おはようございます!ライブラン聴きながらラン。
昨日の投稿たくさんナイスラン、コメありがと😄
無事に少しですが走りました!やっぱり少しでも走れると楽しいですね～
汗かいて気持ち良い（笑）
またマイペースでコツコツ頑張ります!

大島 恵美

めっちゃお久しぶりです!
あ～バイトで体力使いすぎてダメダメです（泣）
ウォーキングはしてますがなかなかうまく走れてないので
お恥ずかしいですね😅
また少しずつ走りますみんな楽しそうだし　大会も出たいけどこんな感じだとダメだから
明日は少し頑張ってみようと思ってます!
写真はチョコミント味のコンフレークです～
美味い😃

お久しぶりです!
毎回じゃないけど走ってます!
今日は熊本城マラソンファンランの受付けしてきました😃　
日曜日です!楽しみながら走ります🎶
雨みたいです😓
大会に参加する方頑張りましょ🙂

お久しぶりです🙂
少し遅くなりましたがよろしくお願いします❤
コツコツ歩いたり、走ったりはしてます（笑）
無理しない～って決めたので楽しむ感じで頑張ります!
来月は熊本城マラソンファンランです😃
また寒くなるのでみなさんも体調崩しやすくなるので気をつけましょう

今年もありがとうございましたぁ😃
バイト先もかわりなかなかうまく走れないときもあったけど怪我なく走れて良かったです!
たくさんナイスラン、フォローありがとうございました～🎶
良いお年をおむかえください～!

おはようございます❤
またまたお久しぶりです（笑）
バイトおやすみだったので参加しました🎶😀
10キロもエントリーしてるので明日走る予定です!
寒きけど走りだすと気持ち良いですよね～
またコツコツ頑張って走ります

お久しぶりです😃
コツコツ走ってます（笑）
写真は逢えないクリスマスの千葉のフットサルっ子、きのこさんからのプレゼント🎁です🥰
また走りながら当たれ当たれと言いながら走っていたら
名前呼ばれてビックリ（笑）
唱えると当たるのかな??
新しいランニングシューズ買います🎶🥰

今日はバイトおやすみだったのでラン友さんとゆっくりおしゃべりペースで走りました😊
6キロほどだけど楽しく走れたので🎶よかったです🎵
熊本城マラソンはファンランに応募してみました❗️
フルは高くて😅
後たくさんナイスラン、コメントありがとうございます🙂

熊本市中心部から南東約5kmの場所にある水前寺江津湖公園は、水生生物や野鳥がみられることから「水と緑のわくわくオアシス」と呼ばれています。江津湖は上江津湖と下江津湖に分かれ、これら一帯の水辺の遊歩道はジョギングに最適。また、熊本市動植物園脇には日本では珍しい無料で「キリンが見える道」があります。

江津湖の北端から県道28号を挟んだ先にある観光名所の水前寺公園では、梅や桜、水前寺公園の富士山など日本庭園の美しさを感じることができます。ここでは入場料400円がかかりますが、茶屋や土産屋があり、観光ランの小休憩にはオススメの場所といえます。
