Night Run

2days Lactate Threshold Run

統計(現代論)と本能(根性論)の狭間で

データと呼吸の間で

耐えるのか振り切るのかの真ん中で

色々走りながら考えてみると
けっこう幸せな世代なんじゃないかなと思うんです
自論ですけど


今日も諏訪神社に癒されに行きました♪
昨夜は雪を被っていたシマエナガさんも
今夜には綺麗になっておりました
なんだか心もち表情が嬉しそうに見えました♪w

pic④出勤時の風景
新篠津と岩見沢の間ぐらいかな♪w
ちょっと昔はここもよく走りました
また、走りたいな♪
あるのは果てしない直線道路と壮大な景色のみ
何もないからこそ気持ちがいい

明日も走れるかな…♪w

やれるのか

Your Song / LOVE PSYCHEDELICO
https://youtu.be/0-vnyILgkFI?si=f3Qxl1LaNb6fR8n4

みーさん🥝

※ 時差投稿です

pic②ノータイム ポチリ ( ´-ω-)σﾎﾟﾁｯﾄﾅ

やるのか？やれるのか？
自問自答のなか、ポチってしまったエントリー
押したもんは仕方ないw
今の自分にはPB更新なんて自信はない
でも、諦めたくない自分も居るのは事実
自分に嘘はつきたくないから
多分エントリーもしたんだろうな♪

その先の事なんて誰もわかんない
今は走れる事に感謝するだけ

pic① 久々の10km閾値走
やっぱり気持ち良かったなぁ♪

思いを馳せて
Lake Toya Run (10.85→洞爺湖w) 
先ずは伊達さん♪

……待ってろよ

とろ火
コジさん
消えそうなマッチ棒はまだ燻っていました🔥

今回もまたエントリー締め切りギリギリ滑り込みました😂
参加される皆様、どうぞ宜しくお願い致します🙌😆


pic③④ 諏訪神社参拝Run
久しぶりの諏訪さん参拝は少し雪が降りました❄
でも、もう積もる事はないのかな♪
シマエナガさんは寒そうだったけどw
春の香りも少し感じる花手水に癒されて後にする

カレーライス作りましたw🍛✨
リクエストに応えてw
我が家はバーモンドカレー中辛です♪
たまにこくまろとミックスしたりしますw
自分が作る時は🍎みじん切りスライス入れます
バーモンドカレーは最初から入ってるのに
🍎と🍯♬ 恋をしたぁ〜♬.*ﾟ 懐かし🙌😆
皆さんのカレーレシピも、ぜひ、教えて下さい♪😎w

やってきました♪Season final  !!  Dive Run !!🙌
静岡マラソン、名古屋、びわ湖などなど
皆さんナイスラン！︎︎👍だったこと♪
色んな想いを抱えて挑んだ皆さんは本当に素敵でした✨
自分もそんな皆さんに大きな影響を受けて
エントリーを決断できました、ありがとうございます
終わって色んな想いもあったと思いますが
必ず次へ繋がるって事、みんな解ってる
だから今回のDiveも️終わり良けれは全て良しという事で
️まるーくしてみました♪w ⭕️🙆🏻‍♂️ﾏﾙ~♪
そして頑張ったみなさんへSNOWナイスラーーン！︎︎w👍❄✨

OntarioのDive Runnerさんへ♪w
Last Dive Runしたきたよぉ〜♪😁
Let's do Dive Run again next year !!
いつも一緒に遊んでくれてありがとう！w

pic⑤ New item イヤーカフ型イヤホン、ゲット♪
今まで使っていた耳かけ式イヤホンが調子悪くなり
新たに同じタイプと考えていましたが
最近はイヤーカフ型も気になりはじめて思い切って購入
これ、コスパも最強で音もじゅうぶん楽しめる！
サングラス、マスク邪魔にならない♪軽い♪
専用アプリはイコライザーとか充実してて楽しめる！
最近の中では当たり？かなって、買って良かったと♪
なので、共有致しました♪🎧✨
Amazonの￥5000ギフト券を持っていたので
実質￥1000ちょっとで購入できましたぁ♪🙌😆

