今月は久々に10キロ　一気に冬道でかなり走りづらかったー　いよいよこの季節がやってきてしまいました…

みなり

今月も何とか参加できました！時計止めるの忘れてたけど…
そろそろ雪が降ってきそうな寒さです…

つい最近まであんなに暑かったのに…
かなり走りやすくなりました。

今月も無事に走れました。ケガだったり不調だったりで久々の10キロでした。
霧で朝はもう　寒っ　てなります。
今日は晴れそうです🌞

一カ月前くらいから腰痛が悪化…せっかく足のうら治ったと思ったら次はこれ…泣く
姿勢悪いんだろうな…朝の洗顔がつらい😓
早く良くなりますようにて

今日は朝から強風でしたが、昨年から痛めていたかかとがだいぶよくなってきていたので今日も景色の良いところを走ってきました！
本州からの観光客も複数写真を撮りにきてました！
絶景〜！

今月も気持ちよく走れました！