皆様NiceRun＆お疲れさまです🙂

折角ふくらはぎの調子戻り、これからだったのに今頃コロナに罹患💦
ツイてない🙃

小江戸川越ハーフの密集かな？🤔
皆さん、お気を付けて✋

現在、体温38.3℃🥶

YOU-ONE

皆さん、NiceRun＆お疲れさまです🙂

小江戸川越ハーフ走って来ました💨
天気悪かったのでPicは試走の際のもの😅

2年間住んだことのある街並みをやっと走れました。
当初の予定通り、キロ5を少し切るペースで最後まで押せました。
次はタイム狙っていきたい、そのためにもまずは減量しないと😵‍💫

皆さん、NiceRun＆お疲れさまです🙂

光が丘でParkRun🏃‍♂🏃‍♀
久々にお会い出来たNabeさん、海外赴任でしばらくお別れですが
お元気で💪
まずは遺跡でのハーフ頑張って下さい👏👏
果たせなかった🍻ランはまた今度✋

自分も明日のレースの準備しなきゃ💦

皆さん、NiceRun＆お疲れさまです🙂

オヤジリリック第二弾
いろいろで無心で走れないから、オヤジリリックで気を紛らわしつつ走る

走り始めた頃を思い出して🤔フィクションですけど😵‍💫
ん、でもこんなだったかもー🙃


走り始め動機は不純、そして天候も不順♬

でも彼女を探し公園を周回、他人が見たらただの徘徊♪

揺れる想い、でも身体重い♪

そして気付けば走っていた♪

きっと彼女は知っていた♬

身体の重いと心の想いは反比例♪

きっと彼女はランニングの女神♪

二度と逢えない幻だったのかな♪

気付けばなれたかな？俺も端くれランナーに♬

皆さん、NiceRun＆お疲れさまです🙂

超久々にカーボン履いてナイトラン🌃

久々に乗る君のカーボン👟♬
まるで極上のバーボン🥃♬
そんなに俺を酔わすなよ♪
勘違いするだろ？君の笑顔♬
俺はそんなに強くない♬
せめて酔ってる間は見させてくれよSUB3の夢♬

ボッーとして走ってたら頭に浮かんだので書き留めといた😅

皆さん、NiceRun＆お疲れさまです🙂

あせらずゆったり楽しく

でも川越は心配💦

皆さん、NiceRun＆お疲れさまです🙂

久々のParkRun参加✨
やっと肉離れも癒えて、ゆったりめで。
走れる事に感謝🙇

いつメンの皆さん、ボランティアの方々にも
久しぶりのご対面、ご心配お掛けしました🥹
変らないことにも感謝🙇

皆さん、NiceRun＆お疲れさまです🙂

YOKOHAMAマラソン走りました？歩きました？
10月3日にふくらはぎ肉離れやってしまい、それ以来ほぼランなし。
3日前に痛みなくなり、ぶっつけでスタートしましたがそんな甘くないですね😆
27キロでふくらはぎがピリッまではいきませんでしたが、ピッときてラン中止してひたすらウォーキング😅
シーズンインなのにこれ以上走れない時間は辛いということで。。

1ヶ月後のレースはしっかり走りたい、走れるかな、走ろう😵‍💫

皆さん、NiceRun＆お疲れさまです🙂

YOKOHAMAはまだキズ癒えず、ぶっつけで目指せ完走レースに🤣
道端で発見したド根性野薔薇？のようにひっそりと🏃