道の駅ほっとぱーく浅科を基点に、千曲川脇の佐久バルーンフェスタ会場を横目に、中山道の塩名田宿で千曲川を渡り、北に浅間山、南に八ヶ岳と蓼科山を仰ぎ見る絶景の田園エリアを抜け、反時計回りに戻ってくる周回コース。コース前半は佐久平ハーフマラソンのコースと重なります。道の駅裏手の丘に大池という農耕用溜池があり、ご当地の名産「五郎兵衛米」の実りを支えているようで、ここからの浅間山の眺めも素晴らしいです。道の駅では「塩むすびジェラート」が一番人気の様子。五郎兵衛米と黒ゴマとお塩をまぶしたジェラートでお米のツブツブ感が絶妙。さっぱりした味わいでとても美味しいです。