さくっと描けるかわいい猫ちゃんです！

Sweaterさん、作成です。
https://www.instagram.com/seita840/


お絵描きラン（68）杉並のネコ😺《杉並区》

ころ玉

両国、新大橋通り、靖国通り、北斎通り、蔵前通り、春日通りを走りスカイツリーを見ながらはしれます。坂も少なく、走りやすいコースです。

両国で千両小判を抱く招き猫のお絵描き

Picazzi

スカイツリーを見ながら走れ、距離もお手頃な坂の少ない初心者向けコースです。

両国、錦糸町付近で数字の100。

荻窪駅近辺で大きな♥を描くお絵かきランコース。バレンタインに走って見せれば意中の人のハートを射止められるかも

荻窪でバレンタインお絵かきラン

Sweater

節分の季節にぴったり、鬼のお絵かきランです。武蔵野中央公園、東伏見稲荷神社、早大グランド・球場、武蔵関公園などをたどる緑が多めのコース。のんびりLSDにどうぞ。

東伏見発・節分お絵かきラン

節分の季節に走ってみたい鬼の顔のお絵かきランです。ちょっと距離が長いですが、心を鬼にして走り切って下さい。目や鼻など複雑な部分を先に走ってしまうのがおすすめです。STRAVAで表示すれば赤鬼、adidas Runtasticで表示すれば青鬼などなど、いろんな色のオニさんを楽しめます。

荻窪発・節分お絵かきラン

東京駅、日本橋、秋葉原、上野、東京ドーム、護国寺、池袋、都庁、オペラシティ、三茶、下北、代々木、表参道、六本木、国会議事堂、皇居をめぐる56kmは見どころてんこ盛りのお勧めコースです。
オレンジのコースが「ウルトラ北海道56K」、黒いコースが「皇居の北海道17K」です。比べてみるとウルトラ北海道の大きさがよくわかりますね！！
コース詳細はこちらで説明してますよ！
https://note.com/holiday_runner/n/n09bcaa570447

定番、北海道一周17kmのコースはこちら

東京で北海道一周お絵かきラン　
https://runtrip.jp/course/detail?coid=9768


東京でウルトラ北海道56K

休日ランナー

両国、錦糸町、本所吾妻橋周辺のフラットコース。10kmとお手頃で東京スカイツリー近くも通ります。

本所吾妻橋で新年の文字描き

途中、鎮守氷川神社⛩も通ります。
初詣ついでにいかがでしょうか。
休日ランナーさん　https://note.com/holiday_runner/ 作です。

★お絵描きラン（62）だるま《川口市》★

【札幌で北海道地図お絵描き】
皆様大変ご無沙汰しておりますピカビーは、だいぶサボリ癖が出て無投稿でした😰
本日から北海道へ来ております。
昨年も走らさせていただきましたが、コチラの札幌で北海道地図お絵描きは素晴らしい完成度。
ありがとうございます😊
また宜しくお願い致します🙇‍♀️🥺

ピカビ〜

おはようございます😃
2022.05.28
福井県にて
東尋坊愛のマラニック大会１０３Ｋが開催されました♪
例年暑さ💦🥵で
完走率も低めな大会です…
しかし
今回は、さほど暑さは感じなくスタート
から好調😋
だが…😨
９０Ｋ地点から古傷の膝🦵が痛み出し…
ウォーキング状態💦
足裏も腫れて来て頑張りましたが
１００キロ地点でＤＮＦさせていただきました😭
相変わらず情け無い結果…
でも、たくさんのフォロワーさんと
おしゃべりしながらランニング🏃‍♂️楽しみました。
完走された皆様お疲れ様でした😋
ワタクシは静養⁉️させていただきます…、
#東尋坊愛のマラニック大会１０３Ｋ
#１００キロ地点でＤＮＦ🥺
#コロナ禍開催ありがとうございました

【外秩父七峰縦走ハイキング大会🏔】
参加してきました💦
２０１８年は
コース半分でＤＮＦ😭

今年は先日のワタクシ転倒事故で
ＤＮＳ予定でしたが
行ける所まで♪
やってみようと😮

２Ｋ短めのショートカットコース🏔
４０Ｋを
１０時間３２分４秒でゴールできました✨

道中ラン友さんに引っ張っていただき
ペースアップ⤴️が良かった💦

寒さありで身体が冷え切りましたが
ゴール後に
缶ビール🍺で乾杯🍻
筋肉痛はお土産に持ち帰りマス。
またガンバリます🏔

【第９回東京はるかぜマラソン】
昨日のプチウルトラマラソン筋肉痛🥵もありましたが
本日は１．５Ｋマラソン
リカバリーRUNと思いきや
意外と筋肉痛🎃

折り返し地点までは良かったですが
復路で
また失速…

昨日今日失速祭り😵

気を取り直して長距離。
スピ練
インターバル
頑張って行きマス😋

#東京はるかぜマラソン
#フォロワーさんとアフター🍺🥟😋

【南房総みちくさウルトラマラソン】
スタート走りは順調♪
エイド😋も楽しみ
タイムを欲ばり
５０Ｋ地点を６時間２０分に設定←過去最速✨
狙いましたが

エイドを素通りしたツケ⁉️
次第に頭が痛くなり😱
目👀の前真っ白…

自販機近くに倒れ横に
そこで買った麦茶ペットボトルを一気飲み
涼しい場所へ移動
休んでました🥵

そこからは歩き、歩き、歩き…
ウォーキング祭り
５０Ｋ地点
ギリ７時間ぐらいでしたが
そこからは気力が失われました🥺

昨晩は１９時に😪爆睡
何も食べず寝ました…

今日は少し体力回復🤏

ウルトラマラソンは思い描くよう行かないのが魅力✨⁉️笑

またリベンジします💪

コロナ禍開催ありがとうございました♪

#南房総みちくさウルトラマラソン

久々ＧＰＳアート🏃‍♂️💨
楽しかったです♪
ありがとうございました😊
#ＧＰＳアート
#ピカナンバー２２０５
#スプリング🌸

ニャンニャンニャン😸の日で
先日走った
ＧＰＳアート
ニャンニャンニャン😸
かわいいですねー♪
ありがとうございます😊
#ＧＰＳアート
#ニャンニャンニャン😸
#ピカナンバー２２０４

