新横浜公園の第3レストハウスをゴールに、鴨居駅から走って行く4kmのコース。
2023年3月のREALVRWC横浜のゴールテープはここです。
VRWCにこのコースを走るランナーさんは、足りない距離を公園内のコースを走り足して調整してください。
鴨居駅は鶴見川までの距離がかなり近いので、駅から出てすぐに河川敷の道を走り始められます。
信号無しで快適に走れます。
桜の季節は道沿いの桜並木の花の下を走れて気持ち良いです！
ルートタイプ片道にしましたが、走りたい距離に合わせて公園内を何周かして鴨居駅まで走って帰るのも良いですね。

鴨居駅から川沿いの桜並木を走って新横浜公園へ

kaz_run

初、ドリルワーク
Garminトレーナーの指示に従ってみました
これであってるのかな？

Yasuhito.H

Garmin購入後、初めてトレーニング機能を使ってみました。びっくり、至れり尽くせりですね～。
これから、色々試してみたいと思います。

遂にGarmin Forerunner265を購入。
私には十分なアイテムです😁
いつ嫁にバレるか・・・😱

6時頃は暑くもなく走りやすかったけど、7時を過ぎると暑すぎて辛かった〜(T_T)

レガシーハーフ落選したので、これからでも間に合う大会を探さないと。
今年中には、絶対大会デビューしたい。

走っている最中に、どうしても甘いものが食べたくてコンビニへ・・・。
2年ぶりの菓子パン。ずっと食べないようにしていたけど、今日だけは我慢出来なかった(泣)

新しいシューズを履いての初ランニング。
距離は少し短めですが、暑くもなく丁度いい気温で気持ち良く走る事が出来ました。