尻上がりな内容のジャーナルでしたがw
本当に言いたかったのは前回ジャーナルもそうですが
皆さんが本当に優しすぎて暖かすぎて…胸いっぱい
ストレートじゃないのがまた刺さってます😭
自分はひとりじゃないって思いました
社会の仕組みもこんな暖かかったらいいのにな

本当に感謝しています
ありがとうございます
遠くにいても繋がっている事に感謝

全部 / SUPER BEAVER
https://youtu.be/tch9MrZPxJw?si=yw2_iSQsPYqZfBFt

Begin again

ちょっと気持ちが旅していた🥝です
また宜しくお願い致します

Still moving. Still starting over.

さぁ♪やるよ！(8.64km)Run！

やれるのか

Wasted Nights / ONE OK ROCK
https://youtu.be/b4YLo74OWfY?si=LB_DAaZmgJO77vyj

3-day run record

pic① 2月19日 北ガスアリーナ46 night
今週末のリレーマラソンに向けた最後のスピ練
なんとなく向かった北ガスアリーナ
やっぱり居ましたw
みんなで夏のような汗かきながら走ったら
疲れた身体も気持ちも明るくなりました！w
実は全然モチベ上がらず困っています
だけど、こうして仲間が居てくれて走れる幸せ
走ればなんとかなる、そこへ行けば良かったって思える
そんな小さな幸せを思い出しながら走りました
静岡で初フル走るフォロワーさんへこの気持ち伝えなきゃと
直ぐにそれを伝えたら喜んでくれました、良かった
静岡でリベンジをと頑張っているフォロワーさんにも届け
EVO SLと台湾サンダルを履き替えて走りました
ふたつの距離を合わせて7.06治るRun
気持ちも心も身体も治りますように🍀
この日も限られた時間の中で楽しく頑張れた
仲間に感謝
走れる事に感謝

pic②③ 2月20日 Night Run
pic②はこの日の朝焼け
最近はどんどん日が昇るのが早くなりましたね
出勤時はまだ暗かったのに、もうこんなに日が昇ってる
季節は進んでいるんですね
自分も進んで行かなきゃな
この日の夜はシンとしていました
静かな公園が好きです
あちらこちらで前日の雪の影響を受けた木々に着雪が
とても美しい樹氷を作り上げてくれていました
あまりに素敵な風景に足を少し止めてしまいました
寒くてもずっと観ていられるくらい

pic④ 2月21日 明日に向けてGo!Go!Go!Run
明日はエスコンフィールドにてリレーマラソンに参加
ラントリ北海道メンバーやライブランチーム他多数で
楽しく4時間耐久リレーのタスキを繋いできます♪
また、絆が深まることでしょう！
🥝はゆるパンニング倶楽部の第1走目を任されました
やべw  コースわかんねwww
明日の試走でなんとか頑張って覚えてみます！www
それに明日は現地にてREAL VRWC 札幌も開催です♪
そして全国ではフォロワーさんが走る姫路、そうじゃ吉備
他にも全国で大会参加される方々へも応援語呂合わせRun！
明日はみんなで楽しくGo!Go!Go!Runしましょー！
リレーマラソン走りながら影ながら応援してます♪
p(´∇｀)q ﾌｧｲﾄｫ~♪

pic⑤ 最近の諏訪神社
いつものように花手水は美しくて癒されています🤲
今日は薔薇は凍っていませんでした🌹✨

Hand Dive Run！
ここの所は雪がめっきり硬くクラストしてしまい
本腰Diveを躊躇している🥝ですw
その代わりとは言いませんが手で雪遊び♪w
ontarioのフォロワーさんと一緒に雪遊びしてます♪❄⛄️
この間パー✋を出されていたので、お返しにチョキだ✌️
さぁ♪どーする？🙌😆
Let's dive into the snow again !!
Dive Runも今月いっぱいかなぁ…w

