ひと月前のMt.Fuji100以来の山行⛰️
初マイルレース挑戦での失意のリタイア後、裸足やサンダルでビーチとロードをひたすらゆっくり走り、ようやく靴を履けるようになったので高尾で峠走へ🏃

レース翌日から通っているスポーツ総合治療センターのリバビリては、DNFの直接原因となった足裏の種子骨炎と内反小趾の根本原因となっている股関節の内旋を矯正中👣

DNFをきっかけに走り方そのものをバージョンアップするとともに、走れることに感謝する気持ちを思い出させてくれたことが、大きな収穫になるかな🙂

くげらん

ひっさしぶりに投稿します。

今日夜中に目が覚めて、なぜかそろそろサロマ湖ウルトラにエントリーしないと、と思い出し、HPを見たら、2月10日におかげさまで満員で締め切りましたと書かれていて、それでも諦めきれずにゆずれ〜るの期限も終わってることまで確認して、まだ３回しか走ってないくせに、これで生涯の目標の一つである夢のサロマンブルーが遠のいてしまったと、真夜中に絶望的な気持ちに。よくよくサイトを見ると、エントリー開始は1月26日と書いてあり、この頃は毎日仕事が忙しい中を別大を走りに行き、戻ってからもずっとバダバタで全く余裕なかったな、こんな風にして人生で大事なことをひとつひとつ失ってしまうのかと少し大袈裟に落ち込んでいると、そうだ、サロマと日程が近いために今年はボラ参加にしようかと思案していたKaga SPAが未だ受付中だったことを思い出し、HPを開いて何も考えずに一番上にあった100kを選び、寝ぼけながらも沢山の入力項目を一つ一つ埋めていって、最終画面までいくと、想定以上に高い料金になっていたので確認すると、なぜか同じオプションを２つ選択していることに気づき、無駄だから修正したいけど、やり方がわからなくて、もう一度最初から入力しないといけないのかな、面倒だなと思ってたら画面が固まってしまい、どうしたものかと弱まる意識の中で思いつつ、そのままま寝落ちしてしまった。
それから、何事もなかったように、いつもどおり5時すぎに起床して、顔を洗ってコーヒー飲んで着替えて、愛犬の散歩してから駅まで歩いて電車に乗って、会社に行って、朝イチからいくつかの会議に参加して、短めのランチタイムの際、ふと、サロマ湖ウルトラマラソンはエントリー初日に速攻で申し込みしたことを思い出した件。どんだけ。。。
長文失礼しました。

昨日は初めて陣馬山へ⛰️

チームの練習会でしたが、旅ランで鈍った足にはキツすぎるコースで最後尾をうろうろ😂

それでもハードな練習でも仲間たちと会話を楽しみなから走れるはやっぱり最高ですね👍

1ヶ月ぶりのGMRC🏃
この間ですっかり朝が涼しくなり、空気が澄んで空が綺麗になりました。

今朝は時間があったので、GMRC後も辻堂海浜公園でのぐるぐるジョグに参加。ランチャットの中で仲間から「経験の複利の効果」の話を聞いて心底腹落ち✨

この1ヶ月は社会人人生の転機で色々と新たなことを見聞きしている日々ですが、ランニングを通じて得ることの多さに改めて驚いてます😄

久しぶりの近所の里山ラン🏃‍♂️
そもそもトレラン自体が久しぶりで9月中旬の信越五岳以来でした。
でも、やっぱり日本の里山はいいですね😊
柔らかな落ち葉を踏みしめながら、薄美の盛れる木々の間をゆっくり通り抜ける感覚が堪らなかったです。気づいたら周回ぐるぐるを繰り返してました笑
来月終わりにトレランのレースの予定があるので、またしばらくここに通おうかな。

写真は里山の頂上から少し先の住宅街から望む相模湾です🌊

旅ラン@モニュメントバレー

今週はグランドサークルをドライブ旅行中🚗
ランの機会がむずかしいのですが、昨夜はモニュメントバレーの中にあるホテルに宿泊したので、そこからトレイルの朝ラン🏃

いくつもの映画の名作やMacBookの壁紙で見ている世界を自分の足で走るのは不思議な感覚でしたー😉

旅ラン@NY
セントラルパークラン #7

この旅のNYCでのランも今日まで。
すっかり慣れてローカル気分で楽しませてもらいました🏃
またいつか走れるかな〜🙂

旅ラン@NY
セントラルパーク#6

この公園の中には色んなものがあります⛲️
あちこちに立っている様々な銅像やモニュメント、何面もある野球場やサッカー場、ボートに乗れる池やレストランから動物園までありますが、写真のようにメリーゴーランドも楽しめます🎠もちろん私は見るだけですが😆

旅ラン@NY
セントラルパークラン#5

残念なことに連休の週末はずっと雨だったので、3日ぶりのラン🏃

足が元気だったので時計回りと反時計回りで2周しました😊

この公園はけっこう起伏があるので良いトレーニングになります⛲️

シドニー観光中心のロックスを起点に、ハーバーブリッジを往復した後、クルーズ発着所があるセーキュラーキーを通って、世界遺産のオペラハウスへ。更に、ロイヤルボタニックガーデンを海沿いに進み、ミセスマッコーリーズポイントで折り返してロックスまで戻る。