久々に家族で🏕キャンプ　
雨でなかなかのタフな環境でしたが、夜は雨も止んで星空🌠堪能😀
癒やされるな、コレ😀　👧もまた行きたいとのこと。よしよし。また
計画しよう。楽しく癒やされる🏕最高かも。あーヤバいグッズ増えそう。。。

サーモン

カレー🍛が好き。なんか元気出ます（笑）
最近ハマってるのはKeyaki no Mori CAFE＆ARTSのチキンカレー。
絶品だと思う😀

資福寺の紫陽花❁がキレイ😀
見頃ですね(≧∇≦)b
景色を愛でながらお抹茶とか風情あるだろうな〜。🍵

GPSウォッチ【HUAWEI GT3PRO】使ってるのですが、RUNTRIPにアクティビティを記録するのがすんごいストレスだったんですよねぇ。ウォッチのワークアウト開始ボタン押して、スマホのRuntripワークアウト開始ボタン押して、2つの機器をコントロールするフラストレーション💦
今日無事解消〜😀アディダスのランタスティックアプリとヘルスケアアプリを同期設定取ったら、あら！不思議。
ウォッチだけでストレスフリー🆓😀
無事全てが完璧に同期されるように〜。
良かった。マジで買い替える5秒前だった（笑）
オンオフ使いやすいので気にいってるので、使い倒そう（笑）

やれば出来るもんだ。先月一ヶ月で70k弱だったのに今月は仙台ハーフもあって距離走れてるー😀100kとか走れるものだぁ。単純に嬉し！
少しずつ進歩してる！ご褒美ミニストップナガノパープルソフト🍦
コレ美味しいわ!食べれるスプーンとかよく考えるねー。
今月どこまで距離伸ばせるかなぁ～♫
楽しみながらとことこ走ろ。

コスタのこのサイズのが好き☕😀
飲み終わったらラベルを剥がして、、よーく洗って、、ランニング用ウォーターボトルに早替わり〜。ジョージアのショット＆ブレイク195mlボトルもまたよし(๑•̀ㅂ•́)و✧SDGs🌏

ひまわり🌻成長日記（👧のやつ💦）
毎日ひまわりの写真を撮って、成長を記録してます。
次の大会どーするかなぁ。迷ってるのも楽し🎶

タピオの3coinsが広くなっとる〜😀
お仕事のZoom用にワイヤレスイヤホン購入〜!
意外と音いいですよ～♫嬉しい誤算でした♫オシャレだし。
防水仕様ではないのでランニングには？！ですが。。
1650円（税込）だもの。コスパよし。
普段使い出来るレベルだと思うなぁ。
カナル型ではないお手軽インイヤーイヤホンの選択肢としてアリ！

👧が植えたひまわり🌻が芽を出しました😀
種が黒ゴマみたいな感じで、芽出んのかな（汗）って感じでしたが
無事ニョキッと🌿
咲け！🌻