休足の木曜日。
天気のいい清々しい一日でした。
仕事でも特にトラブルもなく、
穏やかに過ごすことができました。
こんな日はのんびりするのもいいかなと、
休憩時間ウォークもせずに、
お昼寝やストレッチをして過ごしました。
明日からまた頑張ります。

はく

しごおわラン。
そして、追悼ラン。

今年の3.11は夜勤明けだったので、14:46を走りながら迎えることにしました。なんとなくそれが自分なりの追悼だと思いました。走りながら15年前のことをいろいろ回想しちゃいました。

夜は息子を連れて追悼行事の会場へ。
灯籠を見入っていたり、
高校生の合唱を熱心に聴いていたり、
幼いなりに何か感じるものがあったようです。

しごまえラン。

花粉なのか寒さなのか、鼻水が止まらず、ずーっと鼻をかみながら走っていました。きっとすれ違う車の人からは、そこまでして走らなきゃいいのに、と思われたことでしょう…w

自分でもそう思うのですが、早くも盛岡でクマの目撃情報が出始めてきたので、外を走れるときは走っておきたい気持ちもあったり…。今年もクマに怯える毎日になるんですかね…。

東京マラソン以来、8日ぶりのラン。
足指の爪は、ほぼ大丈夫になりました。
また本格的にラン再開です。

流れる季節の真ん中で〜♪
ふと日の長さを感じます〜♪

なんか口ずさんじゃいますよね〜w
今日はイヤホンの中でも鬼リピしてました。

3月の風に〜♪
想いをのせ〜て〜♪
桜のつぼみは春へと続きます〜♪

今日の盛岡の風は雪をのせて、冬へと舞い戻りましたー。

足指の爪下血腫が小さくなってきて、爪のカパカパもしなくなったので、今日は走ろうと思ったのですが、なぜか今日は息子が「行っちゃダメ！」と。しかも真顔で。

子どものこういうのって、何かの予知だったりすることもあるじゃないですか。怪我だったり、事故だったり。

ただの考え過ぎなんでしょうけど、息子のマジトーンがちょっと引っかかったので、ランは止めて、息子と遊んで過ごしました。
息子は満足してくれたので、それはそれで良し。
一緒に遊びたかっただけかなww

温泉から帰ってくると、我が家で飼育していたヘラクレスオオカブトが天に召されていました。
昨年の2月に羽化したものを、5月のGWで開催していたクワカブ展で購入し、我が家に招き入れました。
成虫として1年1か月。
きちんと越冬できたし、天命を全うしたと思います。
初めて息子と一緒にちゃんと飼育したペットで、「名前をつけたら？」と言うと「ヘラクレス！」とw
「ヘラクレス」と言う名前そのものが強さやカッコ良さを示す完成形で、常に息子の憧れの存在でした。
動かなくなったヘラクレスに気づいて大号泣で、こちらまでもらい泣きでしたが、一緒に素敵なお墓を作ってあげるとニコニコ笑顔。「今度はニジイロクワガタがいい〜！」だそうですw
ヘラクレス、息子を強くしてくれてありがとう。

ということで、今日は休足日。

会社の福利厚生を使って温泉に一泊してきました。
ということで、今日も休足。

閑散期なのか、他の宿泊客も少なめで、大浴場も貸し切り、食事も個室、スタッフのサービスも手厚く、心身ともにリフレッシュできました。

館内着の浴衣は大人も子どもも5種類から選べたのですが、息子のセレクトでみんな花柄の浴衣になりましたw
妻と息子は似合ってたし良かったのですが、自分は明らかに怪しい趣味をもった変なおじさんで、お客さんが少なくて本当に助かりましたw

筋肉痛はなくなりましたが、足指の血腫がまだ大きく、ちょっと走ると爪がパカパカしている感覚で、取れそうな気がするので、今日も休足。
ま、ただのビビりなんですけどww

爪下血腫の件でビビらされた職場の同僚から青いお菓子をいただきました。カンチョーしてやろうと思ってたのに、なんていい子達なんでしょうw

青は幼いときから自分のラッキーカラーで、色が選べるときはたいてい青や紺を選ぶと調子が上がります。
レース用のウェアやシューズ、サングラス等なども青いものを使用していて、験を担いでいます。

って話をいつか同僚にしたみたいで、おじさんの極めて個人的などうでもいい話を覚えていてくれたようです。話したことすら忘れていたのに、嬉しいやら恥ずかしいやらw
大切にいただきます。

今回の夜勤メンバーに足の爪を見られたんです。

「あー、それ爪取れちゃうやつですね！」
「爪に穴開けて溜まってる血を抜くらしいですよ！」
「最悪、骨折れてるかもですねー！」
「4月の大会までに間に合います？」
と、思い思いに好き勝手なことを言いやがる。

確かに歩くと爪がパカパカしてるような感覚はありました。
でも、爪を触ってみてもグラついたりはしない。
若手の同僚に完全にビビらされたおじさんは、
夜勤明けでまっすぐ病院に向かいましたw

結論。
爪は取れない。
爪に穴は開けない。
骨も折れていない。
明日から走っても問題ない。

ちくしょう。
今度職場で会ったらカンチョーしてやる。

ま、指先の血腫に針を刺して、溜まった血は絞り出してもらいましたけどね。痛みはないですが、指の腫れが引かないので、明日も大事を取って休足します。