境川。大和スポーツセンターから町田駅までの片道10kmの往復。散歩の人、ランナー、バイカー、ワンちゃん沢山いるけど気持ちよく走れるコース！お約束の給食は町田丸井の外にあるワッフル！

境川RUN🏃‍♂️🏃‍♀️💨

煌パパ☆

坂道あり、森ありのコースです。
コンビニなどは少ないですが道中に変わり種自動販売機がありますので楽しんでください。
相模原公園内にもランニングコースがあります。

上溝〜県立相模原公園〜古淵

33-ryo

町田リス園でリスに癒されスタートし、新百合ヶ丘方面を目指します。ハウスメッツガーハタに寄り道して、揚げたてメンチカツmgmgタイム、お持ち帰りは自家製コンビーフやソーセージ、ハムを大人買い。100mほど先にあるYukiでは、トトロのメロンパン(サクサク&ふんわり)mgmgです。

【グルメラン】リス園→mgmg

HIROKO

境川を朝RUNしてたら，紫陽花が綺麗に咲いてたので、写真を撮りました。ゆるRUNで花巡りしながら景色を楽しんでます🏃

カワセミのすず

皆様，こんにちは〜😃今日は，朝RUN＆WALKを中止して，神奈川県の『弘法山』に行きました🏃‍♂️小田急線の秦野駅を下車して，弘法山公園入口から登山スタート。浅間山（２４３），弘法山２３４（神奈川の景勝５０選），吾妻山（１２５）を縦断WALK。途中の展望台付近からは，桜と富士山を眺めながら，お弁当を楽しみました🍙😄

皆様，おはようございます☀️境川の朝ランを楽しんできました😄そして神奈川県松田町の西平畑公園で『まつだ桜まつり』に行き桜WALKしてきました。富士山と河津桜，菜の花，の景色は素晴らしかったです。そして直売みかんは，甘くて，みずみずしく美味しかったです😊四季ごとに花が楽しめるの見たいです。ＴＶＫあっぱれで，あきら100%サンを見る事ができました。
　東京マラソンを走る方，怪我なく頑張ってくださいね😄

皆様，NICE RUN &NICE WALKです😄
今朝も境川のWALK &RUNを楽しみました🏃‍♂️
　昨日ですが、高尾山を登山しました⛰️京王高尾山口駅からスタートして6号路で登りました。琵琶滝，大山橋を通り紅葉を楽しみながら山頂着きました。そしてもみじ台に立ち寄って名物なめこ汁を頂きました🍄下山は4号路を通り吊り橋のみやま橋を渡り金比羅台園地を通り清滝駅近くで天狗焼きを頂きました😀下山後は，高尾山口駅の極楽湯で癒されました♨️色々な登山コースがあるので，また楽しみたいです😄

高尾山👺周辺エリアにある陣馬山を登りました⛰️バスの終点，和田バス停で下車🚌から登山を開始🏃‍♂️陣馬山の象徴，白馬像が立つ山頂，展望を楽しみながら，持参した，おにぎり🍙具は、自家製の梅干しですけど，ランチを楽しみました😊流石，『かながわの景勝５０選』ですね。富士山，大山，蛭ヶ岳…素晴らしい眺めでした😀帰りは山頂から，そのまま藤野駅までWALK🏃‍♂️初登山を楽しみました✌️まだ初心者レベルの山登りに挑戦したいと思います。脚が鍛えられましたが😄膝､脚が筋肉痛になるかも😆

皆様，おはようございます😃昨日，仕事が終わってから、いつもの境川RUNに行きました🏃‍♂️仕事終わりなので脚が重かったですが、『共和橋』で折り返したら，お月見が出来ました🌕ライトを付けて安全対策してRUNを楽しみました😄

皆様，おはようございます☀昨日，今日，気持ちイイ朝の秋空ですね😄ミズノ半袖シャツにカワセミブルーを着て走りました🏃‍♂️長野マラソンONLINE完走出来ました✌️目標の１キロ７分以内のペースも達成出来ました😄１０Ｋ走ったので、後は川沿いWALKを楽しみました😊

皆様.おはようございます😃９月の月間距離.今現在ですが、２２７ｋ達成出来ました✌️8月が２００ｋに5キロ足らず、未達成でした😴今年の夏，目標は，『脚作り』，ゆっくり亀さんペースですが、達成出来ました😄ランニングシューズ購入して1年，最初は，１００メートル，１分，走るのがやっとでした💦怪我なく、無理せず、RUN & WALKを楽し見たいです🫡走って後のスタバドリンク🥤最高に美味しかったです😊

皆様，NICE RUN & WALK です🫡　仕事を終えて，夕方，境川RUNに行きました🏃‍♂️共和橋から宮前橋の町田市側の工事が終わっているのに気が付きました。綺麗に整備され街頭も有ります。誰もいない新しく整備されたロードを走るのは，気持ちイイですね😄出発した時は明るくても帰りは暗くなり腕に点滅ライトを付けて走りました✨楽しく，怪我なく無理しないで頑張ります😃

走りやすい川沿いコース
引き返す橋を変えて距離を変更できます

町田/相模原 境川沿いスタンダードコース 5km

idrun

約3.9km周回コースで信号なし、車は来ない道で走る事が可能です。夜は神奈川県側の道が砂利＆該当なし区間があるため、街灯＆舗装されている東京側の往復がおすすめ。