名古屋駅、栄テレビ塔、県庁・市役所、名古屋城、名城公園を巡る周回コース。街中は信号が多いのが難点です。

名古屋駅から名古屋城までの周回10キロ

タクト

どこかのページで紹介されておりましたが、あまりにも気持ちよく、美しいのでご紹介します。
三河湾の大小の島々、遠くは小説『潮騒』の舞台の「神島」、数々の入江・漁港・海水浴場、遠くは渥美半島、知多半島、西浦温泉・吉良温泉の宿群など天気が良ければ一望できるコースです。
名鉄蒲郡線「こどもの国駅」から「三河鳥羽駅」までの名古屋鉄道を利用したコースです。

三河湾の美しい風景を楽しめる

maseeyou

名古屋市中区の栄駅をスタートして桜天神社→山田天満宮→上野天満宮→栄駅でゴール！

名古屋七福神参りは最近の名古屋ランナーにも知られてきてますが、三大天神なるものがあるのを今日知りました。
是非チャレンジしてみてください！

名古屋三大天神参り

hibarigogo

修善寺から三島大社まで、のんびりと川沿いをハーフマラソンするコースです。
九割が土手の上を走るコースのため、車も信号もアップダウンもほとんどないので、自分のペースで走ることができます。
何度か橋を渡りますが、間違えると距離が増えるのでご注意下さい。
特に、狩野川から大場川に乗り換える地点は要注意です。
伊豆箱根鉄道の近くを走っているので、エスケープとしてお考えください。
修善寺駅から見える橋を渡って歩道を走っていると、すぐに川沿いの歩行者用道路が見えてきます。
そこはもう狩野川ですので、川の音を聞きながら北上する感じです。
城山、葛城山、沼津アルプスなどの伊豆の山々を見ながら、だんだん富士山が大きくなってくる景色は最高です！
唯一の欠点は、土手というロケーション上、自販機がたまにあるくらいでコンビニも当てにできないところです。

修善寺から三島大社: 狩野川、大場川の土手をハーフマラソン

Thunderbird

京都駅から五条大橋を渡り、世界で唯一のお座敷スタバを目指すコースです。前半はフラットですが、建仁寺を過ぎたあたりからじわじわ上り坂になり、八坂の塔を横目にラストは石畳の急坂を駆け上ります。走ったあとはおしゃれスタバで自分にご褒美。
ここのスタバは人気なので、8時のオープンに合わせて走る朝ランがオススメ。観光地ですがこの時間なら観光客は少なくて走りやすいです。

京都ニ寧坂starbucksラン

Maeta Mayo

静岡マラソンエントリーしました🏃‍♀️

初のフルマラソン！！
まさかこんな日が来るとは！
たくさんの方に感謝です🥹❣️

当日の海風が強くなければ走りやすいコースらしいです🏃‍♀️そして、エイドのおでんで和みすぎないこともポイントみたい🍢今から楽しみです！

ところで、日曜日に左足首を捻挫して休足中🥲
もう痛くないです✌️走り出したいけど、沢山の方から「無理せずしっかり治したほうがいい」というアドバイスを頂きました！医師の言う通りに「最低1週間、出来れば2週間」じっとしてます😌
早く治しておやつをたくさん食べたいです🍡🍰🍦

みー

11/17（日）伊豆っ箱マラニック🏃‍♀️
参加者募集！オープンチャットを作りました。ぜひご参加ください😊

オープンチャット「伊豆っ箱マラニック」
https://line.me/ti/g2/AFCoPCq1LRuvMf6W9NwLubKpQS1X_qbm4slEsg?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default

伊豆箱根鉄道の始点「三島駅」から、終点「修善寺駅」を過ぎて、修善寺温泉を目指します！
ゆんる～く、寄り道しながら30ｋｍほど走る予定です。ほぼ川沿いを淡々と走るコースです🏃‍♀️

三島駅8時30分集合🚃
↓1ｋｍ
三嶋大社（福太郎）
↓10ｋｍ　
明太パーク
伊豆ゲートウェイ函南（🍦🏪）
↓5㎞
守山西公園
↓3㎞
韮山反射炉（🍦🍺日本で最初のパン）
↓6㎞
長島茂雄ロード
↓5㎞
修善寺温泉（ポケフタ有）
↓2km戻ります
修善寺駅　ゴール！

お昼をどこかで食べようか、修善寺まで補食で繋ぐか、悩み中です。他にもあれこれ悩んでます😅
当初の予定に反射炉を追加した為、距離が伸びました！
皆様のご参加お待ちしております😊