Change the World / Eric Clapton
https://youtu.be/nXB4xBnP22o?si=UhX0dAW5iDMT4YQO

【第17回 REAL VRWC 札幌開催のお知らせ】
✨2月22日（日）、第17回 REAL VRWC 札幌開催します✨
今月は北広島市の「エスコンフィールド北海道」で初開催します。一番大きな入り口のコカコーラゲート前で9：00～9：30までの30分間、ゴールテープを持ってお待ちしております。当日は「DOSHIN PLAY PARK 2026」の開催日。開会式の前に、ウォーキングやランニングで、それぞれのペース、距離を走って、ゴールテープを切りにいらして下さい。そしてお時間ある方は、1000円でエスコンに入場出来ますので、一緒にリレーマラソンの応援など楽しみましょう！

エスコンフィールド北海道コカコーラゲート前（北広島市）
https://maps.app.goo.gl/6stn62Tisoku257B8?g_st=ic

今月のREAL VRWCの情報はこちら
https://note.com/runtrip/n/na9f16f6f5a95

ホスト：kom

VRWCのエントリーもお忘れなく
https://vrwc.runtrip.jp/

「REAL VRWC札幌」のオープンチャットはこちら
オープンチャット「REAL VRWC 札幌」
https://line.me/ti/g2/O9DKkRu5iJDjxgcjyufIdYUmEyPxzhbtnhMkBw?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default
★オープンチャットへの参加は任意です

オープンチャットでは
・当日の緊急連絡に使用できます。
・今後のREAL VRWC開催情報などを一足先にご連絡します。
・Runtripのユーザー名と同じ名前で登録していただけると助かります。

めで鯛！すゑひろがりRun

たい焼きはしっぽから食べる派の🥝です♪
(ºωº э)З(ω･`　)ｶﾞﾌﾞ

たい焼きが食べ鯛♪
ということで、ひとっ走り買いに行ってきました♪w
本日はラントリ北海道のメンバーさん数名が全国各地で
マラソン大会へ出場して全員無事に完走されためでたい日㊗️
そのめでたい完走にあやかってたい焼き食べてみました！w
めで鯛が末広がるようにと距離も8.88末広がりで♪✨
勿論！大会等へ参加された方もそうでない方もみな同じ♪
皆さんがより一層、幸せが末広がります様に🍀.*
 
この時期に生憎の雨模様でしたが関係ねぇ♪w
だってw  たい焼き食べたいんだもんw
今回は小倉、豆乳、クリーム、子持ちの4種類を購入♪
子持ちは中に白玉がふたつ入っていて美味しい！
値段の事をいうと、ちょっといやらしいんだけどw
小倉と10円しか違わないからなんか得した気分でした！w
それぞれどれも美味しかったです♪😋

途中、信号待ちで見かけたほっこりゆきだるまさん♪
ムックリしてて可愛かったので思わずパシャリ📷✩*°

たい焼きと言えば、そう！あの歌♪
およげ！たいやきくんです♪w
子門 真人さんのあの独特な歌い方と耳に残るメロディ♪w
今でも時々思い出してしまいます♪w
しかもまだ口ずさめるしwww
ヒット曲でしたねー！って…いつの時代よwww
B面はこれもお馴染み、いっぽんでもにんじんwww
いやいや！w  B面て呼び方も懐かしすぎるwww
なんか思い出して楽しくなっちゃいましたー！🙌😆

pic④はたい焼き屋さんに飾られていた
名だたるアニメキャラたちの謎のたい焼き補食シーン！w
思わず面白くてお店で吹きましたwww🤣

今回は雨の為、Dive Runはおあずけでした😢w
しかし午前中は家事と大会の応援したり
午後はたい焼き買いに行けたりと楽しい休日♪w
幸せな1日を過ごす事が出来ました♪感謝(ㅅ´꒳` )✨

