香林坊のホテルを出て尾山神社を見ながら金沢マラソンコーススタート付近を経由して卯辰山公園展望台へ。
途中、激坂の帰厚坂や人気のない神社を通っているので不安ならひたすら卯辰山公園線を上がっていっても辿り着けます。
見晴台は突然目の前に広がるパノラマの絶景が圧巻。ちょうど山の向こうから朝陽も昇り清々しい風景。
この付近でクマが出たそうでお散歩している方々は熊鈴を鳴らしていたのでおしゃべりしながらの方が安全かも。
あとはひたすら下るとひがし茶屋街に抜けていきます。
朝の凛とした人気のない茶屋街はいつも混雑しているのを知っていると感動的。
その後近江町市場で軽く朝ごはんを食べて兼六園の開園を待って向かいました。

金沢市街や日本海まで見渡せるパノラマ展望台

Cham

皆さんのコースを参考にホテルを起点に走りました。
近江町市場→百万石通り→21世紀美術館→兼六園外周→ひがし茶屋街→主計町茶屋街→浅野川→金沢駅→金沢駅通り

金沢観光ラン

はま

金沢市富樫周辺は、パン屋さんがひしめいているパン屋さん激戦区。パン屋を巡りながらパンお絵かきラン。ぜひお腹いっぱいご堪能ください。
当日走った時の様子はコチラのブログをご覧ください。
https://ishikawasan-gpsart.com/pannohito/

お絵かきパンラン

石川さん＠石川県

時計回りがオススメです。前半は平坦なロードですが、中盤の勾配はエグいです。歴史国道の下りは、トレイルランができ、爽快です。4月中下旬は八重桜が見頃です。熊、猪に注意を。

津幡町八重桜トレイル

卍丸

3年ぶりに開催された湘南国際マラソンに、サブ6（6時間以内でゴールすること）のペーサーとして参加してきました。
好天に恵まれ、往路は江ノ島、復路は丹沢山系と大山がしっかりと見えました🗻
世界初のマイボトルが必携品に指定されているフルマラソン。目標タイムの速いランナーからも「意外と不便はなかった」という声が多かったようです。

日常生活のみならず、走る時にもマイボトルを。
ランニングライフのニューノーマルが、この大会に参加した人たちを起点に広がることを願います。

※西湘バイパスは大会開催時しか通行できません。ご注意ください。

湘南国際マラソン2022

Yuji Akita

タイムなんか気にせず自由に、そして楽しみながら何か目的をもって走りたい。

そんな新たなランニングスタイルとして、人気を博しているのがパンラン、そしてGPSアートかと。
この二つのアクティビティを掛け合わせ

パン屋を巡りながらお絵かきラン。走った軌跡でできあがるのは、みんな大好きアンパンマン。
これは間違いなく面白いでしょう！！

走った時の様子はコチラのブログをご覧ください。
https://ishikawasan-gpsart.com/anpanmanrun/

アンパンマン

金沢市内の名所を仕事前に一走りできるできるコースです。金沢駅〜主計町茶屋街〜浅野川〜ひがし茶屋街〜尾山神社〜金沢城〜21世紀美術館〜長町武家屋敷跡〜犀川〜にし茶屋街(この日は2週間でアップダウンキツイフルマラソン大会２つ走った直後だったのでゴール地点でバス乗りましたが、金沢駅まで走ってもあと2kmくらいです)

金沢の名所をコンパクトに周遊（仕事前に一走り）

Aki_GGD2parkrun

金沢マラソン完走お礼詣り2日目⛩🙏

今週はお弁当作りミッションもある為、短めしか走れない💦

金沢マラソン後、夜眠れない悩みが💦
何度か目が覚めて眠れない……。
大会前初めてカフェイン立ちをしていて、大会も終わり飲み始めたせいなのか☕️🤔

試しに今日はカフェイン立ちしてみたの。

あーちん

気温１１℃☔️

今朝は金沢マラソン完走お礼参り🙏

どこも痛みが出ず完走出来た事に感謝。

お尻の筋肉痛も和らいだ☺️

金沢マラソンの翌日は、ゆっこたんアテンドの金沢散策☺️

昨夜は興奮？余韻であまり眠れず。
3時頃に目が覚める🫢

起きた時は、どこも異常なし☺️
おっ！これは走れるな✨️
意気揚々とスタートしたけど甘かった(笑)
両太ももの裏がパンパン‼️お尻がーー😱
自転車にしようか悩んだけど、走ってほぐれるかなぁと思って走る🙌