【11/9（土）三島周辺RUNのお知らせ】
それから、11/9（土）の午前中、東京のお客様と三島周辺を走って温泉予定♨️
11時半には解散です👍
ご一緒出来る方がいれば、コメントお願いします🙋‍♀️柿田川周辺を10kmくらい走ろうかな、と、なんとなーく考えています。

左足首負傷😢

今朝転んだのが良くなかったかな？

フォームを変えてみたのも良くなかったのかな？

ライブランでブランコも押すタイミングが大事って聞いて、そのイメージで走ってみて調子良かったんだけどな🏃‍♀️

ショック😢

【三嶋大社金木犀情報】
今朝は走り始めたら、ふわっと金木犀の香りが☺️
期待して三嶋大社まで行くと、今にも咲きそうな蕾がたーくさん！！咲いてないけど、すでに良い香り💛
樹齢1200年を超える国の天然記念物です🌳

来週咲いてると良いな！足、治るかな…

広野海岸公園パーク RUN200回記念㊗️

まずはちゃっきりさんにご挨拶。皆さまからの「よろしく」伝えておきました🙆‍♀️

最後の一周はゴール後のまさしさんが引っ張ってくれて、すごく速く走れました✨

ゴールの後は…
↓
TJARのゴールまで往復
↓
用宗みなと温泉♨️
↓
漁港のしらす丼　美味しかったー😋
（お土産も購入🐟🦐）
↓
気になっていたジェラート🍨
（他の味も食べてみたい✨）

温泉の後は私服になって普通のデートみたいになってしまったけど、用宗を満喫！！すごく楽しかったです😊

ボランティアの皆さん、ちゃっきりさん、まさしさん、ありがとうございました✨また行きたい！

伊豆三山縦走⛰️
富山に帰ってしまうayaさん、沼津のmammyさんと行ってきましたー✨

マラニックのつもりが、ガッツリ登山！！
ガッツリ登山でした！！

蜘蛛の巣と格闘しながら、道なき道を進みながら、5時間37分かけてゴール✨

狩野川記念公園
↓ここだけ1㌔走った🏃‍♀️
城山登山口
↓
城山⛰️クライミングのメッカ🧗
いい景色〜😊
↓
葛城山⛰️ロープウェイもある観光地
タイマーのタイミングばっちりなのに変なポーズのayaさん
↓
発端丈山⛰️
ここからの帰りが急だったー！
↓
三の浦観光案内所🏖️

お天気にも恵まれ、沢山お話ししながら、沢山笑いながら、あれこれ迷いながら、楽しい1日となりました😊
ayaさん、mammyさん、ありがとうございました😊

東京満喫 RUN🏃‍♀️‍➡️
都会の風を感じながら走ってきました✨

ASICSランステ
↓
芝公園　東京タワー
↓
レインボーブリッジ　エレベーターついてる🥹
↓
お台場　伊豆韮山の江川太郎左衛門さんが作った
　　　　品川台場って、ここだったのね🥹感激！
　　　　反射炉で作った大砲がここに！！
　　　　オシャレバーガー＆ドリンク堪能🍔
↓
豊洲　話題のスポット
　　　右にスカイツリー、左に東京タワー🗼
↓
皇居　おかわり RUN＆ライドオン

オレンジマンさん以外は初めましてでしたが、皆さんそれぞれ輝いている🥹出会いに感謝です✨
東京満喫の素晴らしいコース、美味しいランチ🍔

皆さん、ステキな1日をありがとうございました！！

三嶋大社お参り RUN🏃‍♀️

三嶋大社の金木犀、去年はこの時期咲いていたけれど、今年はまだまだ咲く気配なし。昨日の三島市36.7でした😱

帰りは🕊️みたいな雲発見！ちゃんとクチバシもある😃

今日も午前中はBOOKOFFにて子供たちのポケモンカードバトルの見守り😑有休の使い道、切ないな😑

ライブランによると、
「骨盤を立てて、回転させて、姿勢はやや前傾！３０ｍ先の景色を見て、ケイデンスは180」
むずかしー🤔

そして9月２６日（木）は伊豆三山マラニック⛰️
奇跡的にお休みで参加できる方はご連絡ください😊雨どうかな☀️☔️

そして東京マラソンは落選😞

しごまえ RUN🏃‍♀️
秋桜発見❣️
まだ日中は35度越え☀️明日も暑そう！