およげ！たいやきくん / 子門真人
https://youtu.be/xFAx0CYJ1Bo?si=XjWoXePy3NwJxuBe

今週末はREAL VRWC 札幌！
その日はプレミストドームにて4時間リレーマラソンです！
ラントリ北海道メンバーがチームを組んで数チームで参加！
🥝ゆるパンニング倶楽部チームの一員として参加です♪
今から楽しみで仕方ないです！🙌😆

【第17回 REAL VRWC 札幌開催のお知らせ】
✨2月22日（日）、第17回 REAL VRWC 札幌開催します✨
今月は北広島市の「エスコンフィールド北海道」で初開催します。一番大きな入り口のコカコーラゲート前で9：00～9：30までの30分間、ゴールテープを持ってお待ちしております。当日は「DOSHIN PLAY PARK 2026」の開催日。開会式の前に、ウォーキングやランニングで、それぞれのペース、距離を走って、ゴールテープを切りにいらして下さい。そしてお時間ある方は、1000円でエスコンに入場出来ますので、一緒にリレーマラソンの応援など楽しみましょう！

エスコンフィールド北海道コカコーラゲート前（北広島市）
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Love Running, Run Together.

前回のジャーナルへコメントくださったフォロワーさん
その一人ひとりのコメントの言葉がホントに優しすぎて
沁み沁み読みながら寝落ちw  起きて読んでは感動🙌😭笑
どうお返事しようかと色々考えては寝落ちしてましたwww
いつも返信遅くなって本当にすみません！🙇‍♂️
このジャーナル以降、お返事お礼まわりしますのでもう暫く
お待ちくださいーーっ！(× Д ×)
そして心からその優しさに感謝しております🤲😌
ありがとうございます！
また飽きずにジャーナル遊びに来てね♪(*´∀`)ノ

ランニングって自分で楽しんだりするものだと思ってました
だけど今はそれは違ってきていてランナーさんとの出会い
こうしてラントリップを通して知り合うことのできた
繋がることのできた大切な皆さんと過ごす時間は
自分の中で毎日が幸せな時間であるという形へ変わりました
こんなふざけたジャーナルでも読んでくださったりw
皆さんが居なければ走る事も続けていなかったかも知れない
こうして走って来れたのは皆さんのおかげなのです😌✨

pic①～③ 2月13日(木) 北ガスアリーナでゾーン5走
最近モチベーション下がりがちな🥝でしたが
北ガスアリーナにてラントリ北海道メンバーさんと走ると
その勇姿に🥝の心はすぐに触発されました！🤩w
この日の集まったメンバーのご紹介です♪🙌
修平さん、Kentaさん、アーサーさん、コジヨコさんです♪
そして最後尾は🥝w
誰かが特に集まるとか何も言ってはいないのですが
自然に寄り集まってくる素敵な仲間ヽ(・∀・)人(・∀・)ノ
自分もそこに便乗させていただきましたw

みんなの走りに刺激を貰ってそして何故か感動して😭🤣
🥝も楽しくスピ練する事ができました♪
限られた時間でしたがなんか、のめり込んで走れました！
今日は㌔4ペースで無酸素性持久走、ゾーン5でやってみる！
㌔4ペースはキッチリとはいきませんでしたが
なんとか㌔4:03で走る事ができました♪w
距離は8㌔としていましたが閉館時間が気になってたのと
コジさん、アーサーさんが走り終わっても居てくれてたし
自分もじゅうぶん満足したのでもうそこで終ーわり♪w
なんだか久しぶりに熱い気持ちで走れましたw🔥🥝🔥

先に走っていた修平さん、Kentaさんもいい距離走ってて
ホント清々しい顔をしていてかっこよかったです🤗
そんな顔見たら自分も頑張ろ！ってなっちゃうw
アーサーさんも安定感のあるイーブンの走りで素晴らしい✨
個人的にリスペクトさせていただいているコジさんは
サブキャスコラボTの背中のトマンナヨ！が、かっこよ！✨
コーナー攻める姿がまた素敵過ぎてずっと見てました！w

