TXでつくば駅まで行くと、バスで筑波神社入り口まで行けるので、そこからのスタートがおすすめです。たくさん走りたい方はバスに乗らずに筑波神社まで走ってもいいと思います！
筑波神社から山に入り、女体山、男体山を駆け巡り、霧の中の山道を駆けていきます。天気はあまり良くなかったですが、清々しく、霧の景色もまた素晴らしいです！頂上からは何も見えませんでした。
ダウンヒルは岩が多く急なため、急がずに注意しながら行った方がいいと思います。走ったあとは近くのバーガー屋さんで絶品ハンバーガーを堪能できました！ベジタリアンメニューは残念ながらありません。
ポテトも大盛りでとても美味しかったです！近くに温泉がありますが、バスの時間が間に合わないと行くのは厳しいかもしれません。確かバスの時間が１７時くらいだったと思います、、、

Mt.Tsukuba Foggy Trail Running ~ Awesome Burgers~

Seiko

外秩父七峰縦走ハイキング大会を完歩した。七峰縦走コースの登山道は全般的に狭く、追い抜きが難しいです。

外秩父七峰縦走

tsuyoshi

多摩丘陵を満喫するロングコース。「野天湯元 湯快爽快くりひら」に荷物を預けて自然満喫コースに飛び出そう！！スタートして間もなく目の前にトレールが現れます。鶴川台緑地公園→真光寺緑地→布田道→よこやまの道→小山田緑地公園と連続するトレールを堪能した後は、都道155号線→芝溝街道→鶴見川沿いロードを気持ちよく走れます。ゴールした後は湯快爽快くりひらでココロもカラダもリフレッシュ。お食事もボディケアメンテナンスも出来てしまいます。

多摩丘陵を満喫。いいとこどりのロングコース。

ウジケ　マサキ

新潟県村上市と山形県鶴岡市の堺にある日本国山。
この山を登頂すると日本を制覇した気持ちになれます。
標高は555mとそれほど高くないので気軽にトライできますが小俣登山口の方が勾配が緩やかなのでおすすめです。
山頂の眺望もほぼ360度見渡せ日本海もみえるためにそれなりに見応えあります。
山頂でスタンプを押して麓で申請すると後日登頂証明書を送ってくれます。
ぜひ日本を制覇してください。


日本国山トレランで日本を制覇

Yathyath

高尾山塊をまるっと味わえる上級者コースです。人の少ない北高尾から入るので、ハイカーにも迷惑をかけず、楽しくトレランを堪能できます。

エイドとしては、陣馬、景信、小仏城山の茶屋ご活用できます。

高尾ラウンドトレイル

アドマン（ワタナベダイスケ）

海抜0mから富士山山頂までひたすらのぼるコース。
3泊4日推奨コースをひたすら走って（&早歩き）で約13時間で登頂可能ですが、かなり辛いです。
前半から中盤はロード、富士山スカイラインの旧料金所ゲートからトレイルがはじまります。
富士市にて、このコースのスタンプラリーをやっており、これを達成すると達成バッジが貰えます。
さらに事前に挑戦計画書を提出しておくとバッジの他、達成証もプレゼントされます。
スタンプはスタート地点、13キロ地点のよもぎ湯、27キロ地点の表富士グリーンキャンプ場、38キロ地点の宝永山荘の4ヶ所、プラス山頂での写真の貼付でチャレンジ達成です。
スタート地点は、ふじのくに田子の浦みなと公園または富士塚のどちらかでOK！
なお10キロぐらいのセブンイレブンを最後に38キロ地点の宝永山荘までコンビニ・自販機・水場がありませんので食料・飲み物は確保しておいてください。

【2018年追記】
2018年は富士市がこのイベントを取りやめるそうです。
スタンプラリー、記念バッジがもらえないそうです。
残念ですが自己への挑戦という意味でチャレンジしてみてください。

富士山登山ルート3776

chaco

百名山の谷川岳まわり白毛門山・笠ヶ岳・清水峠・七ツ小屋山・武能岳・茂倉岳・一ノ倉岳・谷川岳と馬のヒヅメのごとく周回するコース。
秋なら草紅葉が美しく楽しめるコースであるが自分が行った時はガスって 残念な結果に。。。
今回は反時計回りに回ってみましたが、時計回りで行くのも良いでしょう。
（反時計回りのメリットは後半に最悪ロープウェイを使えることでしょうか）
鏑木毅さんは「馬蹄形を1日で回れれば一人前のトレイルランナー」と言われていますので挑戦してみてはいうかがでしょうか。

谷川岳馬蹄形縦走

ハイカーに人気の鋸山ですが、混雑しないマイナーなルートである裏鋸山ルートでのトレラン。
前半と後半5キロ弱は林道ですが、舗装路と未舗装の部分が半々ぐらいです。
林道口から本格的なトレイルが始まり、東の肩から沢コースに向かいます。
沢コースは急斜面のため上級者向きとなっていますので無理だと感じたら東の肩から鋸山山頂方面にルートを変更してください。
沢コースは前半こそ急斜面ですが中盤以降は緩やかな下りが続き走りやすいです。
ここまではマイナーコースですのでそれほど人がいません。
一度金谷方面まで下ったら、今度は車力道コースに向かいます。
こちらはメジャーコースですので賑やかになります。
車力道から吹抜洞窟を経て地球が丸く見える展望台に向かいます。
今回は行ってませんが、有名なラピュタの壁といわれる場所は吹抜洞窟の分岐を右方向に行けば見られます。（料金所の手前です）
その後は鋸山山頂、東の肩へと向かい林道をひたすら下ってゴールです。
体力に自信があれば、【東の肩～沢コース～車力道～吹抜洞窟～地球が丸く見える展望台～鋸山山頂～東の肩】を
グルグル回るといいトレーニングになります。

※2018年3月時点で、沢コースの一部が崩落しています。通れますが通行する際はお気をつけください。

海抜0mからのスタート！　裏鋸山コース

日本初開催のSpartan Beast レースIN GARA湯沢！
過酷過ぎた。。。
坂を下る＝同じ坂を登る事になる。。。
こんなに下りたくないと思った坂は初めてだ。
スタートから2.5kmで約900Mの登りって、それだけで脚と心が折れました。

HIDE

明後日のスパルタンレース調整ラン！
このコースって、何人か死人出るんじゃないかな😇

週末のスパルタンレースに向けて調整中！
生きて帰って来れるかな💦

初八ヶ岳！
無知って怖すぎる。。。
くさり？はしご？？山ってしがみついて登るものなの？(･_･;
なんかごめんなさい。
そして、総消費カロリー5327ってなに？

買ってしまった。。。
豚に真珠を。。。

西吾野駅スタート、３つの滝に出会えます！
暑さで疲労困憊な体も、滝に打たれて生き返ります、、、
若干天気は悪かったのですが、快晴時にはもっと素晴らしいオアシスになるでしょう！高山不動尊の階段チャレンジしてください（笑）
走ったあとは休暇村の温泉がおすすめです。駅から１キロ位の場所です。
温泉と駅の間のロイヤルガーデンカフェがあるので、そこの名物カレーパンに感激します。サラダとポテトもモリモリのセットがおすすめ！これで６５０円くらいです！コスパも良くて美味しいです＾＾

