ここん所、タイミング悪く雨だったので久々RUN🏃‍♂️
満開も良いけど桜吹雪も悪くない🌸

今月最後のRUN🏃‍♂️
仕事合間にねじ込んでギリ100km達成💦

隔離期間があったから致し方ない…
何より隔離期間で身体も怠けりゃ心も怠けるw

４月はもっぺん気合い入れよう！🔥🌸🔥

今日のテーマ:『ゆるラン』と言う優しい言葉を言い訳にするな！！

ここ最近、何かとペースが上げられず…
今日はゆるランで良いか。って言い訳してたので、今日は久々に🏃‍♂️💨
あーきつかった！w

来週くらいが満開かな🌸

二日酔いRUN
気持ちも悪いしからだも重い。
最悪…と思ってもどぅせまた飲んでしまう🍺w

曇天の今日、理想と現実…📸w

今日のテーマ:ラスト、とりあえずあげてみる。
今日は10kmと決めまして。
ラストの1kmはそこそこ上げる。と決めましてRUN。
結果。上げるつもりで走っても、まぁ、こんなもんでしょうよ笑

２日間、雨で走れず。
からのRUN。
LSDやってみようかなぁ…と走り出すも、徐々にペース上がり。
そもそもコースを計画とかしてないので程々で断念…難しい。Σ(-᷅_-᷄๑)

隔離明けからチョイチョイ感じる左足首のピキッと感…
痛い…って程でもないけど、う〜ん…
って感じで気持ちが続かず6kmで断念Σ(-᷅_-᷄๑)

今日はちょっと緩めに…
昼間やればもっと暖かくてペースも上がったんだろうけども(｀・ω・´)

隔離明け２日目
知らないうちに5kmがベストだったらしい。笑

天気が良くて気温が上がると自然とペースも上がりますね( ´∀｀)