今回も終わると滝汗クリスチーナでしたけど🤭笑
皆さんとこうして交流出来ることの幸せを感じながら
今日も走りに来て良かったなと思った🥝でした♪

自分の気持ちよ…いつまでも…トマンナヨ！w
仲間と共にあらんことを✨

pic④は2月13日(華金) トレミ台湾サンダル閾値ペース走
やはりトレミでも快適な台湾サンダルですね♪🩴✨
そしてトレミの写真だけではつまんないのでw
ツマンナヨ！w  違うかwww
今朝の通勤時の朝焼け空を(∩´｡•ω•)⊃ﾄﾞｩｿﾞ🌄✨

Heart Out / The 1975
https://youtu.be/t9xA1Lvd37E?si=wPHGQMx_CrLNS4JV

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Night Run

モチベが上がらずにいる🥝ですが
実は日中スキー等もしており帰宅後はかなりキツい毎日
毎年この時期はそうなんですけどねw
昨年はRunに没頭してというか楽しくて乗り切れていたのに
今年はちょっと身体が言うこと聞いてくれない😂
おそらくシーズンインのレースもまだエントリーしてないし
そこら辺の目標ブツ的なものもぶら下がってないのも要因？
ブツブツ言ってても仕方ないんですけどね…w
仕事の合間みて、ゆるく走ってはいる🥝でした！w

pic①②  2月9日(土) Lucky777 福(2.9)の日語呂合わせRun
ここ数日間連続で続いていた偏頭痛に襲われダウン⤵︎
でもこの日は治まってくれてなんとか走る事ができました！
せっかく福の日だから語呂良く走ろっw
先ずは諏訪神社へ参拝⛩️✨🙏
雪の影響か、社もなんだか小さく見えてきたw
もっと小さく感じたのは狛犬のコマさん！w
見た目から小さくなっててもはや自分より背丈が小さい！w
思わずツーショット写真撮りました🤣
コマさんを見下ろすというと失礼かもですが
こんなの滅多に体験できないなと少し嬉しくなりましたw
花手水はおそらくバレンタイン❤🍫バージョンなのか？
でも、また近くなったら入れ替えが期待出来そうです♪
Run自体は北大構内でテンポ走
終わって部室こと北大セコマにて暖を取る
ふと自動ドア直ぐの棚に目が行くとそこにシマエナガさん♪
シマエナガのほっぺなるもの発見♪そして購入決定！w
食べてみると中身は普通のクリームケーキでした😂
降雪はあるものの、この日はクラストして硬い為ダイブ禁止
そういえばフォロワーさん、手形ダイブしてたなぁ♪と
ちょっと真似してみました♪w
遠い場所に居られるわけですが、こうしてジャーナルを通し
それぞれの地域や場所で同じ事をするという不思議な喜びw
そういうのなんか人間らしくて好きです♪w
勝手に想ってしてるだけなんですけどねwww
妻が珍しく🍺飲みたいと言うので
ゴールデンカムイ仕様のCLASSICをチョイスし購入♪
それにビールと一緒に食べたいと
マカダミアナッツを要求されたのでそちらも購入…w
🍫と🍺がまぁまぁ合うということが解りましたwww

pic③④⑤  2月11日(水祝)札幌雪まつりFINAL 晴れろ(806)Run
朝から降ったり止んだりラジバンダリな日
今日で雪まつりもFINALという事を忘れていた🥝w
思い出す頃にはもう暗くなってしまいましたwww
なんとなく勿体ない気分になったので
せっかくだしチョロっとチョロチョロしに行きました♪w
気持ちあんまり乗り気じゃなかったのですが
やはりそこは観光地パワー！w
ある意味自分のパワースポットみたいな感じ？になってる？
観ながら走りながら歩きながら撮りながらw
やっぱり来て観れて良かったなぁと思いました♪w
天候もそんなに荒れる事はなくチラッと雪が舞う程度
それも頬に着雪して程良く気持ち良かったです❄
気持ちも天気も晴れますようにと晴れろRunで終わり♪
唯一の失敗はすすきの会場観に行くの忘れたwww
また来年も観れるといいな♪
雪まつりに携わられた方々とても素敵なでした✨
ありがとうございました♪

