桜川市の五所駒瀧神社は、隠れた紅葉の名所。
筑波山口～りんりんロードを使って周遊ランすると、
凡そハーフマラソン。
真壁の街並みや、つくし湖＆椎尾山薬王院まで足を延ばせば30KのLSDが楽しめます。

紅葉の隠れた名所ラン

江戸川、中川、小名木川、隅田川、日本橋川を渡るコース。小名木川沿いの遊歩道が大変走りやすい。皇居に到着の大手門が15k地点。
皇居周回は多くのランナーがいて、盛り上がりますね。皇居以外ほぼフラットなので、走りやすいです。



ほぼフラット、皇居が盛り上がります。

東京マラソンまで残り約2週間‼️


田舎道ラン！

この日は間違えて半袖で行ってしまい夜急に寒くなって腕が凍りました🥶


約1ヶ月ぶりのラン😓
半袖で行ってしまい腕が凍りました🥶

ハーフの距離で疲れてしまう🥶

これから頑張ろう💪

父のマラソンを応援に来たよ！
モチベ上がる⤴️

大間のマグロ！食べてばかり😹