今日は久々に朝焼けランとなりましたー！
なんか分からないけど、嬉しく気持ちよくなりますねー！朝陽パワー最強！
早起きは三文の徳ですかねー笑
今日もみなさんナイスラーーーン👍

わーくん

目覚めから10分以内にスタートしてた笑
ランラジ聴きながらのモーニングラン！
ほんのりミストランで気持ちよく走れましたー！
今日は距離短めだったからか、ランナーさんとはお会いしませんでしたー！
雨の日もーナイスラーーーン👍

ランラジからのーライブラン5:30セッション！
スタートが暗すぎて、ヘッドライトつけてGO！
寛平ナイトマラソンを思い出しながらのモーニングラン🏃
涼しくて走りやすいけど、終わったら滝汗💦
これがたまらないー笑
みなさん今日もナイスラーーーン👍

地域イベントかないわこみちの「番カフェ」に参加！グルランしながら名所を回りクイズラリー！
クイズに正解しガラポンで豪華賞品をGETし喜んでたら、参加賞で名湯金石荘の無料券がもらえてめちゃ感激😂

金石荘のお湯はランニングでボロボロになった足でも熱湯風呂で血流良くして一気に回復させてくれるから筋肉痛になりにくいらしい‥‥知らんけど！

企画してくれた番カフェさん、ランナー思いの強い素晴らしい方でした！ランナーのために常設無料エイドを開設しているなんて熱すぎます！
ありがとうございました😊

町内の神社で秋祭り⛩️朝から準備していてひと段落ついたので、その隙にちょいラン！
走りやすい季節になってきましたねー♪
今日もみなさんナイスラーーーン👍

アメニモマケズとならず、朝雨だと走らずいたので、久々の朝ラン！
途中でミストランになったけど気持ちよく走れましたー！ランナーさん数人とすれ違い、こんな日も他のランナーさんはちゃんと走ってるなーと刺激をもらいました！
今日もケガなく走れることに感謝！

いつもの犀川ラン！今日は金沢中央走ろう会？の大会？記録会？のようで、たくさんのランナーさん達がゼッケンをつけてランニング🏃
途中から合流して大会気分を感じることができました！
途中の神社では健康でランニングできている事の感謝をご報告いましたー！
まだまだ暑い中ですが、みなさんナイスラーーーン👍

昨日、かなり暑い中のランニングだったので、今朝は休足してます。
その間に、9/2の寛平ナイトマラソンの動画を仕上げましたー！非日常のランニング大会で楽しかったー笑

https://youtu.be/zZBqdgTRTXU?si=ZSX1PuQSqqqak-X3

次は金沢マラソンと初NAHAマラソン！今シーズンも初チャレンジし続けまーす！

金沢マラソンの前半を練習ラン！途中の気温計では33度の表示でビックリ‼️金沢駅のもてなしドームにはＫＭのタペストリーがあり、しっかり練習しなきゃとモチベーション⤴️
完走後は楽ちんの湯でリフレッシュ☝️
今日もみなさんナイスラーーーン👍