千葉・館山にある無人島のランニングコース

▼沖ノ島公園
館山の沖ノ島は、周囲は1km弱、島までは200m程の砂浜（夏は海水浴場）で繋がっており、歩いて渡ることができる無人の陸繋島です。

▼見どころ
何よりも、海が美しすぎる点です！
環境省が実施する海水浴場水質検査において、常に最高レベルの「ＡＡランク」を獲得しているので水質と透明度はお墨付です！陽が射すと、水面がマリンブルーに光り輝きとてもキレイです。ランニグ中に、飛び込みたくなってしまうかもしれません　※参考https://goo.gl/lf83f

館山にマリンスポーツで訪れた際には、ぜひ、立ち寄ってみてください。


千葉・館山にタヒチのような透明ビーチコース（無人島散策）

Mino

今朝走ってきました。
暑いですねー。
10キロでも汗だくでした。

マルカジーク

Garmin connectが動かないと共有するものがないと思いましたが、よく考えたらどうでも良かった。
今日は雨なので、自作のサンダルでランニング。10キロ。
柳谷観音に向かう山道でゲートを見つけたので、折り返して帰りました^_^
一瞬トレイル行こうかと思ったんですが、初のサンダルトレイルが雨って危険かと思ってやめました。

おはようございます。今朝走ってきました。
変化走で11キロ。4:30と6:00を1キロずつなんですが、最後垂れましたが、大体こなせたかと思います。心肺機能がちょっとついてきてないので、あしたは坂練でもするか。

昨日は札幌マラソンプレイベントのハーフをバーチャルで走りました！
最初の30分は全力走で後はゆっくりの変則ガチゆる走。
暑くて大変でした。まあ、記録は良いんですよ^_^
ライブランも楽しく走りましたよ。

ホカのバックパック当たりました！
ありがとうございます。
大会で使います。
みんなに自慢しよう^_^

今朝走ってきました。
ウェーブ走からのビルドアップ の予定でしたが、ビルドアップ 出来ず。
次は少し強度落とします。

長岡天満宮で蓮の花がきれいに咲いてました。


今日は桂川沿いを走ってきました。
雨が降っていてシャワーランとなりました！

朝ラン行ってきました！
ウェーブ走で10キロ。
と思ったけど、クールダウンを切り上げてしまったのでショートです。

走った時は雨だったけど、晴れた！
シャワーランは不慣れなので快調走。

館山の観光名所でもある崖観音（大福寺）まで往復10kmのコースです。
途中の道も海沿いを走り、潮風を感じながら気持ちよく走れるコースになっています。
崖観音までの最後の500m程度は、急坂となりますがそれを登り終えると、館山湾が一望のできる絶景が待っていて、その景色を見ると疲れも吹き飛びます。
観光を兼ねたランニングができるので、旅行者の方にもとてもおススメです！

信号：なし
横断歩道：1つ

館山湾一望の絶景 崖観音までの往復10kmコース

SEA DAYS

南スペインの町並みをイメージさせる、館山の往復5kmのシーサイドコースです。ランニングステーションとして利用できるカフェのSEA DAYS前をスタートし、まずは南に進んで館山夕日桟橋を目指します。桟橋からは文字通り夕日を綺麗に眺めることができますが、橋の真ん中にはウミホタルの「ブルーフレイム」のモニュメントがあり、この場所は恋愛成就スポットとして知られています。

ここで折り返して、次は北に向かいます。SEA DAYS前を通過して館山大橋の手前で折り返してSEA DAYSに戻ればちょうど5kmとなります。信号が1度もないので、ストレスなくシーサイドランを楽しむことができ、2往復すれば10kmと、距離の調節も簡単できるコースです。
