今日のランニング！
日曜日なので10キロ走りました🙆‍♂️
最近体重が増加中！いや増量中です！
70キロ到達しましたが75キロ目指して
体作りします🍚

shimpeiman

今日のランニング！
日曜日に息子と公園で走り回った写真🌸

今日のランニング！
風強いっすー💦
さらに黄砂も飛んでるようで
まだまだアレルギー症状から
逃れられません。
梅雨まで続くんです🥺

今日のランニング！

ゆっくりシャワーランでした🚿
風が強くて雨も降ったので
桜もだいぶ散っていってしまいましたね🥺
また来年かな🤔

今日のランニング！
お昼に食べたラーメンとチャーシュー丼‼️
うまかったなー
たまに食べるから余計美味しく感じる🥸

今日のランニング！
急遽時間が空いたのでランニング🏃‍♂️
走り出したら止まりたくなくて
そのままハーフ走りました👍
ですが、体を冷やしてしまい
ちょっと熱が出ましたが今は復活です😎

今日のランニング！
かるーく近くを走りました👍
ちょっと腰が痛いので軽めです💦

今日のランニング！
雨の中でしたが花粉がないので
気持ちよく走れたかな😎🏆