東京のへそにあたる国分寺で、歴史と自然を感じながら散策するコースです。
日本標準時を知らせる情報通信研究機構の時計や国の史跡に指定されている武蔵国分寺跡など時の流れを感じるコースです。

国分寺駅（JR・西武）→情報通信研究機構（NICT）→「日本の宇宙開発発祥の地」顕彰碑→もみじ橋遊歩道→コロッケの丸愛→七重塔跡→武蔵国分寺跡→武蔵国分尼寺跡→都立武蔵国分寺公園→国分寺薬師堂・万葉植物園→おたかの道湧水園→武蔵国分寺跡資料館→お鷹の道・真姿の池湧水群→都立殿ヶ谷戸庭園→国分寺駅

国分寺駅周回コース

kanno_running

今月のノルマ達成。来月、手賀沼エコマラソンがあるので、試走も兼ねて今回はハーフマラソン。とりあえず無事に完走できそうで一安心。

今月のノルマも完了。暑いので今回はゆるランで。
今日から1週間程度運動できないので体が鈍らないか心配...

10K走る予定が暑すぎて途中でダウン...
自販機に助けられました。皆さんもご無理なさらず。

ところで、もうすぐプレモルが貰えるイベントがあるようです。上限があるのでエントリーはお早めに！

投稿忘れてたけど今月のノルマ。
最近5Kじゃ物足りなくなりつつある。

今日は朝寝坊したので昼ラン。5Kならそんなにキツくないけど、このペースで10Kはまだ自分にはしんどい。途中で心が折れかけた...

そういえば、手賀沼エコマラソンにエントリーしました！
初大会、初ハーフ。2時間切り目指して頑張ります。
エントリーは今月末まで延長したようなので、ハーフマラソンに興味ある人、迷ってる人はぜひ。

最近、飲み食いし過ぎなので今回は10kmチャレンジ。
体重かったけど頑張りました！

VRWC完了後のダウンとしてこちらも実施。いつものランニングコースにはあまりゴミ落ちてなかったですが...

毎月のノルマ完了。最近は軽くでも毎日走ってる成果か、随分楽に走れるようになってきました。継続して頑張るぞー！

いつもの朝ラン。最近ジャーナルサボり気味ですがランの方は一応続けてます。先日、ラン中にシューズのソールが分離。頻繁には使っていなかったため約18年間、お世話になりました。という事で今日からは新調したシューズで！