つくばマラソン走ってきました。
小雨が降ったり、止んだりでしたが、思っていたより寒さは感じませんでした。
SUB4には5分、足りませんでしたが、脚も攣らずに
最後まで走れたので満足しています。
スタッフ、ボランティアの皆さん、  
雨の中ありがとうございました。

たけしょう

休日ラン。
暖かいですね～。
週末のつくばマラソンは寒そうです。

仕事終わりに走りました。
週末の練習会で教えてもらった事を思い出しながら
つくばマラソンに向けて調整ランでした。

昨夜に続き、皇居で練習会に参加しました。
初めてのサーキットトレーニング。
普段、自己流で走っているだけなので、
とても勉強になりました。
朝から皇居には沢山のランナーが走っていました。

午後休。雨も上がって遠征ラン。
皇居で練習会に参加しました。
やっぱり、皇居は気持ちいいてすね。

通勤ランで走りました。
写真は日曜日にボランティアで参加した成田POPラン。冷たい雨の中、ランナーの皆さん。ナイスランでした。

七連勤の後、成田POPランの10kmコースを走りました。緑道メインのコース、思っていたよりアップダウンがありました。
明日はようやく、休日です。自分はボランティア、
息子は3kmに挑戦します。

通勤ランで走りました。
今週末は成田POPラン。私はボランティア、
息子は3kmに挑戦です。
天気が、少し気になります。

休日だけと通勤ランで走りました。
三連休は結局、2日間出勤でした。

成田駅付近を流れる根木名川を起点として川沿いを走り、さくらの山公園まで行く約8.5kmのコース。
さくらの山公園は、頻繁に離発着する飛行機を間近で観る事が出来るスポット。春先は桜の名所として沢山の人が訪れ、ちば眺望100景にも選ばれています。

成田駅から約1.1kmの開運橋下をスタートして根木名川を下り取香川に合流したら今度は上流に向かって川の起点である成田空港付近まで走ります。最初の約3kmは遊歩道、その後も非常に狭い川沿いの田舎道のため、ほとんど車が通らず快適に走ることが出来ます。（途中約2.5kmダートあり）
川の終点から公園までの残り約1kmは車道横を走ることなるので車に注意が必要です。
さくらの山公園横には空の駅さくら館という売店兼レストランがある他、自販機もあります。また道路を挟んでコンビニあり。

スタート地点の開運橋横には市営東和田駐車場（有料）とトイレあり。