Ref:rain / Aimer
https://youtu.be/mvkbCZfwWzA?si=cIZiR52cWy1Z0KeR

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エスコンフィールド北海道コカコーラゲート前（北広島市）
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日常からの脱走
自分にとってのランニングはそんなひとつのテーマでもあり
要は非日常、自分の世界へと飛んでいける時間なのです♪w
疲れも忘れて
心的癒しなのでしょうね、きっと♪

pic①  2月4日(水)  北大 テンポ走
この時期はどうしても帰宅が遅くなる
オマケに大雪の影響で道は凸凹ガタガタw
最近は1Run10km目安もままならないから
そこは切り替えてショートな感じでササッとラン♪
北大メイン通りは有り難いことにやはり走りやす〜い♪
帰り道、創成川で見つけたsnow heart♡
上手いこと作ってるね♪カップルさんかな♪(＊´∀`)σ)´A`)
少し冷えた身体にはホッとした瞬間でした♪
とりあえず語呂合わせで5.56(ココロ)Run♡でした♪w

pic②  2月5日(木) 北ガスアリーナ46 乳酸閾値ペース走
足場がとにかくよろしくないということで室内へ切り替え
時間も限られているので慌てて着替えて現地へ
しかしなんだか今日は乗り気にならないw
とりあえず迎えばなんとかなると足を運ばせましたw
フロントで｢今日はランニング激混みですよぉ、気をつけて｣
と、アナウンスあったのでどんだけ混んでるのかと心配に
エレベーターが開いた瞬間ランナーだらけ！Σ(ﾟдﾟ；)
たしかにwww
と、見ていたら目の前には作田さんが居られましたw
何やらスポーツ少年団？が、てんこ盛りで練習中でした
接触に気をつけなきゃな…と思いながら準備に取りかかる
暫くストレッチしてると見覚えのある女性が走ってきました
なんとそれは！w
パンニングTシャツを着たシンディさんではありまさんか！w
2人して顔を見るや｢えっ！えっ！えー！w｣みたいなwww
そう言いながらシンディさんどっか行くwww
その先には！ななななんと！まさかのマサミツさんと部長！
そこでも、えーーっ！なになになにwww  みたいなwww
いやぁ〜w やはり皆さんやってるねぇ〜☝️🤣
そして笑顔！みんな素敵な笑顔なんですよぉ〜w✨
しかも全員！しっかりパンニングTシャツ着てる！www
そういうところがまた好きで堪らないんです！(≧∇≦)b
走る前は気持ちがしんなりしていた🥝💧‬は
みんなの顔を見てイッキに元気になりましたwww🙌😆
少し再会を喜びぃ〜のワイワイしてﾊﾟｼｬﾘ! Σpω･´)
マサミツさんとvento部長は練習終わったところで帰るところ
シンディさんは既に20周近く走ってるという事でした！
🥝も負けてられないと走りましたw
が、来た時間も遅いのでそれなりの距離しか無理かなとw
今日も切り替えて6km閾値ペース走へ変更しました♪
ちょっとキツかったけどシンディさんが声掛けてくれて
とても励みになりました！シンディさんありがとう🙇‍♂️
時間も押して来てたのでシンディさんはお帰りに♪👋✨
🥝はひとり残って決めた距離を走りました♪
今回もアップとクールダウン時は台湾サンダル踵なしで♪
ペース走時は相棒EVO SLさんで走りました♪きもちい♪w
混雑した中でしたが、マサミツさん、vento部長
そしてシンディさんにまさかのディスティニーができて
とっても嬉しい北ガスアリーナ閾値ペース走でした！🙌😆
なんか思いが繋がってるって、やはり仲間っていいな♪って
また皆さんに感謝の気持ちでいっぱいになりました♪✨
また一緒に走りましょー😁 ありがとうございました！

