おはようございます
実家での草刈り🌱前の
ウォーミングアップ
1年ぶりかな😅？
２週連続でパークランに参加
これでようやく10回目😊

暑い中、ご一緒していただいた
ランナーさん、ボランティアの方々
ありがとうございました😊

暑い日がまだまだ続いてますが、
少しづつ秋🌰が近づいてきてますね😊

せいや

お久しぶりです😊
今朝は久しぶりに早朝5時から北長瀬までのランニング🏃‍♂️

昨年はいろいろありすぎて
大会参加０😂

昨年の岡山マラソンは沿道で応援📣してましたが、雨☔の中走るランナーさん達を見て、
やっぱりマラソンは走るもんだと😊
いろいろ環境が変わり、
今年は岡山マラソンのみの参加になりますが、しっかり楽しみたい😊

picは今日の岡山城🏯

ご無沙汰してます🙇
今年初の大会、笠岡ベイファームハーフに
参加して来ました。
3000円で、Ｔシャツ、タオル、
飲み物、うどん、感謝ですね☺️

ここ数ヶ月、仕事や家の事で走る🏃‍➡️方の
気持ちが全く上がらず⤵️でしたが、
大会はやっぱり元気がでます💪

タイムは100分切るのが精一杯な
感じになっちゃってますが💦
少し風の強い所がありましたが、
久しぶりに快晴☀️の中、気持ち良く
走れました😊

道の駅周辺はは菜の花が綺麗に
咲いてました。
春ですねー😊

明けましておめでとうございます。
お正月🎍休みもあっと言う間に終わっちゃいました😄
岡山↔️福山で隙間にまあまあ走れたかな？
😊

昨日は昼からの仕事前に新年初のパークランに参加🏃‍♂️
ご一緒していだきありがとうございました😊
いつもの自宅からの往復ランで、
計約20k。
今年は仕事前に出来るだけ参加したいな。

今日は朝約10kラン。
昼から奥さんと龍ノ口八幡宮⛩️に初参り。
からの山歩き約5k
受験生がたくさんご家族の方々と
合格💮祈願に登られてましたね
駐車場🅿️いっぱいでした。
子供達の受験の時に登ったのを
思い出します😊
良い結果になりますように😊🙏

そして、ジョグ用シューズが
かなり御老体の為、
ヴェロシティニトロ3をポチり
プーマは初なので楽しみ😊
ワイドなので黒ばかりになりますね😅


インフルエンザが流行ってますね。
体調など気を付けましょうね😊

ご無沙汰してます🙇
先週、岡山マラソンに参加しましたが、
練習サボり😣の結果
フル、セカンドワーストっていうのかな？💦
28kの孫達の応援📣場所で笑顔で
通過した後は、ゴールまで歩きまくり😭
土手を散歩🚶🏽するおじいちゃんの様でした😅

しかし岡山マラソンは沿道の声援📣
知り合いたくさんの応援📣
ボランティアさんの笑顔
楽しい大会ですね😊
ありがとうございました。

来年は諸事情で前半はエントリーなし、
後半また、様子をみてエントリーしてみようかな？😊

これからたくさん大会を控えてる
方々、頑張って下さいね👍
応援してます😊

こんにちは😊
今日は広島県
三原市白竜湖トレイルラン大会に参加⛰️。

スタート直後から、前が見えないほどの雨☔
ず〜っと田んぼの中を走ってる感じ💦
よくあることですが😅
途中から川の中を走ってるんかな？って
な感じになってきて、
これ、大丈夫❓って思ってたら、
17kのエイドで警報が出たとのことで、
中止に😂
そこからスタート会場まで約3kロードを
走ってゴール😄

完走は残念でしたが、
運営スタッフさんのしっかりしたご判断で、
安全に終えることができました😌
ありがとうごさいました。
大会の方は毎年一緒に出る同級生達、
ラントリのまちゃげさんにも会えて、
楽しめました👍

こんにちは☀️
今朝は朝6時から、まっとさんと、
浦安公園から岡山マラソンコース→
岡南大橋→新岡山港→児島湾大橋
→岡南飛行場✈️→浦安公園
ずっとしゃべりっぱなしの
ユルラン🏃‍♂️🏃‍♂️約22k😊

昼から、龍ノ口⛰️🌳🌲を約5k

朝は駐車場🅿️もいっぱいですが、
昼過ぎだとここも人が少なくて
良いですね。

ロードに山⛰️に良い運動になりました😊

明日大会の皆さん、
天気が微妙ですが、
楽しんで下さいね😊
応援📣してます。

こんにちは😊
昨日は仕事前に久しぶりの5kパークラン参加
少し寝坊した為、途中まで自転車で行き、
そこからジョグ🏃‍♂️で北長瀬に。
計約11k。
ご一緒ありがとうございました。
昨日、今日と岡山ドームでイベントがあったみたいで、
カバヤ食品のカバ車が来てました😊

今朝は歯医者🦷予約時間前に
浦安公園の芝の⤴️⤵️ぐるぐる、クネクネを
トレランシューズで、約12k。
6kでシューズ履き替えて。
意味はありません。気分転換で😊

こんにちは🌞
昨日は朝ラン、浦安公園ぐるり約10k後、
西方面の実家🚗で農作業🧑‍🌾

今日は岡山への帰りに、
早めに出て、笠岡市の伏越港で
8時に待ち合わせして🚶🏽🚶🏽フェリーで🚢
約50分
笠岡諸島の一つ白石島へ

去年のGWは一つ先の島
北木島（千鳥　だいごさんの島）へ島ラン🏃
だったので、
今日は白石島トレッキングコースぐるり約7k
岩🪨山⤴️⤵️ばかりでほぼ走る所は無い😅
ですが、
綺麗な瀬戸内の島々でした😄🙌
景色を楽しめて、久々にフェリー乗れて、
足腰鍛えられて、
良い一日😄

なぜか、クマバチ🐝がたくさん
刺さないから良いんですが…
ブンブン羽音が凄い😂

明日はしっかり走ろ😊