太陽の広場の駐車場から神島大橋を経由して 笠岡市内に下りていきまた 海沿いを走るコース。景色もよく フラットで走りやすいとこです🏃‍♂️
途中 食事もカフェも探せば かなりあるので、プランを決めて 来られるのもおススメですね！

笠岡市 笠岡湾 一周12kコース

yo-champ

晴れた日は瀬戸大橋が見えます。
景色が良く、潮風も気持ちいいと思います。


玉島ハーバーアイランドで潮風を感じながら爽快ランニング

やまちゃん

総社南高校から吉備路アリーナを横切って、吉備路サイクリングロードを走っていくと、途中サンロードという施設からの５キロランニングコースと合流します。

作山古墳の厳格な雰囲気を横目に周りを回ると、遠くに国分寺五重塔が見えてきます。季節ごとに色々な表情を見せてくれる国分寺前の田園風景を通って、国分尼寺まで行きます。ここで山の中のしっとりとした空気を吸いながら気持ちをリセット。折り返し地点です。
こうもり塚古墳を見ながら、少しだけ下りの道が応援してくれます。
ここで走り足りなければ、国分寺の橋を過ぎたあたりで、川沿いの道を走るのもいいです。くるっと回って戻るとプラス2キロくらいですが、車も全くなく走りやすい道です。
ぜひ走ってみてください⭐️

吉備の歴史を感じよう！備中国分寺ランニング♫

cider

倉敷高梁川土手沿い15キロコース

Toshio Kajitani

岡山駅から東に約1.5kmの場所にある岡山城は、見応えのある黒漆塗の下見板が特徴的で烏城（うじょう）とも呼ばれています。また、岡山城の北側には「日本三名園」の岡山後楽園があり、その間の旭川沿いはランニングに最適の場所です。

後楽園は特別名勝の庭園ということもあり、観光客が多い時間帯はスローダウンしながらゆっくりと走りましょう。園内では季節感のある花々や景色を楽しみながら、園内の茶屋や周辺のカフェで一休みするのがオススメです。岡山城や後楽園は岡山駅からの距離も近く、観光ランに最適です。


岡山城・後楽園巡りコース

SKY RUNTRIP

西川緑道〜シティライトスタジアム〜後楽園〜岡山県庁〜岡山城
緑道、大通り沿い、川沿いを走る為、割と走りやすい。
市街地になり、人が多くなると走りにくくなるために、早朝がおすすめ。

岡山駅市街地観光ラン

masa-14

緑いっぱいの酒津公園をスタートし、高梁川土手沿い、倉敷イオン前の通りを走り、酒津公園にゴールする走っていて飽きないコースです！

桜の名所 酒津公園からの土手沿い10kコース

ワンプラスワンからスタートし
笹ヶ瀬側を横目に吉備サイクルロードに
吉備津彦神社神社→吉備津神社→黒住教総本山→ワンプラスワンで10km
吉備津神社から黒住教総本山へ向かう坂は激坂ですが、緑の中を走るので気持ち良いです

神社めぐり

Ken Taguchi

ハーフを走りたいと思ったら、いつもこのコースです。比較的に信号も少なく直線なので走りやすいと思います。ゴールからイオンまでは、クールダウンとしてストレッチしながらウォーキングしましょう！

倉敷イオンモールスタートのハーフマラソンコース

皆さま、NICE RUN &WALKです。
朝晩は少し過ごしやすくなったけど、走るとまだまだ滝汗ですね。
お土産でもらった琉球ガラスのグラスで、赤霧島を飲みながら、バスケW杯決勝ドイツVSセルビアを楽しんでます🏀
良い試合だー⭕️

hiromi

皆さま、NICE RUN & WALK です。
久々の投稿となりました😢
今日は外出あったので、お昼はラーメン🍜
初めてのお店でいきなり変わり種を注文し、美味しくいただきました。
何とか仕事を早めに終わらせて、少しでもカロリー消費と、最近まともに走れていないので、来月からは気持ち新たに練習せねば！と決意のしごおわ&夜ラン🏃‍♀️

皆さんのジャーナルも、遅ればせながら拝見しております。

九州は大変な雨ですが、岡山はきれいな月でした。
どうか大きな被害が出ませんように。

皆さま、NICE RUN & WALK です。
久しぶりのしごおわランinマスカットでした。
スタジアムではナイターゲームで、車もいっぱい停まっていました。
サブグラウンドは作陽vs玉野光南。作陽が勝ってました。移転して、近くなって良かったね。
つわものどもが夢の跡…

皆さま、NICE RUN & WALK です。
久々にスタジアムに照明ついてた。
関係ないけど、なんか嬉しい🥰

皆さま、NICE RUN & WALK です。
今回のGWは、なんだかんだでよく遊び、よく食べて飲んで…最終日はがっつり走ろうと思っていたら、1日中大雨で…
今日は体が重かったです。でも、走れることに感謝‼️

体は重かったけど、少し雨降ってたけど、距離は短いけど、走って良かったー🥰
4月から異動になり、まだまだ環境に慣れずストレス溜まるけど、時間を作って走って発散したいと思います😊
明日からも頑張ろう🫡
我が家のクンシラン、花が少ないなりにも丸く咲いてくれています🌿

皆さま、NICE RUN & WALKです。
我が家の牡丹が咲きました🌺
次回こそ、練習会&オフ会に参加したいと思います。
みんな楽しそうだったからー😭

皆さま、NICE RUN ＆WALKです。
本日はしごおわマスカットラン。
着くのが遅くなり、ピンクTシャツのランナーさんを見つけられず。申し訳ないです。
ハナミズキが咲き始めていました。

「マスカットスタジアム」のある倉敷スポーツ公園内のジョギングコースには、アスファルト・土・芝生の３種の路面があり、その日の目的や調子に合わせて路面を選ぶことが出来ます（一部、アスファルトのみの区間有り）。

一周１，５６０m。距離表示は５００mごとに置かれています。
全体を通して路面が広いため、接触の恐れも少なく、非常に走りやすいコース。ジョギングだけでなく、スピードトレーニングなどにも最適です。

JR西日本山陽本線の中庄駅から徒歩圏内で、駐車場も充実しており、交通のアクセスは良好。
公園内のため照明（～21:00）もあり、夜のランニングでも安心です。