暑くて夜しか走れない！となると自然とビアランになってしまう🍺

Shiori Okura

買い物にスーパー行くのに1キロだけラン🏃‍♀️週末は箱根に行ったり食べすぎたのでダイエット。（明日から

あ、あつすぎる…！ベローチェにピットイン☕️

最近は神社を巡りながら朝ラン🏃‍♀️今日は観音様にも出逢いました☺️🙏

コーヒーが飲みたくて近くの駅までラン。スタバのアーモンドラテ☕️

寝不足が続いてるがリセットラン🏃‍♀️道中とげぬき地蔵で足の健康祈願を。

生活拠点が変わってだいぶサボってた成果（？）が体に現れてきた…
まず少しずつ継続です😅

巣鴨の染井温泉までゆるランからの古奈屋のカレーうどんで巣鴨満喫✨

久々ラン🏃‍♀️20分ささっと。おつかれビール🍺と思ったら明日は健康診断だったのでノンアル😭