日の出が少しずつ早くなってきました。空がグラデーション色に変化。寒いけど気持ち～。朝ラン止められませ。

kotomac

澄みきった青空に夕日が沈んでいきました。今日は雲もなくサンセット最後まで見届けることができました。三連休サボらず走りたいと思っていますが…。

今日は、お正月疲れを癒すお休みをいただきました。三連休明けが本当の仕事初めになりそうです。今日の釧路の日没は16:02です。北で東なので、夕方はすぐ暗くなります。食べ過ぎで体が重いのは私だけでしょうか？

今年のラン初め。お正月食べ過ぎ、飲み過ぎで体重爆発。普段の生活に戻そうと走りましたが、終わった後ビール🍺を呑んでしましました。春採湖はすっかり氷に覆われています。

釧路は今日の夜から天候が荒れるらしい。明日は雪かきで、朝ランお休みか？

左が根室の「北の勝」、右が釧路の「福司」です。これから飲みくらべてみます。二日酔い💫😵🍶で明日の朝ラン大丈夫か？

もう少しで日の出です。今日の朝の気温はマイナス9℃。ピリッとした寒さです。

朝ラン、寒さで眠気フッ飛びます。滑って転ばないように、気をつけて走ります。

朝起きて窓を開けたら雪景色。いつものランニングコースにも雪が積っていました。白銀の雪と青空、川から反射する太陽の光がとてもきれいです。

霧が多いことで知られ、「日本のロンドン」といわれる北海道の釧路。釧路駅前をスタートして幣舞橋方面に進み、橋の脇から釧路川沿いの両岸を走るリバーサイドコースです。ここで良い汗をかいたら、その後は釧路の海の幸を堪能できること間違いなし。

釧路川沿いの道は道幅が広くて走りやすく、信号もないので何往復でもできそうな道です。そして、オススメは鮮やかなネオンが綺麗なナイトラン。釧路川沿いや幣舞橋などが一気に華やかになり、ワクワクするような気持ちにさせてくれることでしょう。


霧の街・釧路リバーサイド往復コース

SKY RUNTRIP

釧路は霧の多い街で「日本のロンドン」とも言われるとか。そんな風情ある釧路の港を散策がてらに走るコースです。また釧路のシンボル的な存在である幣舞（ぬさまい）橋もすぐ近くです。コースはフィッシャーマンズワーフMOOを発着点にしたものですが、最後の写真にあるように、水辺をさらに走る（歩く）ことが可能ですので、お好みでアレンジしてみてください。MOOは空港バスの停留所もあり、観光のついでにちょっと立ち寄るにも便利です。