29日山手線一周WALKイベントで東京駅から高田馬場まで参加してきました。
生憎の小雨で返って涼しく（カッパの中はムシムシでしたが）
主催さんや参加者の方々と話しながら楽しく夜の東京を満喫して来ました。
また残念ながらApple Watch電池切れでvrwcのwalk15kmは達成ならずでしたが引続きのスマホ計測でwalk4kmは達成

山手線一周約42km殆どの方が完歩その後何人かは皇居一周して銭湯ゴールとかいつかご一緒出来ればと思ってます。

emiko.M

昨日仕事終わり大手町駅から永田町駅WALK
千代田区坂アプリ完歩🙌しました。

朝食前雨が止んでいたのでVRWC4km WALK

昨日"重版出来"を見る
良い事があれば悪い事がある
運はいざという時の為良い行いをして貯める。
今日明治通り沿いの急な階段から転けそうになる😰
スタバ🎫寄付すべきだったか！
それ以前に下りるべき階段ではなかった。😣

picはいつぞやの紫陽花

台風に地震😱

雨の合間に仕事終わりwalk
千代田区の坂残す所後1っ箇所
梨木坂
微妙なところを残してしまいました。
6月中になんとか達成したいものの台風が多くの被害を齎さず通り過ぎることを祈り先延ばしします。
6月のVRWCはお休みしてジム（カーブスからルネサンスに変更)のプールでウォーキングになりそうです。

ムシムシしてましたね。
今日は湯島天神(落語祭TVで見かけたような落語家さんが大勢)から神田明神迄の坂を行ったり来たり
5月2日から始めた文京区坂アプリウォーク投稿はしていませんでしたが仕事終わりボチボチ歩いてまして今日無事完歩いたしました。次は千代田区
アプリはこの2区だけなので頑張って不審者行動で坂練walkいたします。

日比谷街角ウォーク参加
10kmコース(実際は9km弱のようでした)だったので悩みながら支度してスマホ忘れて取りに戻り集合場所の手前で写真撮影し
今日は千代田区坂スタンプウォークでもするか
と日比谷公園運動広場付近を通った所で係の人と出会い
参加決定。
そのままアンカー係の人と同行させていただきました。

連休最終日
休足日にしようか悩みつつ午後文京区のコミュニティバスに乗り茗荷谷駅近くからスタート
文京区113坂アプリウォーク42/113
このアプリで行動してると同じ所をウロウロ
不審者と思われないか心配。

GW4日目 WALK
文京区113アプリウォーク31/113達成
今日は中1👧と小5👧がお昼から🍪を作るというのでお手伝い
朝と夕方坂道 WALKして来ました。

夜🌕があまりにも大きかったのでボケボケですが撮ってみました。

GW3日目 WALK
今日も文京区113アプリウォーク
20／113達成
雨降り後なのでマンホール🕳️には⚠️注意！滑りやすい。
坂なら尚更
これ以上転んだらwalking中止命令が出でしまう🤣

たい焼きのお店を目掛けて走る約15kmのマラソンコースです。
コース上にたい焼きのお店が3店舗！有名店からちょっと変わったたい焼き屋さんもございます。
またコースはアップダウンが比較的多く足腰強化にも打ってつけ。ちょっときつい場面もあるかもですが乗り越えた先にあるたい焼きは格別なはず！
走り込みとしてもたい焼きを楽しみながらのアクティブレストランとしてもおすすめです！