今月もVRWC完走🏃‍♂️ムムム(6.66)Runでした😏

ゆうじ

朝Run5㌔予定が7㌔頑張りました🙆

福島駅で見つけました🍞美味しかったぁ👍️

昨日は野球観戦の為、休足日😪今年２度目の東京ドーム⚾️そして今年最後の観戦でした👍️

今日は昨日の東京日帰りの疲れもなく朝Run5㌔🏃‍♂️暑さは落ち着いたけどまだまだ滝汗です😰

今月もVRWC5㌔Run、完走しました。汗流して走り終えた後に浴びるシャワー🚿が気持ちいいぃ～😙

仕事前にサクッと朝Run🌅昨日は最高気温39.1℃、今日は36.8℃…朝しか活動出来ません😰昨日今日で累計10㌔完走🏃‍♂️

Morning Run🏃‍♂️VRWC完走しました🙆曇り空だったけど汗びっしょり💦

暑くなる前にと思ったが…すでに暑かった😲滝汗💦セミの鳴き声で暑さが余計に倍増😰青空に黄色が映える向日葵🌻

１日遅れの七夕Run🎋途中からシャワーRun🚿雨と汗でビショビショになりましたが、火照った身体に丁度良かったです🙆昨日の猛暑36.9℃より今日は過ごしやすい🏡

今年もこの日がやって来ました！
My HAPPY BIRTHDAY🎂自分へのプレゼント✨🎁✨スニーカー、サンダル、リュック購入しました🙆