今日は10km走ろうという時に皇居二周すればいいんですが、同じ道の周回はキライなので日比谷公園と靖国神社、千鳥ヶ淵に足を伸ばしたらちょうど10kmになりました。
信号待ちは日比谷公園に渡る交差点のみでした。

皇居一周5kmじゃ物足りない時…

かきぴー

隅田川にかかる個性豊かな橋梁を見ながらラン

隅田川水辺ラン

小豆島に前に旅行で行った時に車で通った時から、この海沿いの道路は絶対ランニングに最高！と思って再訪の機会を待っていました。ついにそのチャンスが来て、ランのウェアを持って行き、首尾よく早朝ランへ。天候にも恵まれ山も海も絶景、鬼ヶ崎でパノラマも撮影。ランニング後は道中の喫茶店茶囲夢さんで絶景モーニング。素晴らしい旅になりました。

小豆島内海

小鷺隊

都立庭園を4箇所巡れます。
10月1日都民の日ならば入園料はなんと無料に

駒込駅スタートして先ずは旧古河庭園
本郷通りを南に真っ直ぐ1Kほど走り六義園
白山通りを南に真っ直ぐ4Kほど走り小石川後楽園
東門から出て東京ドームの脇を抜けて春日通りを東に進み旧岩崎邸庭園
締めは寿湯か萩の湯でさっぱりするのがおススメ

庭園巡りラン

Suzuki Ryoji

atsushi

風が強い
明日は雨かもなので少しでもと思い

隅田川
少し風が強いけど気持ちいい

豊洲ラン
暑いけど気持ちいい💦

久しぶりに会社までランニング
リハビリのつもりで

ふくらはぎ痛で途中でストップ…
焦りは禁物と分かりながらも、ついつい