ランステ「ととけん」で着替え&荷物預けて、先ず黄色でカッコいい新大橋まで移動して隅田川テラスに降りてラン🏃‍♀️スタートします！
両国方面に向かいますが、足元は石が敷き詰められているので引っかからないように少し気をつけて走ります😅
走り続けるとテラスがいったん途切れるので階段上がって、緑色の柳橋を渡りしばらく路上を走ります。両国橋過ぎてから隅田川テラスに戻ります。そのまま浅草方面に走り続けて駒形橋くぐったらいったんテラスから階段を上がって路上にでます。この辺りでアサヒのビールの泡ビルなども見えて来ます😄
（マップだと間違えて一つ前の厩橋でテラスから上がってますので、無視してください。もし上がってしまったら是非マクレーンでハンバーガー🍔食べて行ってくださいw）
次は雷門目指します。お時間があれば是非仲見世通り&浅草寺も寄ってください😊
そこからまた吾妻橋で向こう岸に渡ってから隅田川テラスランに戻ります。
写真の墨田区の小学校や中学校の作品が壁に飾られているところの階段を上がって路上に出ると刀剣博物館、両国国技館、両国駅のある国技館通り→一の橋通りに出ます。そのまま走り続けて一の橋を渡ったら右折して再び隅田川テラスに戻り、最初の新大橋でゴールです😊
「ととけん」へ戻ってサウナとお風呂でまったりして、クラフトビール🍺も飲んじゃいます‼︎
隅田川テラスは自販機・コンビニは無いので飲み物は用意していかないとです🥺
浅草は大黒屋の天丼が大好きです😋
「ととけん」近くのおすすめは、
cafeはSingle O HamachoとHama Houseで両方ともシャレてます☕️
パン屋さんはブーランジェリー・ジャンゴで季節のデニッシュは食べたことないサクサク感で、たまらないです😍！
近くの人形町なら、お酒も美味しいお店も選び放題です♪

隅田川テラスの浅草方面は休日は人が多め目ですが走れない💦とまではならないコースです😊桜の時期は🌸厳しいですが、、
橋と川と首都高速とスカイツリーとビールの泡ビルなどの景色を楽しんでください！

隅田川テラスラン🏃‍♀️新大橋から浅草方面へ

午後の日

東京駅からスカイツリー
途中でカフェ寄り道

東京駅から隅田川テラス、ゴールはスカイツリー

上野駅を発着、朝ラン＆ラーしてきました。
スタートの上野駅から北へ、国立博物館の周りをぐるりと周ります。都心とは思えないほど緑が豊かです。北側から上野公園に入りまっすぐ進むと上野動物園、準備中。南側から公園を出て、動物園の西園を周って不忍池へ。池の内側にも歩道があって両サイドに池を見ながら走ることができます。一周する手前でアメ横方向へ。ここが目的地、鴨to葱。24時間営業なので朝ラーにぴったりです。最後は線路を横に見ながら坂を上ってゴールの上野駅に戻ります。
およそ5キロと程よい距離、緑に囲まれ、池もあり、美味しいラーメンもあります。東京朝ラン＆ラーのオススメコースです。

【東京都】上野駅～上野公園～鴨to葱

やまおか

鳩森八幡神社を目指して周辺を街ランできちゃうコース。

将棋堂・立派な富士塚・かわいい鳩みくじ。
見所いっぱいのスポットを楽しんじゃってください！

間違いなく上がります。運気。

by店長

富士登山を東京でも！パワースポットラン

Runtrip BASE YOYOGI PARK

保育園に送ったあとZone3で青い空白い雲。

mushimaru

お盆休みで実家ランその2
リニアの駅が地元にできる予定で、その橋桁が着々と出来上がってました。今日はプチLSDでした
日の出前にスタートできたらもちっと走れたかもです。

子どもをお昼寝させるため抱っこしてお散歩です。今年は相当涼しくこの時間でも気持ちよく歩けました。

お盆での帰郷に合わせての朝ランです。
この時期の長野県素晴らしい。涼しいし緑が眩しいです。
コンビニはそんじょそこらにはありませんが。。。
1時間ちょっと走って通りすがりに遭った人は3人車は2台。素晴らしき人口密度。

復帰ランその5
味噌ラーメンを家族で食べて、帰り道ひとり途中下車して夜さんぽして帰りました。三十分かからない道のりのはずが、勢い余って通り過ぎ荒川沿いをグルグルしました。この時間のスカイツリーは見事なもんです。

復帰ランその4
今朝は出立が六時半目前になってしまい、焼け焦げるかな。。。と思っていたら予想外の涼しさ。
8月の方が6月や7月より涼しいってどんな理論？と思いつつ言おう。
だがそれが良いっ！

そりゃ青空のもと誰か爪も切りたくなっちゃう荒川沿いです。写真は朝顔の近縁種かな？白がとってもきれいな土手の華です。

復帰ランその3の弐
雲のおかげで涼しくウォーキングできますね。

復帰ランその3
体調崩してLSDを中断していたせいか、足が若干筋肉痛です。そのため今日は気分を変えてインターバル走やってみました。今朝は涼しくコレはコレで風が気持ちよく、またやろう！と決意を胸に。。。オフ〇スキーみたいな締めになっちゃうラン