こんばんは

フロストバイトロードレース
完走しました😊

ネットタイム  1:52:24
2時間切れて良かったです❗️

楽しんで🏃‍♀️できました☺️

皆様🏃‍♀️👍

masa

こんにちは☀️

風も無く日差し暖かい😊
仕事が忙しいけど少しの時間でも🏃‍♀️

皆様🏃‍♀️👍

おはようございます☀

荒川土手を富士山🗻を眺めながら🏃‍♀️
風も無く日差しで暖かく快適でした。

皆様🏃‍♀️👍

🎍あけましておめでとうございます

夜勤明け🏃‍♀️です😁
風もなく暖かい日差し☀️

今年もよろしくお願いします。

おはようございます☀

赤塚公園🏃‍♀️
今年も残り少なくなりました。
来年の🏃‍♀️目標を考えないと。

皆様🏃‍♀️👍

こんにちは☀️

赤塚公園周回🏃‍♀️

風が強く落ち葉🍂が舞い上がってました。

皆様🏃‍♀️👍

こんにちは☀️

板橋区民体育大会駅伝競走
に参加しました。

チーム4人で1人5kを🏃‍♀️
いつもの5kより長く感じました。

速く走れるようになりたいものです。
頑張って練習します😊
とても良い刺激になりました❗️

皆様🏃‍♀️👍

こんにちは☀️

夜勤明け赤塚公園🏃‍♀️
気持ちは長く走れる感じなのに…
走り始めると身体が重い感じ😅
夜勤明けの身体は難しい
それでも走った後は気持ちいい😁

皆様🏃‍♀️👍

こんばんは⭐️

赤塚公園を周回🏃‍♀️
走り始めは日差しがあり暖かく
終わりは☀️沈み寒かったです。

皆様🏃‍♀️👍