戦国武将の斉藤道三の供養碑と、織田信長・信忠父子の廟所である崇福寺がすぐ近くにあります。（崇福寺は拝観料が200円かかります）

息子に討たれた道三と、部下に討たれた信長。お参りしながら、戦国時代の無情さを感じました。

コースの途中には長良川や川原町など、風光明媚な景色も楽しめます。

岐阜　道三と信長を巡る歴史散策ラン

Nori

雨が降りそうな天気だから、サクッと朝ラン！
冷え込んでいて、風が冷たいけど、身体も暖かくなって、心地よい。

今日から、3日間ハードだけど、頑張って行こう！

今日は、寒の戻りで、2月並みの気温で寒かった

春の訪れが待ち遠しい😁

朝から商談だから、走って頭もスッキリ

きっと、良い商談になる😀

今日も1日頑張って行こう

大阪出張から戻ってのサンセットラン！

青空が綺麗で、

風も穏やかで、気温も丁度良くて、ベストコンディション

気持ちいいから、ずっと走り続けたくなる

明日からの出張前に、サンセットラン！

朝は、冬かと思う程寒かったけど、夕方の時間帯は暖かい。
今日の夜から朝にかけて、⛄️予報

降る気配がしないけど、春は突然の事があるから

明日から、大阪で暴飲暴食しないようにしよう🤨

曇り空のラン！

花粉の激しい季節になってきて、ランナーにはつらい時期がやって来た😭

フェイスマスクは必須だけど、、鼻水がとまらない

春の気候は気持ちいいけど、問題は花粉だけた

明日から、1泊のスキー旅行😀

ランは出来ないから、今日のうちにサンセットラン

雲ってたけど、気分は最高😀
体も軽くなった感じがする。3日連チャンで、走ったからか、食事制限か？

目指すは60キロ！

久々のサンセットラン！

雨だったり、旅行などで、江戸川河川敷ランは久しぶり😀

やっぱり、走るのは気持ち良い❗️心も晴れやかになるし、元気が出る

セロトニン効果だろうか😀

そろそろ、ランニングシューズの替え時かも。次は何しようかと迷い中🤨

体重が増えたせいか、体が重い

距離数を伸ばしたいのに、5キロが辛い

食事制限して、体を軽くして、臨まなければ。

間食とお酒の誘惑に、勝たなければ！

出張から戻ってのラン！
今日は曇り空だったけど、気温はそれ程低くなくて、良かった。

あまり走ってなかったからか、ペースが遅かった。身体が重くなったのか？

これから、継続して走っていこう！