オペラ座をスタートしてヴァンドーム広場に向けてHigh Streetを走り抜け、コンコルド広場を抜けてセーヌ川沿いをエッフェル塔に向けて爽やかに走った後は凱旋門に向けて緩やかな上り坂
荘厳な凱旋門でフランス史に想いを馳せた後、ブローニュの森に向けて下っていくと、美しい都市森林に入り込む。木々の間を気持ちよく走り進んでいくと、目に入るのがフォンダシオン・ルイヴィトン
天才フランクゲイリーの名建築に感動した後は、美術館内のレストランLe FrankでMoët Chandonで乾杯
初夏のパリを満喫できるラントリップ。ぜひ！！

Runtrip in Paris

macanlover

ドイツ最高峰の山に行った際に回ってみた記録です。

ドイツ最高峰へはロープウェイで一気に登ることが可能です。
周りはスキー場になっており、かなりの人が訪れていました。

少し時間が空いたので、凍った湖の周りのトレイルを回ってみました。

湖のほとりにホテルがありとてもきれいです。
リゾート地ですね。
少し湖に降りてみました。凍っているとはいえ少し怖かったです。

時間帯もありますが、山に囲まれてほぼ日陰でした、湖の奥のほうにいけば日が差していてだいぶまぶしかったです。

ちらほらとスキーで進む人たちがいました。
あのホテルに泊まっているんでしょうね。

なんかずっと山を見ていました。
湖の周りの道はしっかり圧雪してありとても走りやすかったです。

そのあとロープウェイで山頂まで行き、ビールを堪能しました。
大満足です。

ドイツ最高峰ツークシュ ピッツェ麓の湖一周ラン

2001men

サウナで有名なSipoonkorpi公園の湖にてトレッキングの記録です。

バンター空港からは車で30分ほどで到着できます。
駐車場に車を止めて森の中へ。
途中湖方向に向かう看板があります。
見逃してしまって突き当りまですすみました。突き当りにいたハンターに危ないから戻れといわれました。

看板を発見し湖までの道にはいります。
途中マウンテンバイクで進む人とすれ違いました。起伏がそこまで多くないので楽しそうですね。
Fisktrask湖に到着！素晴らしい景色でした。

何名かハイキングでランチを持ってきている方もちらほら。
気温０度くらいですが、人気ありますね。
そのあとは別の駐車場をめざして進みます。
白樺、カラマツの森は気持ちがいいです。

駐車場からは道沿いに車に向かいます。

スモークサウナと凍った湖に飛び込んで帰りました。

＊トレイルのロードデータがないので、道路沿いのみとなっています。看板を頼りに進んでください。フィンランドの国立公園のHPには詳細MAPがあります。

フィンランド　Sipoonkorpi国立公園　Fistrack湖トレッキング

オレゴン世界陸上 男子マラソン見ながら走りたくて今日はトレッドミル🏃💨
大迫選手の解説聞きたくて5kmで切り上げて家で続き見てます💦

数日体調が優れなかったので4日ぶりのRUN✨　この4日が数ヶ月に感じられるくらい長かった😭
走るってめっちゃ気持ちいい🏃☀️って改めて実感出来ました！

今朝は思いの他涼しく走りやすい気温🏃✨
(最近暑過ぎて感覚バグっただけか💦)
牛タンでパワーチャージ‼️

たまにはご褒美を🍧✨✨✨
イチゴのかき氷を食べようと思ってましたが、マンゴーのなんかめっちゃ美味しそうなのあったのでこちらに🌴✨✨✨

今日はみなとみらい🏃☀️
海風が気持ちいい⚓️✨

今日は暑過ぎたので5km×2回に分けてRUN🏃🌞💦
給水大事‼️

夜RUN🏃🌝はその日の気分で音楽のセレクト変えてます(朝、昼もか🌞)
今日は「Friday Night Plans」🎵

酷暑RUN🏃💦☀️からのベイクォーター ランタンナイトで夕涼み🏮🌝

暑い🏃☀️💦
風強い😂🍃💨