海を見ながら灯台まで

cruyf johan

知る人ぞ知る日吉から高田方面まで繋がる約2kmの緑道です。
木陰率も高く、途中の公園でトイレや飲料水もあります。
都筑緑道と違って道幅が狭いので集団走は向きません。

高田の終点からは一般道を通って都筑緑道と繋げてしまうのもアリとおもいます。

日吉駅スタート・松の川緑道ランニング

ひろみたん

横浜市内でも自然と歴史を感じられるコース
オシャレなカフェもあり、青葉台駅ならではの街ランを楽しめる🌿☕️

青葉台駅〜ふるさと村コース

相鉄いずみ野線いずみ野駅発着で、途中和泉川沿いの歩行者用道路や田園風景、運が良ければ富士山も見られる比較的フラットで人通りも少なめなコースです。トイレは駅前のLIFEや途中泉区役所などが利用可能です。

横浜西部の自然を感じる約６kmコース

Beans Good

新治の森一周コース

masterq

新しい靴を買ったので、今日は試し走りで近所をぐるぐる回ってました。
週1～2回しか走らないので、安くもなく高くもないところです。
……なんか親指キツいような……
古いのはまだ履けるのてまだしばらくは変えないかもー。

ひろぷぅがんなー

休日ランナーひろぷぅです。
昨日は横浜市中区の本牧山頂公園で走りました。
アップダウンあり山道っぽいところありで変化があって楽しかったです。
次も良い公園があるといいな。

休日ランナー、ひろぷぅです。
先日、横須賀の「湯楽の里」に行ってきましたー。
「ランナーズスパ」ってのがあって、先に荷物を預けて走ってから風呂に入るサービスです。
海に面してるから、海岸線走るのが最高でした。（曇りでしたが）
露天風呂からの眺めも良かった！

ランニングして長風呂入るのって逆に体に負担かかりそうな気もしますが、そのへんどうなんでしょうねえ。

横浜で良い公園があれば教えてー！
今日は新横浜の岸根公園行ってきました！
隣に大きな道路があって車がビュンビュン通ってたけど、
木々が多くて気になりません！
自然の中走ってる感ありましたよー。

このアプリのおかげで、横浜周辺にある公園を探して
走るのが楽しみになりました！
11日祝日を利用して行った、横浜市緑区中山駅の四季の森公園！
市内とは思えないほど山あり谷あり川ありの自然一杯で、
楽しいところでした！
虫除け必須！
#横浜市内

このアプリで初めて探して初めて走った場所！
横浜　十日市場の森をぐるりと回りました！
ヤブ蚊がうるさいけど、気持ちよかったよー

ラントリップジャーナルはじめました🏃

四季の森公園周遊コースです。
林の中の自然が豊かです。
山あり谷あり階段ありのクロスカントリーの雰囲気も楽しめます。
半時計周りの場合、北口広場から展望広場までの距離500m登り35メートルは中々足に厳しいです。

神奈川県立四季の森公園周遊コース

Saikei

神奈川県の十日市場駅から走って10分ほどの場所にある「新治（にいはる）市民の森」は、今日からトレイル始めます！といったビギナーの方でも楽しめる、アクセス抜群の「全部走れるトレイル」です。
例えば渋谷から40分程度でいけるので、休日の朝に思い立っても半日で行き帰り可能。

このコースは1周3kmほどなのでその時の体力やレベルに合わせて距離の調整も可能。アップダウンはもちろんありますが、走って登れない坂はほぼなく、尾根沿いをしっかり走れます。
アクセスの良さと眺望は等価交換的な側面がありますが、山頂からの絶景はなくとも、野鳥の声や、シダの原生林や竹林など、移り変わる森の中の景色はランナーを飽きさせません。
このコース以外にも何パターンかコースを取れるので、周回ごとにコースを変えてみてもいいかもしれません。
岩場はなく、ビギナーの方でも問題なく走れるでしょう。一部ですがロードもあります。そこでは脳みそを休めて、トレイルに入ったら集中して走りましょう！

拠点の無料駐車場には水飲み場もあり。

■ローカルルールがありますので、走るときは以下を守りましょう！■
１）歩く人や自然観察をしている人が優先です。追い抜くときはゆっくり、ひと声かけてください。
２）タイムを計測して競うようなことはしないでください。
３）5人以上のグループではご遠慮ください。
※同内容が記載されたカードが現地でも配布されています