連日涼しくて清々しい朝。
気持ちよく走れる間に頑張りましょう🏃‍♂️‍➡️

岩田剛志

昨晩から気温が下がり今朝も涼しかったですね。
なので今日は朝ラン。久しぶりの涼しい気温の中で秋が来るとこんな感じだなぁと思いながら走れました。
写真は富士山こどもの国の郵便ポスト。
謎な生き物が乗ってますね(笑

トレイルランナーズカップ静岡の6kmの部を走ってきました！

6kmの部とはいえ、実際のコースは7km超え。想像以上に走り応えがあり、期待以上に楽しめました。

やっぱりトレランは“大人のアスレチック”ですね。
泥を跳ね上げながら林の中を駆け抜け、飛び越えたり、滑ったり、時には転んだり…。自然の中で思い切り体を動かせるのが最高です。

途中で雨も降りましたが、今年も暑さの中で気持ちのいい汗を流すことができました。
また来年も参加したいと思える、楽しい一日でした！

んー食欲の初夏？
インドカリー店でハニーチーズナンセット🍽️
ナンって、どうしてこんなに美味しいんでしょうか…家にナンを焼く窯が欲しいです。

週末に実家に戻り、庭仕事をしていたら39度の熱気にやられて、ここ3日ほど走る気ゼロでした。昨日の涼しい気候に助けられて今日、ようやく少し走ることができました。空を見ると満月。9月のお月見は9/25前後でしょうか。お団子楽しみですね。
今週末はトレイルランナーズカップ静岡。
富士山こどもの国で走り回って来ます🏃‍♂️‍➡️

昨晩は暑さを避けるためにジム室内トレッドミルで走ってみました。が…暑くて滝汗💦
んーもう少し快適に走れると思っていたけど、期待外れでした。それなら早朝走るのと変わらないなぁと言うのが率直な感想でした😮‍💨

すき家のメガ牛丼
凄いボリュームで頼んだ事に後悔💦
でも瞬く間に完食でした(笑
よく運動した後は、楽しみがあるとまた頑張れます💪

暑かったけど、仕事終わりのランして来ました。
ふと公園の淵を見るとアガバンパス？でしょうか？白い彼岸花みたいなのが咲いています。以前の紫バージョンも未だ咲いているし、色の種類も花の長持ちさも、彼岸花より多いし長そうですね。

朝のインターバル、やり残した２キロ分を夜に。
2部練？初めてこんな形で走ります。
脚の脚力が付くか、故障が先か…。年齢も考えると少し怖いけど、今は色々試しながら暑さを凌ぎつつ、楽しく追い込みながら走れてるので、良しとします😊
最近は夜21時には床に向かっている…👴