りだったので丁度良かった👍

阪神は絶好調
首位奪取
５カード勝ち越し
かつ　カード内３連勝
かつ　４連勝中
当然なのか出来過ぎなのか😅

気分良く夕食前ウォーキング✌️
🚶🏃🚶🏃

本日も筋トレ終えての有酸素運動🚶🏃

平日夕方でも人が多い
ひょっとして今は
ジムブームなんやろか？🙄

夕食前ウォーキング🚶🏃🚶🏃
(トレッドミル)

筋トレ終えての有酸素運動🚶🏃
Garminとの誤差が気になるけど、
まぁいいかな😅

夕食前ウォーキング
🚶🏃🚶🏃
(トレッドミル)

７年乗って、３回目の車検。
まだ乗る予定なのでテールをイメチェン👍

今日は京都府知事選挙だったので、
投票立ち寄り、夕食前ウォーキング
🚶🏃🚶🏃

今回初めてGarminの屋内ウォーキング測定を試す目的も兼ねて、ジムのトレッドミルで２kmでお試し測定。

ちゃんとGarminからRuntripへ連携出来ていて測定結果OKでした👍😁

さて今後はどうしたものか？
基本は外歩き、雨の日はジムで・・・