本日は
東京都北区赤羽の
ハイテクハーフ（旧谷川真理ハーフマラソン）
行ってきました
が。
ワタクシ脚🦵絶好調✊
１０Ｋ地点から
イキリ走り⁉️
最速キロ４分１５秒
このペースならば
ハーフマラソンＰＢ更新間違い無し
(°▽°)
いやいや
人生そんな甘くありません…😭
１３Ｋ地点あたりで脱水💦と左脚の膜を痛めて２分ちょいぐらい⁉️
生まれたての子鹿繰り返し
なんとか立て直し１Ｋウォーキング（笑）
徐々に走り２時間超え😱ハーフマラソンでした…

ハーフマラソンですが完走メダル🎖が欲しくてゴールして良かった♪

オミさん🦠コロナ系倍増ですが開催していただきましてありがとうございました😊
ウォーキングは出来ますんでリハビリ兼ねます♪
#ハイテクハーフマラソン
#猫ひろしさんＰＢ更新したみたい
#青山学院大学の選手がハイテクハーフマラソン優勝🏆
#速いねー✨
#走れる事に感謝✨

2021.12.31
早朝より本年最後のＧＰＳアート🏃‍♂️
作者さんと
ＧＰＳアートランナーの皆様でしたー
本日限定⁉️考えられた作品ですねー✨
ありがとうございました😊
#ＧＰＳアート
#2021.12.31
#ピカナンバー２１４２
#本年お世話になりました
#来年も宜しくお願いします😊
#良いお年を✨

浅草で2022年の干支の寅を描く6.9kmのお手軽なお絵かきランです。

走った後は浅草で美味しいものを食べてリフレッシュ！

浅草で干支（寅）ラン　6.9km

短い距離で気軽に描けるコースを作りたいなぁ…と思い、浅草でキリンさんを描いてみました。ちょっと首が長めなんですが、短く描いてみたら、何の生き物か分からなくなったので、これでヨシとしています(笑)。胴と脚をもう少し北側で描くとアルパカになりそうなので、皆さん、ご自由にアレンジしてみてくださいね。

1つ注意点があります。浅草通りの田原町駅のところ（首の2本の線の左側）に柵のついた中央分離帯があって、まっすぐ線を引くことができません。なので、この地点をスタートとゴールにすると、柵の問題を回避できます。あるいは、道路の手前で一旦、ランウォッチを止め、横断歩道を渡り、ラインの続きを描く位置で記録を再開するのもありですね。田原町駅構内を通り抜けるには入場券が必要です。

顔周りのエリア（浅草ROXのあたり）は、時間帯によってはかなり混雑するので、状況を見て、ウオーキングに切り替えてくださいね。アゴの下から前脚の先までの1.1kmは、マップを見ずに直進できる区間です。「蔵前二丁目」の交差点がつま先です。

ちなみに距離は、Runtripのコース作成画面では4kmですが、Garminをちょこちょこ止めながら走ったせいか、実走データでは3.47kmでした。

※三が日の浅草周辺は、かなりの混雑が予想されるので、もし、この期間に走るなら、早朝がオススメです。2019年の元旦の午前7時半頃に浅草寺を訪れた時は、仲見世通りから本堂まで、スイスイ歩けました。もう1枚の激混み写真は、2019年1月3日の16:20頃です。

【お絵かきラン】浅草のキリンさん（4km）

カメラねこ

浅草の日本一周12kmに日本の建築・五重の塔をセットしました。
五重の塔の上にはスカイツリーが間近に見える浅草とスカイツリーをセットで楽しめる日本を感じるコースです。

コースの紹介しているブログも訪問下さいね。

https://note.com/holiday_runner/n/nfa711728f6b3

浅草で日本一周＋吾妻橋で五重の塔　19km

錦糸町から両国、スカイツリーを経て大回りしながら一周するコースです。

錦糸町でジャックオーランタンお絵描き

世田谷線沿いを走って豪徳寺にお参りしつつ、招き猫を描くお絵かきランです。完走すれば開運招福間違いなし！？

世田谷線を走る招き猫お絵かきラン

マンガの聖地トキワ荘発、住宅地や商店街を辿ってお化けのお絵かきを楽しむコース。🎃を省略、オバQ単体なら12km程度です。

トキワ荘でオバケのＱ太郎（ハロウィン仕様）

マンガの聖地・トキワ荘を通るドラえもんのお絵かきランです。昭和のかおりの残る商店街や住宅地をたどる21kmのおおむね平坦なコースで、マンガやアニメに関する記念スポットもあちこちで発見できます。モデル順路も写真で掲載しましたので、走る方は参考にしてください。

トキワ荘でドラえもん

信号が多めの蔵前通り、春日通りを中心に高低差のないシンプルなコースです。

浅草付近でお座りキティー 

両国から錦糸町にかけてフラットなお手頃な距離です。
是非一度走ってみてください。