7/25(日) 相模原市中長距離記録会
1500m 4′31″27

16:00スタート、気温32度
シーズンベスト4′26″65以内を目標にして走ったが、全く届かず不完全燃焼のレース。

帰りにシゲキックスチューハイを買って追加で刺激入れ。笑


FULLポンド

6/23(水) 相模原マンスリーナイター公認記録会
1500m 4′28″06 6位/14人中

今月から新たに新設された平日のナイター記録会に参加。
周りは高校生のみで早いレース展開に対応できず。
後方から落ちてくる選手を拾いながら4番手まで上がるが、残り100mで2人に差し替えされフィニッシュ。

4′25″は切りたかったが、次回リベンジしたい。



6/6(日)  大和市民スポーツ陸上競技選手権大会
1500m 4′26″65 3位

スタートから3人で先頭争い。
1000mの通過が3′01″
残り500mが1′25″

前の2人には残り1周だけで6″千切られたが、公認大会の記録としてはPBを出すことができた。

次戦6/23の相模原マンスリーナイターでは4′20″00以内を目標としたい。

﻿﻿﻿2020年度フルマラソン1歳刻みランキング発表

コロナ禍で大会が激減する中、昨年12月に走った#防府読売マラソン のタイムでランクイン。

てっぺんまでまだまだ先は長いが、今年も頑張りたい。



5/15-16 相模原市民選手権
1500m 4′37″71
5000m 17′21″92

故障して2月から2ヶ月完全休養。4月から復帰して本大会に臨んだ。

両種目とも自己ベストには遠く及ばないタイムであったが、5000mは運良く3位入賞。

また一から身体を作り直して、自己ベストを狙っていきたい。

今シーズンの試合結果

○9/13 パワーブリーズチャレンジ1500m
4′19″3

●10/18 北相陸上競技会5000m 
16′20″50

○10/25 M×Kディスタンスチャレンジ5000m
15′49″0

○11/14 日体大記録会10000m 
33′40″45

○11/30  M×Kディスタンスチャレンジ5000m
15′47″7

●12/20 防府読売マラソン大会
2:36′04″

○:自己ベスト

1500m～10000mでベスト更新。

その中でも今シーズンのベストレース、
10/25 M×Kディスタンスチャレンジ5000mの動画をアップロードしました。
https://m.youtube.com/watch?v=EZj_YiNWod4

よかったら見てください。

今年もありがとうございました。
来年も宜しくお願い致します🙇‍♂️

第51回防府読売マラソン大会
2:36:04 79位

びわ湖の参加資格、2時間30分00秒ギリを狙っていきましたが、そのペースでいけたのは25kmまで。

そこからは一気にペースダウン。

30キロを過ぎて脚が釣りそうになるが、
とにかく止まらないように、足が崩壊しないように、長い地獄の12キロを走破。

これでびわ湖を走れるチャンスは無くなったが、また新たな目標を見つけて頑張ります。


11/30(日) MKディスタンスチャレンジ5000m
15′47″7 PB

3000mを自己ベストの9:23で通過後、何とか耐えてフィニッシュし、PB1.3秒更新。

今日が厚底シューズで最後の5000mだと思うと寂しい。

11/14(土) 日体大記録会10000m 
33′40″45 PB!!

久しぶりの薄底シューズで2年振りの自己ベスト 9″更新👍

次回は33′00″を目標に、また明日から練習。

#日体大記録会
#長距離
#記録会
#マラソン
#ランニング