pic③  そして！ちょっと帰りは遠回りしてセコマへ♪w
お目当ては♪そう！キャメパンことキャラメルメロンパン！
あるかは解らない！w  あればラッキー🍀✌️w
あったわwww  (｀・∀・)ﾉｲｪ-ｲ！という事で購入"(ﾉ*>∀<)ﾉ
噂通りキャラメルの香りが芳ばしい♪٩(๛ ˘ ㅅ˘)۶ｸﾝｶｸﾝｶ♡
クッキー生地が多めのやつを選んだのでそこ美味しいwww
これはなかなかイケる味わい♪また食べたいな♪😋w

pic④⑤  札幌諏訪神社⛩️🌼*･
今年の冬はどうやら風車の櫓は一時撤去はしないご様子w
昨年冬期間は撤去されてたから今年はずっと観れて嬉しい♪
花手水も毎回癒されるんですよねぇ〜🐉💐✨☺️
いつもジャーナルにちっさくしか載せてないので
たまにはおっきな写真で載せたいと思います♪🌼*･
今日も1日お疲れ様でした🍀.*

限界LOVERS / SHOW-YA
https://youtu.be/qd_y91sVcc0?si=ZEvgQWMKf7XUGusJ
※閾値ペース走で流れてきたので助かりましたwww🎸✨
昭和/平成Love♪🙌😆

【第17回 REAL VRWC 札幌開催のお知らせ】
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今月は北広島市の「エスコンフィールド北海道」で初開催します。一番大きな入り口のコカコーラゲート前で9：00～9：30までの30分間、ゴールテープを持ってお待ちしております。当日は「DOSHIN PLAY PARK 2026」の開催日。開会式の前に、ウォーキングやランニングで、それぞれのペース、距離を走って、ゴールテープを切りにいらして下さい。そしてお時間ある方は、1000円でエスコンに入場出来ますので、一緒にリレーマラソンの応援など楽しみましょう！

エスコンフィールド北海道コカコーラゲート前（北広島市）
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ホスト：kom

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どうも🥝です♪w
皆さんご無沙汰しております🙇‍♂️

1月下旬頃に体調を壊してしまい
北海道スノーマラソンもギリギリまで悩んだ末にDNS…
初の大会参加は叶いませんでしたぁー(T^T)ｻﾞﾝﾈｰﾝ
先週、走ってはいたものの月間走行距離をどうしても200km達成させる為にと無理やり走っていた感じでした…w
そんな気持ちも距離も伸び悩んだ1月の走行距離は203.73km
300kmを下回ったのは昨年9月の263km以降ひさびさ
昨年の1月が201kmだったので1月はこんな感じ？なのかw
という事にしとこーっと♪w

pic①② 1月31日(土)  Night Run
nightではありますが、startは夕方だったような？w
1月の走行距離200kmを達成するべく最終日にハーフラン♪
地下鉄沿線を通り栄町でたい焼き食べよかなと思ってたら
到着した時にちょうどシャッターが(｜・ω・)｜ｶﾞﾗｶﾞﾗ笑
いやw  時間確認して行こーよ…w
既に走る目的が無くなってしまいましたwww
仕方ないので創成川通り目指して西へ走る
この日は前日の大雪で歩道は獣道化して酷かった💦
すれ違いはまずできないし追い越しなんて無理なのでペースは当然上げられずでした♪ホント雪凄かったなぁ❄⛄️
それでも骨盤使って走ったり腰から下、腕の動きとバランス感覚の練習、体幹を鍛えられる走りが出来て満足でした♪
途中、車が3台程スタックしてたのを救出お手伝いしながら
走っていたら帰るの遅くなりめっちゃ時間経ってましたwww
pic①は帰り道に見た誰かがDiveしてたであろう痕跡たち！w
やってる♪やってるぅ〜♪w みんなやってるじゃーん♪
やはり道産子♪みんなDive大好きなんだと実感しました！w
pic②1番右下は、この日の🥝のDive♪
そうです！w  オチリでDive run！🍑✨
信号待ちの時に雪山見て、これ座れそうだと思い立つ♪w
やってみたら🥝じゃなくて見事な桃になりましたー！🍑✨

