川沿いラン
往路6キロゆるジョグ
復路6キロウォーキング

往路だけでも走れて良かった😌💕

miwako.K

久しぶりに青空が姿を見せてくれました！
夕方ウォーキング🚶
日が短くなりました

ご近所パトロールウォーク
川は増水して流れは速い
でも警報出る程ではなく
風は止み雨もシトシト☔

台風と前線の影響でお天気不安定
雨が止んでる間にゆるジョグ
涼しいけど走り終わると汗が止まらない😅💦💦

いつもの川沿い ゆるジョグ 
途中からシャワーラン

蒸し暑い😵💦💦
5キロウォーク 爆汗

昨夜の地震にはびっくりした！
今日は一日曇り
日は刺さないけど湿度がヤバい😣💦💦

残暑キビシイ中ナイスラン＆ナイスウォーク
予報ハズレて☀️☀️☀️な一日でした
お疲れ様でした

夕方ウォーキング
久しぶりに夕焼けがキレイ🌆
畑ではもう虫の声