皆んなも走ってた🤭
兼六園内はちゃんと歩いて、皆んなでワイワイ観光🎶
途中🌈虹もでるご褒美つき☺️
素敵な出会いに感謝するばかり🥹

台湾サンダルで初めて挑んだフルマラソン🩴
予報通りの雨☔️
寒さ対策に長袖2枚とカイロを4つもってスタート‼️

目標はトイレに行かない事。
カフェイン立ちもしていたけど整列の時からやばい💦
そのせいか、前半はとばしがちになり4:51とかになっている事に気づく(笑)
やっぱりトイレに入ったけど💦
今後の課題は変わらない🥹

地元と言うこともあり、知り合いの応援が沢山😍
その度に抱きついたり♥
逆走しちゃったり😶
バーンして！っと言うリクエストに答えたり。
初めて家族が応援に来てくれたり♥

雨の中の応援andボランティアに感謝です。
楽しく完走出来たのは皆んなのおかげ😆
台湾サンダルも快適でした✨️

写真は逆走して駆け寄った所🫣

土曜日はparkran
来週は行けないので、一足先にハロウィン🎃

寒くなり私は途中でトイレへ。
やっぱり明日もトイレが心配🥺💦

次男は自己ベスト更新😍

その後すぐに金沢マラソンジュニアランニングレッスンへ……。
3年生のコーチは小幡佳代子さん。
スキップが大事だとか腕の振りとかを習ったとキラキラした顔で教えてくれました☺️
私もレッスン受けたかった！

明日は金沢マラソンなのに、今日動きすぎてヘロヘロな今💦💦
ちょっと走りすぎたーー😱

やっぱり出ちゃった😝朝🏃‍♂️
ゆっくり様子見ながら
806
晴れる☀️ラン🙏🙏
少しでもお天気回復しますように。

仕事終わりに金沢マラソン受け付けへ✨️
(仕事中の🤫💖)かおりんと一緒に☺️
ボランティア中のRyotaさんと初めましてのエール交換🙌
ゲストランナーのトークショーよりも自分達の話に夢中になっちゃったりしたけど、間違いなくRyotaさんはパワーもらえる人でした✨️

奥様と一緒のまぁさんともDESTINY✨
幸先の良い金沢マラソンかも☺️

スタンプラリーコンプリートしたのにワチャワチャが楽しすぎて景品貰うの忘れたー😳

ついに気温が、1桁に🥶

でもミントカラーのサンダルを履きたくて♥
ミントカラーは私の小さいサイズが無く、ワンサイズ大きいのを購入。
踵が浮く感じはあるけど、こっちの方が走りやすいのかな？っと思ったり🤔
ここに来てサイズに悩む。

当日は雨☔️
雨は全く問題ないけど、寒さが問題。
寒さが怖い。
長袖にアームカバー、手袋しようか？
カイロも買ってきたし…。
貼るカイロもいるか？？
と悩んでます(笑)

待ってましたrickyさん金沢出張✨

芸村の5:30は真っ暗。
でも集まってる皆んなを見ると、走っていて良かったなぁって気持ちになっちゃう🥹

この季節しか見られないお花のひゃくまんさんまで🌸

横浜の風を感じた爽やかな朝ランでした🤭

土曜日はparkrun✨️

次男はバス旅行🚎
長男は部活。

初めて一人で参加☺️

ゆっくりペースだと痛みがない。
どれくらいのペースなら大丈夫か試してみた。
違和感は出たけど、走れなくないかなぁ🤔

新しく買った5本指ソックスは合わない事がわかったけど😶
ここにきて買い直し😶