HOKAイベントの後、ランステに荷物を預けて皇居一周して来ました。
久々ラン

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HOKA LONGRUNイベントに参加して来ました。雨には多少のお湿り程度で涼しくなってよかったです。
靴は、HOKAらしく履いて抵抗感を感じないフィット感とか足運びが楽になる感じはHOKAらしい。靴底は雨でも滑らない設置感があり、トンネルを通過する時には、キュッキュッっとみんなで音を出す様は、ちょっと笑えるけど。
滑らない。
22,000はNIKEを意識している？
さて、続きは皇居ランへ向かう❣️

HOKAのイベントに備えて調整ラン
天気がもちますように
今年も朝顔が咲きました。いつもは何もしないのですが今年は感謝を込めて、支柱を立てました。

HOKAイベント参加当選した‼️
早速試走兼ねてジョグしました。
境川ランしかし暑い💦
試し履きができてグループランするらしい。少しでも涼しくなってほしい。
楽しみ…

ロングランのつもりが暑くて5kで引き返しました。
鶴見川

久々の帰宅ラン
豊田駅から矢部駅まで12kなが〜い登り下りの繰り返し、滝汗‼️
おニューのタンクトップ脇がスレで両腕ヒリヒリ対策みなさんどうしてますか？、湘南国際もノースリーブ頼んでみたけど大丈夫かな？
種から育てた、スーパーのトマトが🍅くなってきました。週末は収穫できそうです。

雨の合間にゆるラン
初めて４つばのクローバー🍀🍀
しかも2個　何かいいことありそうな

雨が降る前に走れ
目的はフィギュア鳥集め、お店めぐりです🏬アニアのハヤブサとseriaの小鳥ゲットできました。

ゆるーく走る
尾根緑道は賑わっていた　涼しいうちに動きたい人たちが多い🏃‍➡️
同感です。
2kmくらいあるきました。安全第一に