pic③④  2月1日 第2回 藻岩山 山遊びRun！
ラントリ北海道メンバーでも山好きのYasuさんキャメさんが
企画してくださっているイベントへ参加させて貰いました♪
実は🥝、藻岩山トレイルは夏も冬もお初♪w
行くならこの1番雪深い時期に行きたい！と思っていたので
遅れて参加でしたが今回参加出来てホント良かったです！w
雪山は静かな木々と雪の白さのコンストラクトが美し過ぎて
景色を見ているだけで心癒されました♪
登りは慣れていないせいか、やはりキツさはありましたが
チラッと心拍数を覗いてみるとなんと！全然上がってない！
たしかに呼吸はそんなに乱れてない？これはなんだろ？
不思議な体験(🥝はですけどw)も出来ましたw
遅れて合流したKentaさんと登り、更に頂上でみんなと合流
休憩室で皆んなの顔見ると何故だかホッとしました♪w
そして気持ちはイッキにエンジョイモードへ突入ー！w
この日のもうひとつの目的は言うまでもなくDive！！w
ゴーグルもちゃんと持ってきて準備もperfect！www
我慢できずに集合写真撮る時にDive！🙌
そしたらキャメちゃんも見事なDive！！www🙌😆
もうサイッコー！wwwww
下りはみんなそれぞれのスタイルで雪山遊び開始！🙌😆
尋常ではないスピードで降りてくYasuさん🤣
それに続けと修平さん、ペヤンさん😂
そして我らがラントリ北海道のボス！Komさんも！🤣
しかしKomさん！勢い余って転けまくり！wwww
その転げ方が面白くて今日一ウケましたwww🤣
みんなもギャンギャン言いながら転げながら下るwww
HANAちゃんオシリで滑り走り🍑💨😂
ふたりでショートカットラッセルラン！www
途中ではふたりでSuper Dive run！！🙌🙌✨
HANAちゃん顔面男気溢れた雪だらけでした！www🤣 
最後は🥝DiveでFINISH！！ゴ━━(ﾟ∀ﾟ)━━ル!!※pic③
それを見てキャメちゃんも顔面からDiveーっ！🤣👌※pic④
そのまま雪エンジェルかんせーい！👼✨🙌😂
いやぁ〜♪w  もうサイコーの1日でした！www
まだまだ描き足りないですがこの辺でwww
企画してくださったYasuさんキャメちゃん！
こんな楽しい企画！本当にありがとうございました！
ご一緒してくださったラントリ北海道メンバーの皆さん！
めっちゃ楽しかったですね！(≧∇≦)b
またご一緒に Diveしましょー！🙌😆
ありがとうございました！

pic⑤ 2月2日 night run
昨日の雪山遊びのリカバリーとしてロードゆっくりと♪w
諏訪さん寄って参拝してたらアンパンマン居たwww
シマエナガさんのアイスデコレーションもあったりで癒し系
参拝後にふと見てみたらベンチが埋もれ出てたwww
地面からこんなに積もってるんだと改めて積雪量の確認♪w
まだ歩道は獣道化しる為、足場の良い北大で少しラン♪
新商品のキャメパンことキャラメルメロンパンはないものの
これも新商品のチョコクイニーアマンをGet♪
チョコの芳ばしい香りを٩(๛ ˘ ㅅ˘)۶ｸﾝｶｸﾝｶ♡してから食す♪
と〜っても美味しかったです♪😋
明日(もう今日ですねw)は節分言うことで
皆さんに福が来るようにとラッキー777語呂合わせRun！
恵方巻きは南南東らしいですよー(*｣´□`)｣(囘)￣￣)
鬼はぁ〜♪そとぉ〜♪  福はぁ〜♪うちぃ〜♪
笑う門には福来る♪

Sucker for You / Matt Terry
https://youtu.be/I7vsmJwPITY?si=8lUBiAoAMSK56HPp